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絲瓜和它絕配,老傳統(tǒng)吃出新味道!不一樣的搭配,更鮮、更勁道、更管飽,在家也能做

 阿胡的小食光 2023-06-26 發(fā)布于江蘇

夏天時吃絲瓜的好時機,恰巧冰箱中有一個絲瓜躺了好多天了,苦思冥想后想出一個“老傳統(tǒng)”吃法,一個同一種美食,每個地方卻又不同做法的“面疙瘩”吃法。

我就吃過3種不同的面疙瘩做法,第一種就是大家都熟悉的“疙瘩湯”,用干面粉撒水滴制作出“疙瘩”,而后做湯下入疙瘩,濃稠又開胃,一碗下肚舒服極了。第二種是把面粉加水攪拌成面糊放入碗里,而后用一只筷子一點一點地“刮”入鍋中,這個疙瘩比較嫩滑,第三種做法就是今天分享的,用剪刀剪出來的面疙瘩吃法,口感勁道,關(guān)鍵湯汁更鮮。

今天的湯以絲瓜和西紅柿作為素菜,搭配花蛤和鮮蝦作為葷菜,提鮮又增味,再輔以雞蛋來吊湯,湯汁鮮濃又美味,自己在家也能做。

——絲瓜海鮮燴面疙瘩——

食材準備:絲瓜一根,西紅柿一個,花蛤十多個,鮮蝦幾個(也可以不用),雞蛋兩個,面粉,玉米淀粉,蔥,胡椒粉,食鹽,胡椒粉,食用油,雞精

第一步:先來準備面疙瘩的面團部分,準備面粉和玉米淀粉放入盆中,兩者比例大概為3:2,加入一點食鹽混合均勻,而后加入涼水攪拌,再下手揉成一個稍微干一點的面團,蓋好放一邊松弛備用。

第二步:準備花蛤十幾個洗干凈,在鍋里加入小半碗的清水,倒入花蛤開小火煮至其開口,來將花蛤撈出后備用,剩下的湯汁倒入碗中沉淀一夏待用。

第三步:再準備絲瓜一根切塊,西紅柿切塊備用,切一點蔥花和蒜粒作為小料;再煎兩個荷包蛋,盛出后切塊備用。

第四步:開始烹飪,鍋里燒熱油,把蔥花和蒜粒下鍋爆出香味,再把西紅柿和絲瓜下鍋翻炒30秒鐘左右,而后直接倒入煮花蛤的原湯,再補一部分的清水沒過食材。

第五步:取出松弛好的面團,用一個大剪刀將面團剪成一個個的長條入鍋,把荷包蛋也下鍋,小煮大約3分鐘左右,直至面疙瘩煮熟煮透,過程中注意勤推動一下,防止底部粘鍋。

第六步:最后加入花蛤、鮮蝦,加入食鹽、胡椒粉和雞精調(diào)味,繼續(xù)保持小火煮個3分鐘左右就可以出鍋了。

——阿胡的烹飪竅門——

再簡單的菜肴也有烹飪小技巧:面疙瘩部分,除了用剪刀剪你也可以用勺子挖、用手揪、用刀切,按照自己喜好來,這里的面疙瘩中加了淀粉和少許食鹽,一則可以增加疙瘩勁道又滑嫩的口感,二則可以避免煮的時候渾湯,讓面疙瘩更耐住不碎。

我這里用到了幾個鮮蝦,沒有的不加也可以,花蛤部分焯水時剩下的湯汁也是好東西,后面要利用起來,但是必須經(jīng)過沉淀。

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