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大家用這10條來檢驗(yàn)?zāi)憔毜氖翘珮O拳還是太極操吧?。ǜ揭纛l敬請(qǐng)收聽）
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開胯如開門。太極就是在打開身體內(nèi)在的空間。身體打開心打開迎接各種變化。每晚7:00太極拳公開直播
40歲以后，別不好意思練太極
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