很多家長都在為孩子的數(shù)學(xué)成績發(fā)愁。有的孩子每天題也刷了不少，可一到考試，成績卻總是不如意。更讓人困惑的是，有些家長覺得：“是不是孩子天生就不適合學(xué)數(shù)學(xué)？”

其實，這樣的焦慮完全沒必要?？茖W(xué)研究已經(jīng)表明：數(shù)學(xué)天賦并不是固定的，智商可以通過鍛煉提升，大腦具有很強的可塑性。換句話說，通過正確的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣，數(shù)學(xué)成績是可以逆襲的。

今天，我就和大家聊聊：沒有數(shù)學(xué)天賦的孩子，如何通過三點策略實現(xiàn)成績提升。

培養(yǎng)專注力

數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最怕的就是注意力分散，尤其是小學(xué)階段的孩子，做作業(yè)時一會兒摸摸鉛筆，一會兒看看窗外，邊寫邊玩的習(xí)慣很常見。這種情況下，持續(xù)思考能力就會變得非常薄弱，遇到稍微復(fù)雜一點的題目，思維很容易中斷。

我認為定時專注訓(xùn)練是一個很好的辦法。我們每天給孩子設(shè)一個固定的學(xué)習(xí)時間，這里我推薦用番茄鐘法：學(xué)習(xí)25分鐘，休息5分鐘。

關(guān)鍵是，這25分鐘內(nèi)絕對不能分心，不要一會兒摸著一會摸那，就算遇到難題也要先思考，還是不行可以先放在計時結(jié)束后再尋求幫助。這樣可以幫助孩子提升專注力和思維的持續(xù)性。

任務(wù)分解也是提升專注力的好辦法。把數(shù)學(xué)任務(wù)分解成小塊，比如“今天做5道計算題，3道應(yīng)用題”。這樣任務(wù)明確，孩子更容易專注。完成一個小任務(wù)后，可以適當(dāng)獎勵，形成正向反饋。

另外，我們也可以讓孩子嘗試舒爾特方格訓(xùn)練，這是一種經(jīng)典的注意力訓(xùn)練方法。

把1到25的數(shù)字隨機排列在一個方格里，然后讓孩子以最快速度依次指出所有數(shù)字。這樣的訓(xùn)練不僅能提高專注力何反應(yīng)力，還能鍛煉快速鎖定的能力，這對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)非常有幫助。

改變孩子的數(shù)學(xué)認知

有些孩子天生對數(shù)學(xué)有畏難心里，特別是遇到不會做的題時。這個時候我們家長千萬不要催促何著急，如果家長一著急，孩子反而更容易緊張，學(xué)習(xí)效果也會大打折扣。

很多家長都不知道，其實情緒也可以影響到學(xué)習(xí)。心理學(xué)研究表明，當(dāng)孩子處于恐懼或焦慮狀態(tài)時，大腦會進入防御模式，導(dǎo)致無法正常進行邏輯推理和分析。

提升數(shù)學(xué)情緒感受的三步法：

① 正面引導(dǎo)：當(dāng)孩子遇到難題解不出來時，不要直接批評，而是引導(dǎo)孩子分析原因。

② 環(huán)境安靜：盡量減少外界的干擾，特別要注意的是不要讓孩子在電視和手機聲音的環(huán)境中做題。

③ 及時表揚：哪怕只是掌握了一道題型，都要給予肯定，增強孩子的成就感，進一步激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

鍛煉思維方式

有些孩子題刷了不少，可考試還是不理想，原因基本都是思維路徑不清晰。最主要的是沒有形成解題的邏輯鏈條，遇到題目時常常找不到突破點，一時想不出該怎么做。

數(shù)學(xué)成績提高的核心在于數(shù)學(xué)思維的培養(yǎng)，而數(shù)學(xué)思維培養(yǎng)就三點：預(yù)習(xí)、反思和鞏固。

預(yù)習(xí)能力尤為重要。很多孩子上數(shù)學(xué)課時，總覺得聽不懂，根本原因是沒有預(yù)習(xí)。如果提前了解課程內(nèi)容，帶著問題去聽課，理解起來會輕松許多。

孩子做完題后，要養(yǎng)成總結(jié)錯誤的習(xí)慣，整理錯題本。每次練習(xí)后或考試前，回顧一下錯題，找出錯誤的根本原因，然后總結(jié)出類似題型的解法。

對于比較難的題目，不要滿足于只做對一次，而是通過反復(fù)練習(xí)和變式訓(xùn)練，逐漸掌握多種解法。特別是應(yīng)用題和幾何題，可以通過不同的解法來加深理解。

天賦不是決定數(shù)學(xué)成績的唯一因素，后天的培養(yǎng)和鍛煉才是關(guān)鍵。作為家長，我們要做的不是催促和打罵，而是創(chuàng)造一個輕松、自信的學(xué)習(xí)氛圍。