首先,從無(wú)聲練習(xí)開(kāi)始。 我們要學(xué)會(huì)如何用氣,因?yàn)槌枋强扛共康臍庀⑼苿?dòng)聲帶的振動(dòng)來(lái)發(fā)聲的,而不是單純的摩擦聲帶發(fā)聲,這樣不僅是錯(cuò)誤的,而且還會(huì)傷害我們的嗓子。 如何正確的用氣呢?我們可以雙手叉腰,用鼻子將氣吸到丹田——大約在肚臍眼下方3cm的位置,然后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)腹部一圈都會(huì)被氣充滿,而向外鼓出。然后我們就開(kāi)始學(xué)吐氣,注意橫膈膜要一直不能松懈。 |
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