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來自： 新用戶0123TL5l > 《文件夾1岑東嶧》
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每天100下，改善肩頸腰，身輕如燕不是夢！喜歡點(diǎn)贊收藏關(guān)注慢慢練 #改善肩頸 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持
喜歡點(diǎn)贊收藏關(guān)注慢慢練 #改善肩頸 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持。
一個(gè)勾腳收腿的小動(dòng)作#小動(dòng)作大作用 #每天堅(jiān)持鍛煉會(huì)有不一樣的收獲 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 #來吧感受一次不一樣的鍛煉 #養(yǎng)生
一個(gè)勾腳收腿的小動(dòng)作#小動(dòng)作大作用 #每天堅(jiān)持鍛煉會(huì)有不一樣的收獲 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 #來吧感受一次不一樣的鍛煉 #養(yǎng)生。
晨起簡單四個(gè)動(dòng)作，腰好腿好周身通 #中老年 #強(qiáng)身健體 #小動(dòng)作大作用
晨起簡單四個(gè)動(dòng)作，腰好腿好周身通 #中老年 #強(qiáng)身健體 #小動(dòng)作大作用。
腰左腰右腰中間，對(duì)應(yīng)眉頭倆開關(guān)！這一招很少有人知道#讓老祖宗留下來的東西繼續(xù)發(fā)揮作用#希望能幫到有需要的人#小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持
這一招很少有人知道#讓老祖宗留下來的東西繼續(xù)發(fā)揮作用#希望能幫到有需要的人#小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持。
#小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 #腳部鍛煉 健康在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持#頸肩腰腿疼 #每天堅(jiān)持鍛煉 #關(guān)愛家...
每天練習(xí)這三個(gè)動(dòng)作，腿有勁兒了，肚子小了，肩頸舒服啦#居家鍛煉 #小動(dòng)作大作用 #腿部鍛煉方法 #腿部無力的鍛煉方法 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持
每天練習(xí)這三個(gè)動(dòng)作，腿有勁兒了，肚子小了，肩頸舒服啦#居家鍛煉 #小動(dòng)作大作用 #腿部鍛煉方法 #腿部無力的鍛煉方法 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持。
要經(jīng)常打開兩腋，#小動(dòng)作大作用 #一起來鍛煉 #居家鍛煉 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 2023/1/29...
#居家鍛煉 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 #貴在堅(jiān)持
#居家鍛煉 #小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 #貴在堅(jiān)持。
小動(dòng)作大作用貴在堅(jiān)持 ，向這位老師學(xué)習(xí)。??????
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