自測(cè)“身體健康指數(shù)”（BMI）
                                          姚玉玲
         據(jù)醫(yī)療專家講： 評(píng)價(jià)“身體質(zhì)量指數(shù)”（BMI），國(guó)際通稱BMI （Body Mass Index）；是目前國(guó)際通用的衡量人體胖瘦程度，以及是否健康的標(biāo)準(zhǔn)；而不是以個(gè)人愿望，喜好或者是自我感覺身體狀態(tài)來(lái)認(rèn)定的；經(jīng)過(guò)實(shí)踐應(yīng)用得到證明：“身體質(zhì)量指數(shù)”（BMI）的測(cè)定計(jì)算方法，比較科學(xué)，具有比單純的以體重秤量認(rèn)定具準(zhǔn)確性。
 BMI值計(jì)算公式: BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)

例如：一個(gè)52公斤的人，身高是155公分，則BMI為 :

52(公斤)/1.552 ( 公尺2 )= 21.6

體重正常范圍為 BMI=18.5～24

我的體重：59（公斤）   身高：155 （厘米）

我的BMI為：59（公斤）/1.552 ( 公尺2 )= 24.5

                                      超出正常范圍0.5


                     快看看自己的BMI是否在正常范圍吧！