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養(yǎng)肝的方法
你疑惑的、不懂的,所有關(guān)于春三月的養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn),全在這里了~
立春|氣場混亂之時(shí),養(yǎng)生需轉(zhuǎn)軌,疏通郁了一冬的陽氣
拉拉筋,生起內(nèi)在的陽氣
男子不舉,重在疏肝,肝腎同調(diào),補(bǔ)腎火兼以暢肝氣,則陽氣升而痿自起
明日立春,養(yǎng)生記住這六個(gè)字!
β53東方傷勝:怒傷肝,悲勝怒;風(fēng)傷肝,燥勝風(fēng);酸傷筋,辛勝酸
省辛增酸 以養(yǎng)肝氣
春季養(yǎng)生的這些要點(diǎn)你做到了嗎
重用附子,消掉了7年的痘痘,清熱解毒沒有錯(cuò),錯(cuò)的是只會(huì)清熱解毒!
春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰 (評(píng)論: 黃帝內(nèi)經(jīng)二十四節(jié)氣養(yǎng)生法)
陽痿從香論治
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肝氣:柔潤溫升本性與青龍形真炁象
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專家 淺談肝陽虛