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原創(chuàng)文章

洗澡時的一個錯誤做法，讓體內(nèi)濕氣加重，多搓這3處，趕跑濕氣！

洗澡時的一個錯誤做法，讓體內(nèi)濕氣加重，多搓這3處，趕跑濕氣！濕氣本來就像水汽一樣黏膩，熱水洗澡的過程中毛孔一張、血管...

2025-05-22 新用戶0923oTsF

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原創(chuàng)文章

別把頭痛當(dāng)小事！細(xì)數(shù)12 類頭痛關(guān)聯(lián)疾病

病因：與遺傳、神經(jīng)血管功能紊亂（如三叉神經(jīng)-血管系統(tǒng)激活）、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)（如 5-羥色胺）失衡有關(guān)。③顱內(nèi)靜脈竇血栓形...

2025-05-22 疼痛康復(fù)研究

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原創(chuàng)文章

六首失眠 “王炸” 方！橫掃各類睡眠難題（下篇章）

方劑組成：柴胡 9g，黃芩 9g，梔子 9g，牡丹皮 9g，當(dāng)歸 9g，白芍 12g，香附 9g，郁金 9g，合歡皮 15g，夜交藤 20g，生龍骨...

2025-05-22 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

民間醫(yī)獻(xiàn)出的秘方——皮膚病血毒丸，方子無奇，效果驚人

民間醫(yī)獻(xiàn)出的秘方——皮膚病血毒丸，方子無奇，效果驚人民間醫(yī)獻(xiàn)出的秘方——皮膚病血毒丸，方子無奇，效果驚人?！竟δ苤?..

2025-05-22 太極本草888

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原創(chuàng)文章

心力衰竭多是“人禍”所致，4個不良習(xí)慣，或是心臟老化誘因

心力衰竭多是“人禍”所致，4個不良習(xí)慣，或是心臟老化誘因。當(dāng)心臟出現(xiàn)充血性心力衰竭時，心臟的收縮與舒張功能受損，心肌...

2025-05-22 熊貓醫(yī)學(xué)

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原創(chuàng)文章

人總是很恐懼表達(dá)自己，所謂的生活，不過是生命在人間的自我表達(dá)！

人總是很恐懼表達(dá)自己，所謂的生活，不過是生命在人間的自我表達(dá)！如果你能解除這個恐懼，相信自己的表達(dá)能力，相信對方的...

2025-05-22 身體自愈研究者

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文仙果

2025-05-22 明鑒2019
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原創(chuàng)文章

從138到108，發(fā)現(xiàn)一個快速掉秤方法，每天早上一杯黃芪水！

從138到108，發(fā)現(xiàn)一個快速掉秤方法，每天早上一杯黃芪水！也許問題不在毅力，而在“脾胃和濕氣”！一、胖，從脾虛濕盛開始...

2025-05-22 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

?臟連丸/豬臟丸（技）

臟連丸/豬臟丸（技）臟連丸/豬臟丸《證治準(zhǔn)繩》明·王肯堂。黃連四兩（酒煮炒黑，為末），豬大腸（五寸，去油）黃連半斤腸...

2024-03-11 隨遇而安如當(dāng)下

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原創(chuàng)文章

尿酸高的人不能吃豆腐？提醒：想把尿酸控制好，這4種食物盡量遠(yuǎn)離

其實，豆腐確實是一類含有嘌呤的食物，但其嘌呤成分主要來源于黃豆之中，黃豆的嘌呤含量其實是比較高的，但它在經(jīng)過加工并...

2025-05-22 本草世界

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讓你順利拉屎的6種食物，讓腸道暢通無阻，西梅排名第一

2025-05-22 全球健身號
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原創(chuàng)文章

不但肝郁氣滯，而且還脾胃虛寒，一個中成藥調(diào)理

不但肝郁氣滯，而且還脾胃虛寒，一個中成藥調(diào)理。豆蔻、肉桂、丁香、山楂、當(dāng)歸、白術(shù)（麩炒）、大黃（酒制）、烏藥、甘草...

2025-05-22 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

面生雀斑、黑斑用方

面生雀斑、黑斑用方雀斑，也叫黑散沙、蒙面沙，是影響面部容顏的一種皮膚疾患。方藥組成：白僵蠶三錢，白丁香一錢五分，白...

2025-05-22 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

每天跟我與一起學(xué)習(xí)《傷寒論》第96條丨臨證需謹(jǐn)記：調(diào)樞機即是調(diào)全身，小柴胡湯非獨治少...

每天跟我與一起學(xué)習(xí)《傷寒論》第96條丨臨證需謹(jǐn)記：調(diào)樞機即是調(diào)全身，小柴胡湯非獨治少陽，實為人體自和之妙方！"四大主證...

2025-05-22 中醫(yī)林佳明

4

怎樣閉眼練習(xí)金雞獨立？
2025-05-22 蔣昌軍的圖書館
6

原創(chuàng)文章

長期用香砂六君丸，身體會有哪些好處？中醫(yī)：好處太多了！

這個香砂養(yǎng)胃丸里，成分主要是：木香、砂仁、白術(shù)、陳皮、茯苓、半夏、醋香附、枳實、豆蔻、姜厚樸、廣藿香、甘草、生姜、...

2025-05-22 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

將心脈飲壯大一下，心腎就相交了

將心脈飲壯大一下，心腎就相交了。若是身體氣血不足，腎精不養(yǎng)腦髓，導(dǎo)致腦力不健，心神不安時，心腎容易互相拆臺：心火不...

2025-05-22 當(dāng)歸與地黃

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不管你是哪種肥胖，4個減肥經(jīng)方！脾肥、肉肥、痰肥、水肥，各個見效，趕緊碼??！
2025-05-21 減肥餐瘦身食譜
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圖文：治老年瘙癢癥效驗方
圖文：治老年瘙癢癥效驗方。
2025-05-22 海天神龍
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冬病夏治三伏日，膳方溫陽散寒濕

2025-05-21 張玉龍醫(yī)論
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原創(chuàng)文章

雞蛋再次成為關(guān)注對象？醫(yī)生提醒：吃雞蛋時，千萬多留意這幾點！

“以后堅決不吃雞蛋了，沒想到雞蛋危害居然有這么大！”鄭阿姨說著就準(zhǔn)備把家里的雞蛋給扔了。明明雞蛋很營養(yǎng)，也很有性價...

2025-05-21 DrX說

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原創(chuàng)文章

不花錢也能降血壓，教您5個簡單的動作在家就能做！

不花錢也能降血壓，教您5個簡單的動作在家就能做！兒女買的降壓儀、進(jìn)口保健品花了不少錢，可血壓還是像坐過山車。其實，穩(wěn)...

2025-05-22 蔣昌軍的圖書館

5

原創(chuàng)文章

濟(jì)生腎氣丸溫腎化氣利水消腫

濟(jì)生腎氣丸溫腎化氣利水消腫。濟(jì)生腎氣丸。濟(jì)生腎氣丸，出自宋·《濟(jì)生方》。濟(jì)生腎氣丸和金匱腎氣丸都是在桂附地黃丸基...

2025-05-22 夏醫(yī)師

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原創(chuàng)文章

黃精的性味歸經(jīng)、治療作用及其相似中藥的比較

黃精；黃精歸此三經(jīng)，能夠分別作用于脾、肺、腎，發(fā)揮補氣養(yǎng)陰、健脾益胃、潤肺止咳、補腎益精等功效，調(diào)節(jié)人體的氣血津液...

2025-05-22 趙東華

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從“冬病”到“夏養(yǎng)”：如何利用夏季陽氣提升免疫力？
2025-05-22 小主千歲
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原創(chuàng)文章

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第七章男科病證 /第三節(jié) 前列腺增生癥與前列腺痛/前列腺增...

中篇.補陽還五湯的臨床研究/第七章男科病證 /第三節(jié) 前列腺增生癥與前列腺痛/前列腺增生癥一、前列腺增生癥。臨床以小便無...

2025-05-21 火帝養(yǎng)生_WSH

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一個人壽命的長短跟什么有關(guān)，記住以下這五個習(xí)慣
一個人壽命的長短跟什么有關(guān)，記住以下這五個習(xí)慣
2025-05-21 財富思維
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原創(chuàng)文章

痛經(jīng)中藥治療處方

痛經(jīng)中藥治療處方痛經(jīng)中藥治療處方。痛經(jīng)的中藥治療需根據(jù)具體證型辨證施治，以下為常見證型及對應(yīng)處方參考：【處方組成】...

2025-05-21 仁愛中醫(yī)診所

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旋覆代赭石湯導(dǎo)圖
旋覆代赭石湯導(dǎo)圖。
2025-05-21 火帝養(yǎng)生_WSH
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干姜黃連黃芩人參湯導(dǎo)圖
干姜黃連黃芩人參湯導(dǎo)圖。
2025-05-21 火帝養(yǎng)生_WSH
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原創(chuàng)文章

想要肝臟好，夜間最重要的4個小時，一定要把這件事做對！

想要肝臟好，夜間最重要的4個小時，一定要把這件事做對！肝這個器官，是個“沉默者”，不像胃會痛，肺會咳，肝臟壞了很長一...

2025-05-21 新用戶0923oTsF

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原創(chuàng)文章

熱盛時，古人仍不忘同時存在的衛(wèi)氣稽留

熱盛時，古人仍不忘同時存在的衛(wèi)氣稽留。氣行則熱行，氣達(dá)則熱達(dá)，氣散則熱散?！靶l(wèi)氣不共榮氣諧和”，因而形成自汗出。在...

2025-05-21 熙越

4

原創(chuàng)文章

帶下?。◣逻^多、帶下過少）筆記【25】

帶下過少一病，雖有肝腎陰虛、血枯瘀阻之不同，其根本是陰血不足，治療重在滋補肝腎之陰精，佐以養(yǎng)血、化瘀等。<4>腎虛證（...

2023-09-25 隨遇而安如當(dāng)下

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原創(chuàng)文章

絕經(jīng)前后諸證（更年期綜合征）筆記【25】

絕經(jīng)前后諸證（更年期綜合征）筆記【25】婦女在絕經(jīng)期前后，圍繞月經(jīng)紊亂或絕經(jīng)出現(xiàn)明顯不適證候，如烘熱汗出、煩躁易怒、...

2023-09-25 隨遇而安如當(dāng)下

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原創(chuàng)文章

痛經(jīng)<月經(jīng)伴隨病>筆記【25】

痛經(jīng)<月經(jīng)伴隨病>筆記【25】月經(jīng)伴隨病→痛經(jīng)。西醫(yī)婦產(chǎn)科學(xué)將痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。1.原發(fā)性痛經(jīng)：又稱【功能...

2023-09-22 隨遇而安如當(dāng)下

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原創(chuàng)文章

閉經(jīng)<月經(jīng)本病>筆記【25】

閉經(jīng)<月經(jīng)本病>筆記【25】臨床常見有<氣血虛弱、腎氣虧虛、陰虛血燥>（虛證）、氣滯血瘀、痰濕阻滯、寒凝血瘀（實證）或虛...

2023-09-22 隨遇而安如當(dāng)下

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血管瘤，不用怕！咱老百姓有外用及內(nèi)服方

2025-05-21 太極本草888
22

原創(chuàng)文章

牛皮癬，不用怕！咱老百姓有單方、驗方和成藥

生地30克、紫草15克、生槐花30克、土茯苓30克、蚤休15克、白鮮皮15克、大青葉15克、山豆根9克、忍冬藤15克、生甘草6克。由...

2025-05-21 太極本草888

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原創(chuàng)文章

68歲大爺堅持用陳皮泡茶，半年后復(fù)查，醫(yī)生直言：快別喝了

68歲大爺堅持用陳皮泡茶，半年后復(fù)查，醫(yī)生直言：快別喝了。而陳皮呢，性質(zhì)是溫燥的，就像個小火爐，能散寒、化痰，但如果...

2025-05-21 新用戶0923oTsF

9

原創(chuàng)文章

手腳冰涼的人，用好這一招，喚回陽氣，溫暖四肢和全身經(jīng)脈

手腳冰涼的人，用好這一招，喚回陽氣，溫暖四肢和全身經(jīng)脈。簡單講：人快不行了，陽氣外泄、四肢冰涼，臉色灰白、說話虛弱...

2025-05-21 新用戶0923oTsF

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原創(chuàng)文章

一個潤腸通便的妙方，被稱為習(xí)慣性便秘的“救命稻草”，僅6味藥

一個潤腸通便的妙方，被稱為習(xí)慣性便秘的“救命稻草”，僅6味藥。麻子仁丸是張仲景收錄在《傷寒論》中的一個藥方，屬于中醫(yī)...

2025-05-21 神希園

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原創(chuàng)文章

這味中成藥，即能治脾濕，又能除濕，更能補氣虛。

這味中成藥，即能治脾濕，又能除濕，更能補氣虛。這些看似不起眼的小毛病，其實都和中醫(yī)說的 “氣虛脾濕” 有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為 ...

2025-05-21 中醫(yī)羅華昌

5

原創(chuàng)文章

多動癥，是怎么回事？一旦你看懂了，你對生命的理解，將會在另外一個高度。

這似乎在暗示，多動癥是孩子的問題，跟成人沒什么關(guān)系。如果多動這個現(xiàn)象，是一種問題的話，那么孩子的問題更小，成人的問...

2025-05-21 身體自愈研究者

7

中醫(yī)：人體自帶”瘦瘦穴“！每天按一按，掉秤真的快！
2025-05-21 減肥餐瘦身食譜
9

原創(chuàng)文章

痹癥（風(fēng)濕、類風(fēng)濕）筆記【25】

<1-1>風(fēng)寒濕痹-行痹（【風(fēng)邪兼夾寒濕】留滯經(jīng)脈，閉阻氣血）祛風(fēng)通絡(luò)，散寒除濕→防風(fēng)湯加減→疼痛呈游走性、惡風(fēng)、苔薄白...

2023-11-02 隨遇而安如當(dāng)下

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原創(chuàng)文章

夏季吃什么菜養(yǎng)生？芹菜降壓、冬瓜利尿、番茄抗衰老，記得多吃點

芹菜降壓、冬瓜利尿、番茄抗衰老，記得多吃點。其實冬瓜不僅可以作為蔬菜，它還有很多藥用價值。冬瓜的水分含量非常高，幾...

2025-05-21 本草世界

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原創(chuàng)文章

小滿養(yǎng)生丨抓住三個關(guān)鍵點，升陽、祛濕，還養(yǎng)心

小滿養(yǎng)生丨抓住三個關(guān)鍵點，升陽、祛濕，還養(yǎng)心。針對這些常見問題，中醫(yī)給出三個關(guān)鍵的有效方法，幫你養(yǎng)心、升陽、祛濕，...

2025-05-21 百草益壽

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原創(chuàng)文章

中國人，老是這么吃飯，當(dāng)心食管癌！

中國人，老是這么吃飯，當(dāng)心食管癌！我國是食管癌的重災(zāi)區(qū)，全球近45萬食管癌死亡病例中，有49%發(fā)生在我國。食管癌大約發(fā)病...

2025-05-21 常笑健康

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原創(chuàng)文章

這4種小蟲，是抗癌的“良藥”，化痰解瘀治癌痛，癌癥患者的“救命藥”！

這4種小蟲，是抗癌的“良藥”，化痰解瘀治癌痛，癌癥患者的“救命藥”！在中醫(yī)腫瘤治療領(lǐng)域，蟲類藥物常常被忽視，但其實它...

2025-05-21 京城御方堂中醫(yī)

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原創(chuàng)文章

出大汗就是 “漏氣血”！6 個首名方，補元氣、強體魄，守住陽氣根基

《景岳全書》說 “自汗者，汗出溱溱，然不因勞動而自出也。自汗之病，亦多由氣虛”，這里說的氣虛，時間長了往往會發(fā)展成陽...

2025-05-21 中醫(yī)羅華昌

17

原創(chuàng)文章

腹部脂肪的“克星”，只需這6個動作，讓你找回平坦小腹

腹部脂肪的“克星”，只需這6個動作，讓你找回平坦小腹。而想要高效減少腹部脂肪（尤其是頑固的內(nèi)臟脂肪），你需要選擇一些...

2025-05-21 全球健身號

5

原創(chuàng)文章

晚上睡覺發(fā)熱盜汗，還氣血兩虛，一個中成藥解決

晚上睡覺發(fā)熱盜汗，還氣血兩虛，一個中成藥解決。當(dāng)歸、香附、地骨皮、人參、白芍、艾葉(炭)、牡丹皮、鱉甲、白術(shù)、川芎、...

2025-05-21 從現(xiàn)在開始健康

5

動脈狹窄達(dá)到80%，用藥還管用嗎，是不是應(yīng)該做支架？
2025-05-21 藥師華子
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原創(chuàng)文章

一些人虛不受補的原因是這樣

一些人虛不受補的原因是這樣有些人明明是惡寒怕冷，卻不能用補藥，但凡是用一些補益類的藥物，就會上火明顯。虛不受補的原...

2025-05-21 胡蘿卜家園

7

原創(chuàng)文章

每天跟我與一起學(xué)習(xí)《傷寒論》第95條丨臨證需謹(jǐn)記：營衛(wèi)和則百病消，把握陰陽動態(tài)平衡，...

每天跟我與一起學(xué)習(xí)《傷寒論》第95條丨臨證需謹(jǐn)記：營衛(wèi)和則百病消，把握陰陽動態(tài)平衡，方得經(jīng)方真諦。"太陽病，發(fā)熱汗出者...

2025-05-21 中醫(yī)林佳明

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原創(chuàng)文章

林佳明經(jīng)方醫(yī)案丨失眠系列案（021）柴胡桂枝干姜湯、溫膽湯、半夏秫米湯合方治療失眠2年案

林佳明經(jīng)方醫(yī)案丨失眠系列案（021）柴胡桂枝干姜湯、溫膽湯、半夏秫米湯合方治療失眠2年案。處方：北柴胡 24g,黃芩片 15g,...

2025-05-21 中醫(yī)林佳明

5

跟傻大爺學(xué)針灸：大爺針灸法的神奇

2025-05-21 罾事物語
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原創(chuàng)文章

關(guān)于烏梅、僵蠶、薏苡仁等藥物的方劑解析與臨床應(yīng)用

關(guān)于烏梅、僵蠶、薏苡仁等藥物的方劑解析與臨床應(yīng)用。藥物組合（烏梅、僵蠶、薏苡仁、丹參、莪術(shù)、敗醬草、茯苓、木香、白...

2025-05-21 文炳春秋

8

原創(chuàng)文章

眼干，眼花，是肝太渴了，一個中成藥，給肝加水，眼不干也不花

眼干，眼花，是肝太渴了，一個中成藥，給肝加水，眼不干也不花【九蒸九曬九制熟地黃】是傳統(tǒng)補益佳品，是入腎、補腎不可替...

2025-05-21 仰望岐黃

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小滿后孩子的營養(yǎng)王：7道豆類菜，補鐵補鈣，身體強壯

2025-05-21 富貴說美食
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