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現(xiàn)代視角下的“煩惱”和“苦”
為什么幻想情緒的盡頭，都成為了自我沉溺？
警惕易上癮的快感“多巴胺”擁抱長期的快樂“內(nèi)啡肽”吧!
18-2.3-6.1 從愛與生的苦惱說開去
【道德經(jīng)系列Ⅸ】用心思考不要成為欲望的奴隸
舒適不等于快樂
“垃圾快樂” ，正在拖垮你的人生
分泌多巴胺帶給人的是”渴望感“，分泌?內(nèi)酚?酞和其他物質(zhì)帶給人的是”欣快感“（也有”成就感“）
為什么跑步很累卻越跑越上癮？關(guān)于快樂獎(jiǎng)賞和成癮的科學(xué)真相
5-羥色胺，多巴胺和內(nèi)啡肽釋放聲音，放松冥想快樂的頻率
快感的秘密 多巴胺使我快樂
多巴胺在泛濫：我們正被“快感”奴役！
習(xí)慣&意志力巔峰訓(xùn)練10-瘋狂的多巴胺
不要沉淪多巴胺，而要追求內(nèi)啡肽
長期快樂的秘訣：遠(yuǎn)離多巴胺、靠近內(nèi)啡肽！
讀書隨筆：為什么佛學(xué)是真的（1）
雙耳節(jié)拍-快樂冥想，10赫茲5-羥色胺多巴胺釋放音樂，快樂頻率
人體產(chǎn)生的欣快感就是由于多巴胺所分泌導(dǎo)致的。
叔本華：人生的本質(zhì)是痛苦，生命的本質(zhì)，就是一團(tuán)欲望
?解讀《洞見》1、你我皆被困于幻境之中，卻以為自己擁有自由
快感與集中力
人類的快感等級(jí)排名
多巴胺就等于快樂？
人類可以通過自我修煉直接自行控制多巴胺的分泌從而讓自己可以隨時(shí)直接感覺幸福嗎？
知道為什么會(huì)快樂嗎？
人到中年，戒掉多巴胺，享受內(nèi)啡肽
為什么毒品越吸越上癮？很可能是被多巴胺操控了！
人到中年，才明白多巴胺和內(nèi)啡肽，讓人生走向不同軌跡
多巴胺讓我們沉迷上癮，內(nèi)啡肽讓我們年輕快樂……問問自己，你想要哪樣？
