五味可養(yǎng)五臟，而自古就有一味神藥，它兼具五味，五臟皆可補(bǔ)。它就是——五味子！五味子，顧名思義是一種具有辛、甘、酸、苦、咸五種藥性的果實(shí)，在眾多只帶有一到兩種藥味的中藥材中，實(shí)屬可貴。

中醫(yī)講五味分別歸入五臟，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入腎，五味子五味俱備，故有五味子補(bǔ)五臟之說，簡直就是天生的保護(hù)五臟的法寶。這種五味俱全、五行相生的果實(shí)，能對人體五臟發(fā)揮平衡作用。

五味子具有益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，在《神農(nóng)本草經(jīng)》中被列為上品；孫思邈稱常服它補(bǔ)五臟之氣；武則天用它補(bǔ)益身體、延年；《抱樸子》中提到淮南公羨門子服它十六年，面色如玉；用五味子補(bǔ)益身體、安神極佳，吃再多補(bǔ)藥，不如每天一杯它，五臟全補(bǔ)齊了，身體自然健康更長壽。

今天，給大家分享五味子的4種黃金搭配，適合日常泡水喝！

1.五味子+酸棗仁

五味子3g+酸棗仁6g泡水喝。酸棗仁具有養(yǎng)心補(bǔ)肝，寧心安神的功效。五味子和酸棗仁搭配，有養(yǎng)心安神的作用。適合心氣虛所導(dǎo)致的心神不安、失眠的狀態(tài)。

酸棗仁

2.五味子+枸杞

五味子3g+枸杞10g泡水喝。枸杞具有滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目的功效。五味子搭配枸杞有養(yǎng)肝護(hù)肝的功效。適合肝陰虛、肝陰不足導(dǎo)致的眼干眼澀、看東西模糊的癥狀。

枸杞

3.五味子+黨參

五味子3g+黨參10g泡水喝。黨參能夠健脾益肺，養(yǎng)血生津。五味子和黨參搭配，起到補(bǔ)氣健脾的功效。適合脾氣虛引起的形體消瘦、身體倦怠乏力、整天沒力氣、氣少和懶言等癥狀。

黨參

4. 五味子+麥冬

五味子3g+麥冬6g泡水喝。麥冬有潤肺養(yǎng)陰，益胃生津的功效。五味子和麥冬搭配，起到滋陰清熱的功效。適合肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽咳痰，口燥咽干的癥狀。

麥冬

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