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原創(chuàng)文章

一杯藏紅花水＝體重-18 斤＋滿臉高光？4 組方輕松喝出瘦·亮·順！

一杯藏紅花水＝體重-18 斤＋滿臉高光？**兩個(gè)月前我也這樣，直到遇見“花中黃金”——藏紅花，每天一杯，56 天輕松掉 18 斤...

2025-05-09 減肥餐瘦身食譜

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原創(chuàng)文章

偏方治高血壓永不復(fù)發(fā)

【組成】鉤藤25g（后下），生白芍20g，干地龍6g，生地黃20g，葛根20g，川牛膝10g，澤瀉10g，甘草5g。主治中老年輕中度高血...

2025-05-09 治骨以來

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原創(chuàng)文章

腦供血不足的7個(gè)表現(xiàn)，一分鐘自測（內(nèi)附改善方法）

腦供血不足的7個(gè)表現(xiàn)，一分鐘自測（內(nèi)附改善方法）腦供血不足如果不及時(shí)治療，很可能會(huì)誘發(fā)腦梗死，危及生命。腦供血不足的...

2025-05-09 百草益壽

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原創(chuàng)文章

95%的眼疾都怕這個(gè)中成藥，它是眼睛的“照明燈”

石斛夜光丸。補(bǔ)肝血滋肝陰：石斛五味子天冬麥冬懷牛膝。[1]祁寶玉, and 郝進(jìn). "試析石斛夜光丸方." 中國中醫(yī)眼科雜志 1...

2025-05-09 百草益壽

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原創(chuàng)文章

原來這 12 對中藥藥對，才是解決慢性胃炎的“王炸”

原來這 12 對中藥藥對，才是解決慢性胃炎的“王炸”焦山楂、焦麥芽與焦神曲（焦三仙）焦山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、...

2025-05-09 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

遍身骨節(jié)疼痛或是身上一處痛不可忍用方

遍身骨節(jié)疼痛或是身上一處痛不可忍用方關(guān)于疼痛諸證，有一位門診老大夫教誨講：痛者皆因不通所致，逆推證候無非寒或熱所致...

2025-05-09 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

高血壓的分級管理體系，你了解多少？

高血壓的分級管理體系，你了解多少？1、??1 級高血壓：1 級高血壓收縮壓在 140-159mmHg，舒張壓在 90-99mmHg。2、??2 級高...

2025-05-09 漫說健康

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原創(chuàng)文章

大病后身體很虛弱，一個(gè)中成藥大補(bǔ)元?dú)?/a>

蛤蚧集合了人參和羊肉的優(yōu)點(diǎn)，一方面它能像人參一樣補(bǔ)肺氣，另一方面它能像羊肉一樣補(bǔ)益人的精血。人參大補(bǔ)元?dú)猓蟛『蟮?..

2025-05-09 從現(xiàn)在開始健康

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和氣術(shù)案例精選（五）額頭和氣術(shù)與患處和氣術(shù)
2025-05-09 罾事物語
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原創(chuàng)文章

我奶傳給我爸，我爸又傳給了我，脾胃養(yǎng)得特別好

我奶傳給我爸，我爸又傳給了我，脾胃養(yǎng)得特別好【源自明清八珍古方】甄選山藥、茯苓、蓮子、薏米等八味珍貴食材，茯苓利水...

2025-05-09 仰望岐黃

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原創(chuàng)文章

精血少了會(huì)便秘，一個(gè)中成藥，大補(bǔ)精血，腸道就干凈了

精血少了會(huì)便秘，一個(gè)中成藥，大補(bǔ)精血，腸道就干凈了。肉蓯蓉和火麻仁都入于大腸，區(qū)別在于肉蓯蓉肉質(zhì)，咸味走血養(yǎng)腎，補(bǔ)...

2025-05-09 當(dāng)歸與地黃

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原創(chuàng)文章

敦復(fù)湯的中醫(yī)解析與臨床應(yīng)用

敦復(fù)湯由近代名醫(yī)張錫純創(chuàng)制，收錄于其著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》，是治療脾腎陽虛、相火衰微的經(jīng)典方劑。其核心功效為溫補(bǔ)腎...

2025-05-09 文炳春秋

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入夏前，3杯山楂水，輕松去濕排毒，瘦回100斤！
2025-05-08 減肥餐瘦身食譜
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說中醫(yī)簡單的人掌握了什么中醫(yī)密碼

2025-05-09 背后國文
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圖文：中醫(yī)秘方—三皮湯治療肥胖?。簻p肥,治療肥胖癥
圖文：中醫(yī)秘方—三皮湯治療肥胖病：減肥,治療肥胖癥。
2025-05-09 福興堂圖書館
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圖文：中醫(yī)秘方—治乙肝秘方：治療乙肝病毒協(xié)帶者
圖文：中醫(yī)秘方—治乙肝秘方：治療乙肝病毒協(xié)帶者。
2025-05-09 福興堂圖書館
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原創(chuàng)文章

古人養(yǎng)生五要

古人養(yǎng)生五要。中醫(yī)經(jīng)典著作《內(nèi)經(jīng)》說：其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食欲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

怎樣做自我保健按摩

揉太陽穴：兩拇指掌分別按揉太陽穴5-10次。理眉：兩手中指掌面分別自眉間開始，向外沿著眉弓反復(fù)理抹5-10次。摩拳：一手握...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

海帶能降脂利尿

海帶能降脂利尿。海帶，不但是餐桌上的一種美食，而且還是一味降脂利尿良藥。人們在泡制海帶的時(shí)候，總會(huì)發(fā)現(xiàn)海帶上有一種...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

老年人怎樣防止大腦衰老

老年人怎樣防止大腦衰老。怎樣防止人的大腦衰老？老年人主動(dòng)地進(jìn)行腦力鍛煉，腦神經(jīng)細(xì)胞間的“樹突”就會(huì)增加，網(wǎng)絡(luò)式的聯(lián)...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

令人開心的食物

令人開心的食物。哈佛大學(xué)的研究報(bào)告指出，魚油中的脂肪酸有常用的抗憂郁藥如碳酸鋰的類似作用，能阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)路徑，增加...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

警惕老花眼變好

警惕老花眼變好。有的老人發(fā)現(xiàn)不戴老花鏡也能看書報(bào)了，以為是老花眼好了，是“返老還童”。其實(shí)，老花眼是不會(huì)逆轉(zhuǎn)的。出...

2025-05-09 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

一枕安睡有大道，養(yǎng)生當(dāng)從子時(shí)起——晚上睡覺到底該怎么“睡”？

一枕安睡有大道，養(yǎng)生當(dāng)從子時(shí)起——晚上睡覺到底該怎么“睡”？

2025-05-08 中醫(yī)睡眠張醫(yī)生

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抵當(dāng)湯導(dǎo)圖
抵當(dāng)湯導(dǎo)圖。
2025-05-08 火帝養(yǎng)生_WSH
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酸棗仁湯導(dǎo)圖
酸棗仁湯導(dǎo)圖。
2025-05-08 火帝養(yǎng)生_WSH
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原創(chuàng)文章

甘草瀉心湯說明，百合病就是陰火證

甘草瀉心湯說明，百合病就是陰火證。傷寒中風(fēng)，尚處于以衛(wèi)氣線為主要問題的階段，應(yīng)該治以“升浮”為主，即直接解決衛(wèi)氣線...

2025-05-08 熙越

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原創(chuàng)文章

當(dāng)深夜成為慢性毒藥——致所有在黑暗中清醒的中年靈魂

當(dāng)深夜成為慢性毒藥——致所有在黑暗中清醒的中年靈魂?? 第一章：我們都在服刑。承認(rèn)吧，我們害怕的從來不是黑夜本身。杏仁...

2025-05-07 大桃小桃慢生活

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原創(chuàng)文章

與疾病和平共處，就能益壽延年

與疾病和平共處，就能益壽延年。與疾病和平相處是一種生活態(tài)度。意思是說，懂得了疾病的脾性后，有病在身的人反而還能長壽...

2025-05-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

你沒病，只是老了！出現(xiàn)這6種情況，無需過度擔(dān)心

你沒病，只是老了?。? 2. 關(guān)節(jié)響，活動(dòng)時(shí)有摩擦聲。其實(shí)，這多半是因?yàn)殛P(guān)節(jié)間滑液減少，關(guān)節(jié)面磨損，發(fā)出聲音。飲食方面，...

2025-05-08 新用戶0923oTsF

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原創(chuàng)文章

地中海貧血概念及類型，我國防治地中海貧血采取了哪些政策和治療手段及具體用藥方案

地中海貧血概念及類型，我國防治地中海貧血采取了哪些政策和治療手段及具體用藥方案。一、地中海貧血的概念與類型。地中海...

2025-05-08 茂林之家

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原創(chuàng)文章

帕金森病預(yù)防可能“從餐桌開始”

帕金森病預(yù)防可能“從餐桌開始”什么是超加工食品？該研究發(fā)現(xiàn)，除了面包和谷物之外，帕金森病的早期跡象與所有類型的超加...

2025-05-08 Wsz6868

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原創(chuàng)文章

人是不會(huì)無緣無故生病的（警惕）

人是不會(huì)無緣無故生病的（警惕）一位年輕的女人，在收拾房間時(shí)，發(fā)現(xiàn)丈夫的包里有個(gè)玉鐲。她才知道，原來玉鐲是丈夫送給母...

2025-05-08 南喬在路上

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膝蓋總是不適？四問四答+3 個(gè)精準(zhǔn)保養(yǎng)動(dòng)作

2025-05-08 疼痛康復(fù)研究
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中風(fēng)入經(jīng)絡(luò)，突然口眼歪斜、舌頭僵硬，一個(gè)奇效良方，治標(biāo)又治本

中風(fēng)入經(jīng)絡(luò)，突然口眼歪斜、舌頭僵硬，一個(gè)奇效良方，治標(biāo)又治本。大秦艽湯有著祛風(fēng)清熱，養(yǎng)血活血的功效，通常被用來治療...

2025-05-08 神希園

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原創(chuàng)文章

有一個(gè)急迫的問題，整個(gè)人類都需要重視，它一旦解決，人類的生活質(zhì)量會(huì)大幅提升！

有一個(gè)急迫的問題，整個(gè)人類都需要重視，它一旦解決，人類的生活質(zhì)量會(huì)大幅提升！才讓人類社會(huì)有各種各樣的問題，疾病問題...

2025-05-08 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

蘑菇可防癌

蘑菇可防癌。英國癌癥研究會(huì)對一些亞洲國家的研究成果全面分析后證實(shí)，蘑菇對防癌、治癌具有重要作用。該研究會(huì)發(fā)表的研究...

2025-05-08 養(yǎng)生與益壽

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紅茶漱口防感冒

紅茶漱口防感冒。日本昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)教授島川中勝的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶漱口可防感冒。據(jù)介紹，紅茶濃度5%，就能完全殺死感冒病菌...

2025-05-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

左手搖扇可防腦溢血

左手搖扇可防腦溢血。由于大腦對身體的控制是交叉的，即左腦半球支配右側(cè)肢體，右腦半球支配左側(cè)肢體。多數(shù)人長期習(xí)慣用右...

2025-05-08 養(yǎng)生與益壽

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維生素B防中風(fēng)

維生素B防中風(fēng)。英國科學(xué)家研究顯示，維生素B能夠協(xié)助人體內(nèi)的活性酶，分解并清除血液中一種名為高半胱氨酸的物質(zhì)，從而降...

2025-05-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

舌尖開裂到舌根，心、肺、脾、腎，五臟俱虛，無力回天

舌尖開裂到舌根，心、肺、脾、腎，五臟俱虛，無力回天。伸出舌頭我一看，裂痕從舌尖開裂到了舌根，這是心、肺、脾、腎，五...

2025-05-08 中醫(yī)張大明

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原創(chuàng)文章

肝囊腫的一個(gè)斷根方，消囊很強(qiáng)勢，建議保存

肝囊腫的一個(gè)斷根方，消囊很強(qiáng)勢，建議保存。在眾多囊腫疾病里，肝囊腫堪稱 “隱藏高手”。氣血運(yùn)行不暢，久而久之，就凝聚...

2025-05-08 中醫(yī)張大明

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一杯薏米水，五一后輕松瘦20斤！減肥再也不靠餓了！
2025-05-08 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

《傷寒論》．第194條

本條講的仍然是寒中胃腑。實(shí)際上這個(gè)外寒、除外界的寒以外，還包括其他經(jīng)絡(luò)里面的寒進(jìn)入胃腑了，諸如脾經(jīng)移寒于胃而導(dǎo)致胃...

2021-12-26 新用戶1258N1Wf

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原創(chuàng)文章

氣滯血瘀，陰虛火旺導(dǎo)致胸痹心痛？中醫(yī)教你活血化瘀、滋陰降火

中醫(yī)教你活血化瘀、滋陰降火。氣滯血瘀，陰虛火旺導(dǎo)致胸痹心痛？心臟不好的人要警惕氣滯血瘀，生活中如焦慮、緊張等負(fù)面情...

2025-05-08 健康管理師紫蘇

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原創(chuàng)文章

驅(qū)痛湯的應(yīng)用——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（472）

驅(qū)痛湯的應(yīng)用——國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（472）國醫(yī)大師張志遠(yuǎn)先生臨證70年精華錄（472）文中張老提到當(dāng)歸是血...

2025-05-08 中醫(yī)閆大夫

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原創(chuàng)文章

這兩個(gè)中成藥聯(lián)用，針對陽萎早泄所向披靡

第一種中成藥是疏肝益陽膠囊。疏肝益陽膠囊側(cè)重于疏肝理氣、活血化瘀和補(bǔ)腎，能夠改善因肝郁血瘀和腎虛導(dǎo)致的勃起功能障礙...

2025-05-08 中醫(yī)羅華昌

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原創(chuàng)文章

睡眠不好的人，建議在床頭放這種水果，沾床就睡著，一覺到天亮！

睡眠不好的人，建議在床頭放這種水果，沾床就睡著，一覺到天亮！作為柑橘類水果，橘子的果皮含有苧烯，其可以刺激大腦產(chǎn)生...

2025-05-08 DrX說

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原創(chuàng)文章

養(yǎng)好脾腎是人生最重大的財(cái)富，再提脾腎兩助丸

養(yǎng)好脾腎是人生最重大的財(cái)富，再提脾腎兩助丸。它就是脾腎兩助丸。身體最重要的就是脾和腎了。脾腎兩助丸中，補(bǔ)脾的有九味...

2025-05-08 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥幫助肝臟強(qiáng)大起來

一個(gè)中成藥幫助肝臟強(qiáng)大起來。比如慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、中毒性肝炎等等。我們對照一下，發(fā)現(xiàn)慢性肝炎、肝硬化、脂肪...

2025-05-08 從現(xiàn)在開始健康

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原創(chuàng)文章

妙方治愈前列腺炎

妙方治愈前列腺炎前列腺疾病癥狀很多中老年朋友都知道，尿頻、尿急，尿不盡，尿滴瀝，尿分叉，澀痛，尿不出等等，在臨床上...

2025-05-08 胡蘿卜家園

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原創(chuàng)文章

穴道的奧秘|腎經(jīng)（249）脈道復(fù)流之穴（250）如約守信之穴

穴道的奧秘|腎經(jīng)（249）脈道復(fù)流之穴（250）如約守信之穴。復(fù)溜在腎經(jīng)，可補(bǔ)腎，隨著腎水潮起，經(jīng)脈必將恢復(fù)流通正道。汗流...

2025-05-08 罾事物語

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原創(chuàng)文章

一個(gè)中成藥，上治口干口苦，下治小便不利

但從另一個(gè)角度來說，腎主通調(diào)水道，腎氣的足不足直接影響津液的生成輸布與代謝，若腎氣不足，則津液的輸布失常，上可引起...

2025-05-08 當(dāng)歸與地黃

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立夏后，建議：少吃西瓜和雪糕，多吃這4樣，精神飽滿，健康入夏

2025-05-08 簡食記
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“不節(jié)食不運(yùn)動(dòng)！8種神仙減肥法大公開，秦昊同款一周瘦10斤，最后一種躺著也能瘦！”
2025-05-07 減肥餐瘦身食譜
8

原創(chuàng)文章

一碗“通淤瘦身湯”，7天腰圍減小5cm，輕松瘦21斤！

一碗“通淤瘦身湯”，7天腰圍減小5cm，輕松瘦21斤！最近，我的學(xué)員小美就是這樣——減肥無果，我讓她嘗試“通淤瘦身方”，7...

2025-05-07 減肥餐瘦身食譜

13

踩了這些紅線，你的病就難以康復(fù)?。ㄕ垖φ眨?/a>
2025-05-07 開平頸腰椎修復(fù)
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原創(chuàng)文章

第四篇《五臟別論》1401節(jié) 方士迷惑臟腑亂

第四篇《五臟別論》1401節(jié) 方士迷惑臟腑亂。本篇先由黃帝指出方士對臟腑理解存在的亂象，繼而由岐伯正本清源，奠定臟腑正說...

2025-05-08 大美內(nèi)經(jīng)

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一碗減肥湯，養(yǎng)脾胃，提代謝，排痰濕，3個(gè)月瘦25斤，氣色還更好了！
2025-05-07 減肥餐瘦身食譜
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原創(chuàng)文章

第三篇《陰陽別論》1306節(jié) 陰陽結(jié)搏危癥明

2、《秦簡牘合集》三（病方及其它）已腸辟方載：“取肥牛膽盛黑菽中，盛之而系懸陰所，干。用之，取十余菽置粥中而飲之，已...

2025-05-08 大美內(nèi)經(jīng)

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原創(chuàng)文章

長沙00后姑娘一周七次“857”，腸子都爛了：放縱過度，真的會(huì)死

長沙00后姑娘一周七次“857”，腸子都爛了：放縱過度，真的會(huì)死。原來，這個(gè)姑娘一直過著“857”的縱欲生活，一周7次，已經(jīng)...

2025-05-07 謝耳朵館長

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