一陰一陽(yáng)謂之道，人體也是由陰陽(yáng)組成，陽(yáng)氣就是各種功能活動(dòng)，陰就是有形的物質(zhì)，包括陰液、津液。在人體，陰陽(yáng)水火是相互依存、制約的。健康狀態(tài)下，陰陽(yáng)平衡互涵，應(yīng)該既感覺(jué)不到陰盛也感覺(jué)不到陽(yáng)盛，否則不是寒證就是熱證。

陽(yáng)氣溫煦和暖，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中謂之“少火”，好像風(fēng)調(diào)雨順的年份里溫暖和煦的太陽(yáng)。因此說(shuō)“少火生氣”，就是“少火”令人生機(jī)盎然、充滿活力，不上火，不內(nèi)熱。而人體陰液津液（水）就像秤砣牢牢控制陽(yáng)氣，使其不卑不亢，溫煦怡人。

Deficiency of yin

陰虛體質(zhì)

陰虛體質(zhì)可以大致理解為缺水或少水。陰液（水）一可濡潤(rùn)滋養(yǎng)，二是制衡陽(yáng)熱。因此陰虛體質(zhì)的人常會(huì)出現(xiàn)干燥失潤(rùn)和火熱上擾兩大類(lèi)癥狀。

干燥失潤(rùn)：形體瘦削、皮膚干燥（如果有內(nèi)熱也可以見(jiàn)到油性皮膚）、眼睛干澀、咽喉干燥、陰道干澀、小便黃少、便秘。

火熱上擾：五心煩熱（手心、腳心、心口發(fā)熱，但是體溫完全正常）、興奮煩躁、耳鳴、頭暈?zāi)垦！?/p>

Features

特征

當(dāng)然不同臟腑的陰虛又有各自的特點(diǎn)，如：

肝陰虛：肋脹隱痛，頭暈?zāi)垦Ｃ黠@；

腎陰虛：腰部有時(shí)候酸軟，四肢無(wú)力，耳鳴，記憶減退，健忘；

脾陰虛：食欲減退，大便困難，大便不成形，煩躁發(fā)熱；

肺陰虛：有干咳，少痰、嗓子發(fā)干，皮膚干燥、瘙癢的癥狀。

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