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哈佛9萬多人研究發(fā)現(xiàn)，這兩個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)，更能預(yù)防糖尿病
生命在于運(yùn)動(dòng)，步行對(duì)健康最友好！每天走多少步才算健康？終于有答案了
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35萬人研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，周末抱佛腳，同樣能降低全因死亡和癌癥！
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