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關(guān)于燕麥——你需要知道的五個真相！
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早餐多吃這種粗糧，能降血糖、調(diào)節(jié)血脂，飽腹感還很強，建議家中常備
燕麥不是營養(yǎng)佳品嗎？為什么吃多了反而發(fā)胖？
這么說吧：吃麥片減肥，就是個大坑……
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