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原創(chuàng)文章

葛根芩連湯東山再起——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（488）

葛根芩連湯東山再起——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（488）國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（488）邪陷陽明，吾常...

2025-05-26 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

致李可名中醫(yī)

致李可名中醫(yī)。假如你的醫(yī)著。我在十年前學(xué)習(xí)到。我會攜病妻。前去找你看病。我相信你的醫(yī)術(shù)?？梢宰尣∑?。也許今日。她會...

2025-05-26 地子

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原創(chuàng)文章

玉米控血糖靠譜嗎？醫(yī)生建議：血糖高的人，這3種粗糧及早“忌口”

醫(yī)生建議：血糖高的人，這3種粗糧及早“忌口”而在生活中，常有人說吃粗糧能夠幫助降血糖，那玉米作為常見粗糧，經(jīng)常食用，...

2025-05-26 本草世界

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原創(chuàng)文章

老中醫(yī)力薦，身體最該“搓”的6個地方，搓出益壽體質(zhì)

老中醫(yī)力薦，身體最該“搓”的6個地方，搓出益壽體質(zhì)。中醫(yī)理論講：“印堂發(fā)黑”之相，常為心肺功能衰退、氣血不濟之兆；“...

2025-05-26 百草益壽

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原創(chuàng)文章

腳上的“治病開關(guān)”—每天常揉，疾病消

腳上的“治病開關(guān)”—每天常揉，疾病消。中醫(yī)認(rèn)為，腳，行氣血、聯(lián)臟腑、通內(nèi)外。眼干揉大腳趾。大腳趾是肝經(jīng)的起始處，刺...

2025-05-26 百草益壽

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原創(chuàng)文章

陰陽兩虛骨髓枯槁，6 個 “回春妙方”，調(diào)平衡、補根本

枸杞子滋補肝腎。組成：熟地黃 20g、山萸肉 15g、山藥 15g、枸杞子 15g、鹿角膠 10g（烊化）、龜甲膠 10g（烊化）、菟絲子 ...

2025-05-26 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

如果你不向自己學(xué)習(xí)，你怎么可能更好的做自己，向自己學(xué)習(xí)，是真正的絕學(xué)！

如果你不向自己學(xué)習(xí)，你怎么可能更好的做自己，向自己學(xué)習(xí)，是真正的絕學(xué)！你只能學(xué)到表象，學(xué)不到本質(zhì)。別人告訴你的本質(zhì)...

2025-05-26 身體自愈研究者

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晚餐，多吃這6種食物，睡覺時燃燒更多脂肪，肚子很快扁下去

2025-05-26 全球健身號
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原創(chuàng)文章

一個中成藥，調(diào)理黃褐斑

一個中成藥，調(diào)理黃褐斑。今天我們分享一個中成藥——調(diào)經(jīng)祛斑片，它是針對肝腎不足、肝郁氣滯這兩種原因?qū)е碌狞S褐斑。其...

2025-05-26 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

柏子養(yǎng)心丸的救贖

柏子養(yǎng)心丸的救贖。柏子養(yǎng)心丸是一劑安神的藥，可以補氣、養(yǎng)血、安神。柏子仁、黨參、炙黃芪、川芎、當(dāng)歸、茯苓、制遠志、...

2025-05-26 從現(xiàn)在開始健康

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太陰太陽平衡陰陽

2025-05-26 罾事物語
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原創(chuàng)文章

建議早晨不要破氣，停止以下行為

建議早晨不要破氣，停止以下行為。其實這些行為，在中醫(yī)看來，都是在“破氣”。古人講：“春養(yǎng)肝，日出而作。”早上是陽氣...

2025-05-26 仰望岐黃

10

原創(chuàng)文章

一味藥就把氣血都補了，免疫力也增強了

一味藥就把氣血都補了，免疫力也增強了。有地方生長，又是微生物的形態(tài)，這讓螺旋藻不僅不易滅絕，且很早就在地球上產(chǎn)生了...

2025-05-26 當(dāng)歸與地黃

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圖文：治前列腺增生效驗方
圖文：治前列腺增生效驗方。
2025-05-26 海天神龍
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圖文：治老年人尿路感染效驗方
圖文：治老年人尿路感染效驗方。
2025-05-26 海天神龍
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原創(chuàng)文章

醫(yī)圣減肥古方，張仲景2味藥材，30天喝掉腰腹頑固肥！

醫(yī)圣減肥古方，張仲景2味藥材，30天喝掉腰腹頑固肥！《黃帝內(nèi)經(jīng)》有云：“諸濕腫滿，皆屬于脾?！爆F(xiàn)代人習(xí)慣每天久坐辦公，...

2025-05-25 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

醫(yī)圣張仲景藏著的“瘦腰秘訣”：每天1杯2味藥，輕松瘦出小蠻腰！

醫(yī)圣張仲景藏著的“瘦腰秘訣”：每天1杯2味藥，輕松瘦出小蠻腰！今天藍豆豆就分享醫(yī)圣張仲景的一個經(jīng)典瘦腰方，簡單兩味藥...

2025-05-25 減肥餐瘦身食譜

6

張仲景：“瘦腰方”！2味藥材煮水，化痰祛濕瘦腰腹，每天一杯，30天見效！
2025-05-25 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

尿酸一高，身體將出現(xiàn)4大特征，簡單四招，穩(wěn)定尿酸、痛風(fēng)不發(fā)作

尿酸一高，身體將出現(xiàn)4大特征，簡單四招，穩(wěn)定尿酸、痛風(fēng)不發(fā)作。尿酸一高，身體將出現(xiàn)4大特征，簡單四招，穩(wěn)定尿酸、痛風(fēng)...

2025-05-26 福興堂圖書館

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原創(chuàng)文章

華醫(yī)世界第二屆仲景杯經(jīng)方創(chuàng)新大賽初賽——劉景彬（一張治腹中涼的治胸悶心悸方）

因患者胸悶心悸故去白術(shù)加茯苓，桂枝亦有人參湯之意，為虛性之胸痹，因患者腹中涼，腹脹滿故去術(shù)加附子，大家想，桂枝這味...

2025-05-25 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第八章耳鼻喉科病證/第一節(jié)耳科疾病/客觀性耳鳴

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第八章耳鼻喉科病證/第一節(jié)耳科疾病/客觀性耳鳴一、客觀性耳鳴。中醫(yī)認(rèn)為耳鳴雖有多種證型，但...

2025-05-25 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

倪海廈《黃帝內(nèi)經(jīng)》筆記（四二四）第四十八篇●大奇病論篇

【倪師解讀】''胃脈沉鼓澀，胃外鼓大’胃脈本來是緩而有力，現(xiàn)在是沉鼓澀，外鼓大，就是突然頂起來一樣，而且這個胃脈鼓大...

2025-05-25 火帝養(yǎng)生_WSH

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)一個方子，幫你趕走磨玻璃結(jié)節(jié)

中醫(yī)一個方子，幫你趕走磨玻璃結(jié)節(jié)。中醫(yī)治療肺磨玻璃結(jié)節(jié)以辨證論治為核心，結(jié)合化痰散結(jié)、活血化瘀、扶正祛邪等原則，臨...

2025-05-25 文炳春秋

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原創(chuàng)文章

中醫(yī)不傳之秘在于量！這10味藥，用量一變，作用天差地別。

這10味藥，用量一變，作用天差地別。中醫(yī)不傳之秘在于量！1.黃芪--6以下輕補肺氣，10~15健脾益氣，30~60大補元氣。3.丹參-...

2025-05-25 hnesygy

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文蛤散導(dǎo)圖
文蛤散導(dǎo)圖。
2025-05-25 火帝養(yǎng)生_WSH
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原創(chuàng)文章

過去的太極內(nèi)功是這么練出來的

我觀世間習(xí)練者眾，非以太極求健康，則必以太極求實戰(zhàn)，間或以太極求超脫。而后通過腳下定的功夫的建立再往腰上練，逐漸實...

2025-05-25 太極的秘密

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原創(chuàng)文章

運用附子經(jīng)驗——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（487）

運用附子經(jīng)驗——國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（487）國醫(yī)大師張志遠先生臨證70年精華錄（487）張老使用附子的經(jīng)驗也...

2025-05-25 中醫(yī)閆大夫

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減肥2年才知道：大肚子不是脂肪多而是三焦堵！一碗湯打通三焦，瘦下30斤！
2025-05-25 藍豆豆?fàn)I養(yǎng)師
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原創(chuàng)文章

一碗減肥湯通三焦，清上焦、通中焦、利下焦，猛減30斤，大肚子沒了！

一碗減肥湯通三焦，清上焦、通中焦、利下焦，猛減30斤，大肚子沒了！答案也許不是“意志力”，而是——三焦堵住了?！饵S帝...

2025-05-25 藍豆豆?fàn)I養(yǎng)師

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原創(chuàng)文章

健康與長壽的公式

健康與長壽的公式。一個人究競能否健康長壽，固然有其先天的遺傳因素，但更重要的還是取決于后天的個人努力。健康和長壽的...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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如何判斷衰老的程度

如何判斷衰老的程度。目前，雖然尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，但可根據(jù)年齡，組織器官的機能狀態(tài)，機體調(diào)節(jié)功能及對外界的反應(yīng)能力，動作...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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適度生氣有益健康

適度生氣有益健康。美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的帕特里夏·恩格等人的研究表明，適度表達自己憤怒的男性，與選擇壓抑的男性...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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紅糖與健康

紅糖與健康。過去人們認(rèn)為，食糖會使人體發(fā)胖，且是導(dǎo)致高血壓，高脂肪、糖尿病、齲齒、動脈硬化、心臟病的危險因素。而適...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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六味茶降脂健肝腎

六味茶降脂健肝腎。某先生由于血脂和膽固醇偏高，經(jīng)常頭痛、腰痛，血壓不穩(wěn)定，長期服用降血脂藥也無明顯療效。后來，將紅...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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健肺益神呼吸法

身向前移，使臀少著坐位，兩手重疊或分別按于小腹上，邊呼氣邊將上身前俯，直至頭部低于兩膝，將肺部余氣吐盡，引頸前伸，...

2025-05-25 養(yǎng)生與益壽

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穴位--高手180穴

穴位--高手180穴。穴位--高手。180種穴位各個作用穴位--高手。23、發(fā)熱--膻中(大椎、肺俞)29、疏筋--陽陵泉、涌泉。33、補*...

2025-05-25 悟療田振有

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解表藥之荊芥、荊芥穗、荊芥炭（發(fā)散風(fēng)寒藥）

荊芥（假蘇）辛，微溫/ 平歸肺經(jīng)、歸肝經(jīng)（荊芥炭）功效。-------------------------------------------------...

2025-05-25 隨遇而安如當(dāng)下

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解表藥之紫蘇、紫蘇梗（發(fā)散風(fēng)寒藥）
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------...
2025-05-25 隨遇而安如當(dāng)下
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解表藥之生姜、生姜汁、生姜皮、煨姜（發(fā)散風(fēng)寒藥）

生姜嘔家圣藥辛，微溫歸肺、脾、胃經(jīng) 功效。注：生姜微溫，僅相對于干姜、炮姜而言。生姜解毒作用＞紫蘇 ...

2025-05-25 隨遇而安如當(dāng)下

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實骨湯——治療骨質(zhì)疏松的好方

實骨湯——治療骨質(zhì)疏松的好方實骨湯——治療骨質(zhì)疏松的好方。中醫(yī)古典醫(yī)籍尚無骨質(zhì)疏松一詞，僅有骨痿一說，縱觀此方，先...

2025-05-25 太極本草888

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第四式、五勞七傷往后瞧要點。

第四式、五勞七傷往后瞧要點。五勞七傷往后瞧原理：五勞七傷反映的是人體陽氣匱乏而致使五臟呈現(xiàn)虛勞的狀況。所以，調(diào)理后...

2025-04-24 yinweiming77

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五款補氣血中成藥，助力普通人養(yǎng)出好氣色，為精氣神的法寶

五款補氣血中成藥，助力普通人養(yǎng)出好氣色，為精氣神的法寶。方中補氣藥與人參、黃芪等與補血藥如當(dāng)歸、白芍等配伍，氣旺則...

2025-05-25 中醫(yī)羅華昌

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愛己日

2025-05-25 明鑒2019
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原創(chuàng)文章

輔助消脂減肥方

山楂3克、荷葉3克、冬瓜干5克、茯苓3克、決明子5克，結(jié)合中藥藥理。兩者搭配荷葉中的荷葉堿，協(xié)同增強降脂減肥效果。荷葉與...

2025-05-25 文炳春秋

6

外治法案例：拉耳朵明目、折耳朵調(diào)脊柱，牙痛、失眠...任何問題都到耳朵上找痛點吧

2025-05-25 簡單醫(yī)行
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醫(yī)生打死不說的秘密：這碗神奇方，喝完部分人當(dāng)晚就呼呼大睡

相比之下，針對心脾兩虛型失眠，歸脾湯這類中藥方從調(diào)理心脾入手，溫和改善睡眠，不會有這些副作用和依賴性，真的靠譜太多...

2025-05-25 中醫(yī)羅華昌

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一個中成藥，有益于腎不淺

一個中成藥，有益于腎不淺。今天我們說的是病態(tài)的消耗腎精，這就是遺精、滑精。我們用一個中成藥來挽救——益腎靈膠囊。但...

2025-05-25 從現(xiàn)在開始健康

9

原創(chuàng)文章

我們要善待我們的腎，因為有一種病叫做?慢性腎功能不全

我們要善待我們的腎，因為有一種病叫做?慢性腎功能不全。我們知道?慢性腎功能不全的患者腎氣肯定是虧虛的，這樣，氣虛無力...

2025-05-25 從現(xiàn)在開始健康

6

原創(chuàng)文章

醫(yī)路串珠：針刺治療肺脹的小體會

醫(yī)路串珠：針刺治療肺脹的小體會。中醫(yī)辯證為肺腎兩虛、痰濕瘀肺。這套針方的本意就是兼顧宣肺降逆、健脾化痰、益腎納氣、...

2025-05-25 罾事物語

6

原創(chuàng)文章

生命自穩(wěn)調(diào)節(jié)機制

生命自穩(wěn)調(diào)節(jié)機制雖依托人體而存在，卻并非人體各項功能的簡單疊加，而是蘊含著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)尚未能全然掌控的獨特機能。在手術(shù)...

2025-05-25 六柱易學(xué)周老師

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原創(chuàng)文章

脾胃一通就瘦了！老中醫(yī)神奇“黃金粥”，7天輕松甩肉3斤！

老中醫(yī)神奇“黃金粥”，7天輕松甩肉3斤！脾胃一通就瘦了！老中醫(yī)一句話點破了真相：“你這是脾胃太弱，身體代謝堵車了！”...

2025-05-24 減肥餐瘦身食譜

13

胖子腸胃“開掛”食譜，老中醫(yī)一碗黃金粥，讓我七天提升代謝，吃瘦三斤！
2025-05-24 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

國醫(yī)秘方

國醫(yī)秘方。5、骨質(zhì)增生驗方一一骨質(zhì)增生丸（國醫(yī)劉柏齡）6、腎結(jié)石驗方一一消堅排石湯（國醫(yī)張琪）7、壓力性尿失J驗方一補...

2025-05-25 文炳春秋

20

5 種越吃越瘦的主食，紅薯只能排第2，第一名你能想到嗎？
2025-05-24 全球健身號
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原創(chuàng)文章

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第七章男科病證 /勃起功能障礙

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第七章男科病證 /勃起功能障礙。賈氏用補陽還五湯配合胰島素降糖治療糖尿病陽痿30例，60例病...

2025-05-24 火帝養(yǎng)生_WSH

7

原創(chuàng)文章

要是你舌頭長成這樣，趕緊把家里的六味地黃丸、知柏地黃丸、五子衍宗丸都扔了！再接著吃...

再接著吃，身體只會越來越糟糕！要是你舌頭長成這樣，趕緊把家里的六味地黃丸、知柏地黃丸、五子衍宗丸都扔了！仔細(xì)一瞧他...

2025-05-24 hnesygy

9

原創(chuàng)文章

補陽三寶：心陽、脾陽、腎陽，一藥對一癥！心陽不足 → 薤白炙甘草（通陽不耗氣）脾陽...

心陽不足 → 薤白炙甘草（通陽不耗氣）脾陽虛弱 → 高良姜炒白術(shù)（溫中兼祛濕）腎陽虧虛 → 巴戟天補骨脂（補陽又固攝）...

2025-05-24 hnesygy

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原創(chuàng)文章

血瘀三大類型：1寒凝血瘀——血脈遇寒則凝：少腹逐瘀湯、桂枝茯苓丸，2氣滯血瘀——情緒...

血瘀三大類型：1寒凝血瘀——血脈遇寒則凝：少腹逐瘀湯、桂枝茯苓丸，2氣滯血瘀——情緒是元兇：血府逐瘀湯、丹梔逍遙散，3...

2025-05-24 hnesygy

8

原創(chuàng)文章

男人最怕的"三種舌"！這種腎虛光補沒用，關(guān)鍵在打通中焦：1. 舌尖發(fā)紅——心火...

這種腎虛光補沒用，關(guān)鍵在打通中焦：1. 舌尖發(fā)紅——心火獨亢，2. 舌中黃厚——脾胃濕熱，3. 舌根青紫——腎陽被困。1. 舌...

2025-05-24 hnesygy

9

60歲之后想要將體重控制在正常范圍，平時應(yīng)該要怎么來管理？
2025-05-24 老張話健康
6

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