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春季,這個(gè)肉可遇不可求,遇見一定要買點(diǎn)試試,肉質(zhì)肥美無小刺,一煎一燜,幾分鐘出鍋,又香又下飯!

 美食達(dá)人計(jì)劃 2025-04-13 發(fā)布于安徽

要說最近在我家餐桌上稱王稱霸的"新晉頂流",必須是這道紅燒魚鰭!別看名字聽著陌生,但凡嘗過的人都會(huì)瞬間淪陷——筷子一碰就顫巍巍的膠質(zhì),裹著油潤潤的醬汁,入口軟糯中帶著Q彈,魚香混著蒜香在舌尖炸開,連平常挑食的小朋友都能捧著碗追著添飯!

這魚鰭可是隱藏的寶藏部位!在海鮮市場(chǎng)溜達(dá)時(shí),要是遇見切得齊整的月牙形魚鰭可千萬別錯(cuò)過。比起普通魚肉,它就像健身教練和芭蕾舞者的結(jié)合體——既有豐腴肥美的膠質(zhì)層,又帶著緊實(shí)細(xì)膩的肌理。最絕的是整塊肉不見半根小刺,老人小孩都能放心大快朵頤。


端上桌的紅燒魚鰭絕對(duì)是視覺殺手!琥珀色的醬汁像給魚肉打了高光,煎得焦黃的邊緣微微卷起,翠綠的蔥花往熱氣騰騰的砂鍋里一撒,活脫脫就是從美食紀(jì)錄片里截下來的畫面。論營養(yǎng)價(jià)值,這菜簡直是膠原蛋白炸彈!魚鰭部位富含的明膠在燜煮后全部化成濃稠的湯汁,舀一勺澆在米飯上,眨眼就能光盤。

自從解鎖了這道菜,我家每周至少要吃兩回。雖然單價(jià)小貴,但架不住全家老小集體投票通過?,F(xiàn)在連菜場(chǎng)賣魚的大姐都認(rèn)識(shí)我了,每次見我老遠(yuǎn)就喊:"今天剛到的新鮮魚鰭,給你留著呢!"

偷偷告訴你們個(gè)小秘密:這菜的湯汁拿來拌面簡直一絕!吸溜一口掛滿醬汁的面條,再咬開浸透鮮味的魚鰭,那種油脂香混著海鮮甜的滋味,太上頭了!下次逛菜場(chǎng)要是遇見這寶貝,可千萬要試試看呀!

【紅燒魚鰭】

制作配料:魚鰭600克 生抽2勺 老抽1勺 海鹽1勺 姜粉適量 白胡椒粉適量 料酒1勺 淀粉2勺 大蒜2個(gè) 

制作方法:

1、你們要遇見這個(gè)食材可以買點(diǎn)嘗嘗,我們這邊賣魚片的地方就有這個(gè),這個(gè)部位的魚肉確實(shí)沒有刺,魚肉也比較肥美,油香油香的確實(shí)好吃。

準(zhǔn)備適量的魚鰭,清洗干凈,加入生抽1勺、老抽半勺、姜粉適量、白胡椒粉適量、料酒1勺、拌均勻鹽漬一會(huì)兒入味兒;我覺得可以把這個(gè)魚鰭剪短一點(diǎn)更方便,后面我發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題了。

2、腌好的魚鰭把料汁倒掉,加點(diǎn)玉米淀粉裹一裹;這樣煎的話表皮脆脆的;

3、鍋中加點(diǎn)油,把魚鰭加進(jìn)去中小火慢慢煎至表面金黃色;兩面都要煎;

4、把煎好的魚鰭推到一邊,加入蒜片炒香;

5、再加入開水,不需要很多,一小碗就夠了,再加入1勺加生抽、半勺老抽、少量海鹽、白胡椒粉和姜粉適量,蓋上蓋子燜煮幾分鐘,大概3-5分鐘就拆不多了;

6、湯汁比較多的話可以大火收收汁,出鍋之前撒點(diǎn)蔥花上去;

7、這個(gè)魚鰭我家吃過很多次了,價(jià)格有點(diǎn)貴,這么多差不多30多,但是口感確實(shí)很好吃,沒有刺,魚肉也是比較肥美的,小朋友吃的話也不用怕刺,你們可以嘗試一下!

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