上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。

居善地，心善淵，與善仁，言善信。正善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。

最善的是水。水善于施惠于萬物，卻總也不爭。水處于眾人都討厭的位置，所以，水最接近于道。

居處在善地，心像深水一般深邃不可識，與人交往非常仁愛，言語講究信用。做事無所不能，行動則依據(jù)時機。正是因為不爭，所以沒有錯誤。

這里提到的是圣人的境界。

在老子看來，真正的圣人是像水一樣的，這也是做人的至高境界。

水之所以那么厲害，是因為水善于施惠于萬物，卻從不爭奪什么；而且水還愿意處于眾人所不愿的卑下地位，因此接近于道。

在我看來，這真的是一種做人的高等境界，如何才能達到呢？

首先，圣人要像神一樣，幫助全世界的人，卻不能爭一點東西。

而且圣人還要非常謙卑，懷有仁愛之心，講究誠信，善于處理政事，隨著環(huán)境變化而調(diào)整。

就是這樣，什么都不爭，因此就不會犯錯了。

這真是對人性的挑戰(zhàn)！

問問：誰能做到這樣毫不利己，專門利人？

我想，這真的很難！

所以，我們可以把老子提到的境界，當成一種至高準則，一生無法超越的高度，這樣，我們就可以這樣不斷修煉自己，不斷靠近，終身追求。

具體落地方法，還是要從愛自己開始。

有人說：當你開始愛自己，你才會更好地愛他人。

還有一個詞就是愛滿自溢，努力找到自己的優(yōu)點、長處，立足長處，尋求發(fā)展。

當自己看到內(nèi)心有多少長處與優(yōu)點時，平和、幸福、感恩之情就會油然而生，我們會更加友善地對待這個世界。

有人說：活得快樂是人生的義務(wù)?；畹迷娇鞓?，對宇宙的貢獻越大。

也有人說：活出你自己，是對宇宙的最大貢獻。

因此，我們就要學會愛自己。愛自己，就要做自己的父母，富養(yǎng)自己。

什么是富養(yǎng)自己，就是富養(yǎng)眼界、富養(yǎng)能力、富養(yǎng)身體。

富養(yǎng)眼界可以有機會多去旅行。讀萬卷書，不如行萬里路。在不斷地行走中，我們增加對這個世界的認識，從而更加的自信與強大。

富養(yǎng)能力，可以通過多讀書的方式。我們通過讀書，讀自己感興趣的書，可以讓自己更加地通透，更加地理性，更加地貼近自己的內(nèi)心。

說到傾聽內(nèi)心，我最近讀了《寫作療愈》一書，這本書告訴我，原來寫作是發(fā)現(xiàn)自己，連接內(nèi)在的一種神奇方法。

即使不想著當作家，不想著公開發(fā)布，我們也可以從寫作中發(fā)現(xiàn)神奇的力量。

寫作，是一種靈魂的對話，真是對生命的禮贊。

因此，只要會寫字，我們都可以從寫作中發(fā)現(xiàn)生命力量，這是對內(nèi)心無限力量的探求，對每個人來說，意義非凡。

最后，我們還要學會富養(yǎng)身體。我們要吃好、喝好、休息好，讓自己的身體處于能量滿滿的狀態(tài)。

當我們能夠愛自己，我們就有更多的力量愛他人。