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不是每個(gè)人都是胖子,剛剛更新的肥胖標(biāo)準(zhǔn)出爐了
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不胖的人更需要體重控制
男性152
你的BMI指數(shù)是多少?你到底需不需要減肥?
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減肥別盲目,減幾斤才健康,看這里標(biāo)準(zhǔn)
男性152-188cm標(biāo)準(zhǔn)體重對(duì)照表,自測(cè)下,你“達(dá)標(biāo)”嗎,胖不胖?
管理體重基礎(chǔ)知識(shí)
一個(gè)人的體重多少才算健康?不論男女,在這個(gè)范圍內(nèi)就不用怕
如何把握肥胖的界限
是否存在“健康的胖子”?
《歐洲成人肥胖管理指南》簡(jiǎn)讀版,腰圍越粗的人越該讀!
肥胖是一種慢性?。〖幽么蠓逝止芾碇改?/a>
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世界防治肥胖日|3個(gè)月減肥40斤沒(méi)反彈,他怎么做到的?
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越胖,運(yùn)動(dòng)減肥越難