使命藍(lán)圖：人生最重要的什么？那就是選擇和節(jié)奏。

人生最重要的就是找到自己的天命，選擇自己的天命，選擇自己的天賦，選擇自己的熱愛，把天命當(dāng)使命，把天賦當(dāng)事業(yè)，把熱愛當(dāng)藍(lán)圖。不斷把自己浸泡在光輝的能量頻率中，滋養(yǎng)在高頻的環(huán)境里，精神聚焦，反復(fù)打磨，升級(jí)自己，不斷打造高品質(zhì)高服務(wù)的精神屬性產(chǎn)品，為人生的使命賦能。

節(jié)奏頻率：找到自己獨(dú)有的生命節(jié)奏，無論任何時(shí)候，都不要讓任何人打亂自己的節(jié)奏，節(jié)奏對(duì)了，生命就對(duì)了。

精神不要向外攀緣，向外尋求確證，而是不斷提升自己內(nèi)在精神品質(zhì)，向內(nèi)探索，找到自己的使命和天賦。

找到自己：永遠(yuǎn)不要試圖去向別人證明自己，你越證明自己，越容易失去自己。永遠(yuǎn)不要試圖去成為別人，你越想成為別人，越容易丟掉自己。把自己還給自己，讓別人還給別人。

允許自己成為自己，允許別人成為別人，理解接納周圍的每一個(gè)人，沒有好壞，沒有對(duì)錯(cuò)，只是他們處在不同的能量頻率當(dāng)中，顯化出不同的狀態(tài)，作出不同的選擇。

你要允許父母不那么愛你，你要允許上司不待見你，你要允許同事討厭你。即使這樣，你也不要討好，不需要取悅，不解釋，不證明，不爭(zhēng)論，靜靜守護(hù)好自己頻率和節(jié)奏，肆意綻放自己的生命。

如如不動(dòng)：風(fēng)吹幡動(dòng)，是幡動(dòng)，還是風(fēng)動(dòng)？仁者心動(dòng)。

心不動(dòng)，則萬物不動(dòng)，守住自己的內(nèi)心，就是守住生命之根。不被外境牽制，不被欲望控制，不被情緒障礙。

不糾纏，不回應(yīng)，屏蔽一切消耗自己的人事物，身體通過太極站樁保持細(xì)胞活力，精神通過靜坐正念活著當(dāng)下，一靜一動(dòng)，一開一合，心神合一，保持身心和諧一致的運(yùn)行頻率，不讓任何人打亂自己的節(jié)奏。

以終為始：目標(biāo)清晰，使命清晰，不斷影像化自己的藍(lán)圖和目標(biāo)，影像越清晰，目標(biāo)越接近，具化自己的影像，打磨自己的影像，用強(qiáng)大的意念植入到影像中，心神合一，知行合一，讓影像自動(dòng)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。

以退為進(jìn)：《道德經(jīng)》有言：將欲歙之，必固張之；將欲弱之，必固強(qiáng)之；將欲廢之，必固興之；將欲奪之，必固與之！

想要收縮它，一定先要擴(kuò)張它；想要削弱它，一定要加強(qiáng)它；想要廢除它，一定先要振興它，想要奪取它，一定先要給予它。

“退”是德行存在的狀態(tài)，以德行襯托出來的事物，反而能在你的人生中存在的更長(zhǎng)久。

以退為進(jìn)，以守為攻，以拖待變，守住自己的節(jié)奏，就是守住生命的中軸線。

以靜為動(dòng)：動(dòng)則生陽，靜則生陰，一陰一陽，開合有度，謂之道。

知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。物有本末，事有終始。知所先后，則近道矣。

在安靜放松的狀態(tài)中，調(diào)整自己的呼吸，身心松弛；主動(dòng)融入自然的環(huán)境，人境一體；調(diào)整自己的意念，意行合一。

心外無物：心在哪里？心在相上，相由心生。你看到的世界，只是你的世界，而不是世界本身。

所以外面沒有別人，只有自己，你看到的世界也只是你內(nèi)心投射的世界，內(nèi)心匱乏，投射出殘缺的世界，內(nèi)心圓滿，投射出具足的世界。

順天應(yīng)人：順應(yīng)天道的規(guī)律，順應(yīng)意識(shí)的頻率，順應(yīng)身心的節(jié)奏，把身心節(jié)奏融入到天地運(yùn)行的節(jié)奏中，一張一弛，一靜一動(dòng)，同頻共振，同頻相吸，一體和諧。

全然放松，不對(duì)抗，不改造，讓該來的來，讓該走的走，允許一切的發(fā)生，接納一切的存在，身心在平和喜悅的振動(dòng)頻率中忘我創(chuàng)造。一切美好光明的東西，一切積極的能量向你凝聚，生命生機(jī)勃勃，活力四射！

如果一個(gè)人找到自己生命的節(jié)奏，守護(hù)好自己的節(jié)奏，就是守好生命的運(yùn)程。

活在當(dāng)下：當(dāng)下就是宇宙萬物的節(jié)律，是進(jìn)去生命實(shí)相的唯一通道，過去不過在，未來不會(huì)有，唯有當(dāng)下永恒。

生命，從本質(zhì)上就是當(dāng)下有節(jié)奏的能量振動(dòng)。當(dāng)下是生命唯一存在的方式。

生命就在于一呼一吸之間對(duì)節(jié)奏的把握，進(jìn)退有度，伸縮有節(jié)。生命的律動(dòng)自然有力，充滿生機(jī)。節(jié)奏失統(tǒng)，則生命混亂不堪，毫無美感。

身體失去了節(jié)奏，身體各器官就會(huì)自亂陣腳，邪氣入侵，打亂自身的免疫力，則百病叢生。

心理失去了節(jié)奏，則思維混亂，心神不定，患得患失，焦慮失眠。自身的磁場(chǎng)被打亂，那么吸引而來就是混亂不堪的負(fù)面能量。

改運(yùn)，就是找到自己的節(jié)奏，節(jié)奏對(duì)了，人生就對(duì)了。守好人生的節(jié)奏，一開一合，動(dòng)靜有度，疏密有致，與環(huán)境和諧共振，與天地順道而行，人生順也！

開合有度：真正的強(qiáng)者，都是調(diào)節(jié)生命節(jié)奏的高手。他們懂得輕重緩急，進(jìn)退有節(jié)，開合有度，取舍之間彰顯人生智慧。

身心歸位，精神內(nèi)守，讓個(gè)體生命進(jìn)入整體生命的頻道，與天地自然同頻共振，和諧共生，直達(dá)天人合一之境。

天道，在于開合，順天應(yīng)人，一開一合，抱樸守拙，行穩(wěn)致遠(yuǎn)，就是宇宙的運(yùn)行節(jié)奏。當(dāng)我們把自己節(jié)奏融入宇宙萬物的節(jié)奏，順其自然，為所當(dāng)為！

開，身心放松，放空自己，意識(shí)只需綻放，不需控制，我們只需要把意念放在天地之間，讓它自由綻放，意念就會(huì)吸天地之靈氣，身心通透，精神頂天立地。

合，精神內(nèi)守，意識(shí)聚焦在自己使命中天賦中，身心歸位，守住丹田之氣，精不外泄，元神開竅，人生進(jìn)入高品質(zhì)的精神創(chuàng)造力。一張一弛，一開一合，順應(yīng)宇宙的頻譜，打開生命的格局，即可形成自己獨(dú)有的生命節(jié)奏。如如不動(dòng)，穩(wěn)如泰山，談笑間，強(qiáng)擼灰飛煙滅！

人生得失相伴，榮辱與共，愛恨相隨，否極泰來，守住自己的節(jié)奏，沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。