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厭煩情緒該如何消除？
2022年10月12日 星期三 天氣:晴
101-因為遇到的事情實在太痛苦渴望傾訴，卻又知負面情緒太大容易影響傾聽者，該怎么辦？
面對負面情緒
寫下此刻的心情
跟著小一運動起來，當你運動起來擺脫負面情緒后你會發(fā)現(xiàn)很多事情，其實沒有想象中那么難。
心理學家：一個人平時再和善，只要在朋友圈發(fā)這些，趕緊走別猶豫
