清末民初的名醫(yī)張錫純喜用一味山茱萸補(bǔ)肝腎,強(qiáng)腰膝，調(diào)治筋骨療效很好。

如果說一個人實(shí)在疲勞得緩不過來，那我今天要告訴你一味單方，效果非常好。有一味中藥叫山茱萸，它的味道很酸，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，可以養(yǎng)血。一代名醫(yī)張錫純先生認(rèn)為：

山茱萸好就好在它能補(bǔ)肝腎，但是又不留瘀濁。

而且，在補(bǔ)的過程中，它還能疏通血脈，一藥兩用，事半功倍。

我曾用山茱萸 150克治療過一個特殊的病例。她是一家企業(yè)女高管，在長期極度的高壓力環(huán)境下，出現(xiàn)了失眠、頭昏腦脹、精神不振、腰酸腿疼等一系列情況。這個人來找我看病時，說：“陳醫(yī)生，工作累得我都要趴下去，但我又不得不去做，不得不去熬怎么辦？我也吃各種補(bǔ)品了，連燕窩都天天吃，但吃完后火氣很大，老上火?！?/span>

而且，她的腰很酸，酸得連整條腿抬都抬不起來。用她的話來形容，“現(xiàn)在走一個臺階都恨不得能用電梯把我抬上去”，她就虛到了這種程度。看到這樣的患者，我內(nèi)心很難受，追逐名利的生活真的太累了。后來，我就跟她開了方“用山茱萸150克泡水，干姜代替茶水喝，先試試看吧?！?/span>

喝完第二天，他就給我打電話說：

“陳醫(yī)生，非常管用！喝完之后，我當(dāng)天晚上就睡著了，好多年都沒這樣睡下去了。早晨醒來，我還發(fā)現(xiàn)這個腰酸的癥狀也顯著緩解，腿上原來火辣辣的灼痛感也消失了?！?/span>

后來她來復(fù)診，她臉上的虛火都降下來了，精神狀態(tài)改善了許多。于是，我讓他把山茱萸的劑量減少到50克，每天堅(jiān)持泡水喝。后來，她就照我說的去做，工作起來像變了個人似的，感覺輕松多了。

我經(jīng)常會在臨床中碰到疲勞過度的朋友，用三關(guān)定位法一測，發(fā)現(xiàn)很多人都是因?yàn)楦窝蛔阍斐傻模I精也透支了。那么，我建議你就用一味山茱萸50克泡水喝。記住量一定要大，少了無效。

泡山茱萸水時，你把它用開水一沖，蓋住杯子一會兒就能喝了。初嘗這個山茱萸水，你會發(fā)現(xiàn)味道有點(diǎn)兒酸，但是不苦。如果你實(shí)在不喜歡這種酸味，那加少許蜂蜜調(diào)調(diào)味也行。

“一味山茱萸，勝過人參所有保健?品”。

因?yàn)樗昧勘容^大，所以不但可以強(qiáng)筋壯骨，還能很好地抗疲勞。我在臨床上對這個方法屢試不爽，沒有什么副作用。而且你經(jīng)常喝山茱萸水的話，可以顯著地補(bǔ)充體力，改善睡眠，簡直棒極了。山茱萸泡水尤其對因長期疲勞引起的頭昏腦脹、視物干澀，覺得腦子不夠用、頭痛（特別是偏頭痛，像閃電一樣的疼痛）、腰膝酸軟、下肢無力有特效，甚至還能改善男性陽痿。我自己用10克山茱萸代茶泡水喝，感覺還不錯。

              山萸肉

：性味 酸，微溫。

①《本經(jīng)》：'味酸，平。'

②《吳普本草》：'神農(nóng)、黃帝、雷公、扁鵲：酸，無毒。岐伯：辛。'

③《別錄》：'微溫，無毒。'

④《藥性論》：'味咸辛，大熱。'

歸經(jīng) 入肝、腎經(jīng)。

①《湯液本草》：'入足厥陰、少陰經(jīng)。'

②《藥品化義》：'入肝、心、腎三經(jīng)。'

⑧《本草經(jīng)解》：'入手太陰肺經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。'

作用功能主治 補(bǔ)肝腎，澀精氣，固虛脫。治腰膝酸痛，眩暈，耳鳴，陽痿，遺精，小便頻數(shù)，肝虛寒熱，虛汗不止，心搖脈散。

補(bǔ)益肝腎，澀精固脫。用于眩暈耳鳴、腰膝酸痛、陽痿遺精、遺尿尿頻、崩漏帶下、大汗虛脫、內(nèi)熱消渴。溫肝補(bǔ)腎，除一切風(fēng)，止月經(jīng)過多，治老人尿頻。

《雷公炮炙論》：'壯元?dú)猓鼐?

《別錄》：'腸胃風(fēng)邪，寒熱疝瘕，頭風(fēng)，風(fēng)氣去來，鼻塞，目黃，耳聾，面皰，溫中，下氣，出汗，強(qiáng)陰，益精，安五臟，通九竅，止小便利，明目，強(qiáng)力。'

《藥性論》：'治腦骨痛，止月水不定，補(bǔ)腎氣；興陽道，添精髓，療耳鳴，除面上瘡，主能發(fā)汗，止老人尿不節(jié)。'

《日華子本草》：'暖腰膝，助水臟，除一切風(fēng)，逐一切氣，破癥結(jié)，治酒皶。

復(fù)方 ①治五種腰痛，下焦風(fēng)冷，腰腳無力：牛膝一兩（去苗），山茱萸一兩，桂心三分，上藥搗細(xì)羅為散，每于食前，以溫酒調(diào)下二錢。（《圣惠方》）

②益元陽，補(bǔ)元?dú)猓淘?，壯元神：山茱萸（酒浸）取肉一斤，破故紙（酒浸一日，焙干）半斤，?dāng)歸四兩，麝香一錢。上為細(xì)末，煉蜜丸，梧桐子大。每服八十一丸

張錫純治寒溫外感諸癥，大病差后不能自復(fù)，寒熱往來，虛汗淋漓；或但熱不寒，汗出而熱解，須臾又熱又汗，目睛上竄。勢危欲脫，或喘逆，或怔忡，或氣虛不足以息：萸肉二兩（去凈核），生龍骨一兩（搗細(xì)），生牡蠣一兩（搗細(xì)），生杭芍六錢，野臺參四錢，甘草三錢（蜜炙）。水煎服。（《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》來復(fù)湯）

名醫(yī)張錫純寫的《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》醫(yī)書中這樣寫道山茱萸，大能收斂元?dú)?，振作精神，固澀滑脫。收澀之中兼具條暢之性，故又通利九竅，流通血脈，治肝虛自汗，肝虛脅疼腰疼，肝虛內(nèi)風(fēng)萌動，且斂正氣而不斂邪氣，與其他酸斂之藥不同，是以《本經(jīng)》謂其逐寒濕痹也。

其核與肉之性相反，用時務(wù)須將核去凈。近閱醫(yī)報(bào)有言核味澀，性亦主收斂，服之恒使小便不利，椎破嘗之，果有有澀味者，其說或可信。

凡人元?dú)庵?，皆脫在肝。故人虛極者，其肝風(fēng)必先動，肝風(fēng)動，即元?dú)庥撝滓?。又肝與膽，臟腑相依，膽為少陽，有病主寒熱往來；肝為厥陰。

虛極亦為寒熱往來，為有寒熱，故多出汗。萸肉既能斂汗。又善補(bǔ)肝，是以肝虛極而元?dú)鈱⒚撜撸钚А?/span>

張錫純認(rèn)為，“誠得木氣最厚”，因?yàn)樯捷侨馑撬械臉淠竟麑?shí)里邊，可能它得的木氣最厚，它最具有木頭的特征，所以張錫純認(rèn)為它收澀之中，兼具條暢之性，它一邊幫你收澀，一邊又能幫你通，“故又通利九竅，流通血脈”，能夠把這血脈通開。所以，治肝虛自汗，這個肝虛、脅疼、腰疼，比如說腰疼、兩脅疼痛，兩側(cè)，身體疼痛的時候，肝虛內(nèi)風(fēng)萌動一定能治，山萸肉效果特別好，而且它斂正氣又不斂邪氣，你有邪氣的時候，你往收斂，一般有的藥一收斂，容易把邪氣給斂住，這山萸肉就沒這毛病，給你斂正氣，同時不收斂邪氣，非常好。

所以張錫純特別擅長用山萸肉來收斂正氣。另外一方面用它來通經(jīng)絡(luò)，我們通過醫(yī)案，通過張錫純治病的病例，來給大家講山萸肉獨(dú)特的地方。

中醫(yī)不是慢醫(yī)術(shù)

張錫純用山萸搶救危重患者

我們先來看這個醫(yī)案， 張錫純他的朋友，友人毛仙閣，這人叫毛仙閣，他的哲嗣印棠，什么叫哲嗣呢？這是對他人的兒子的尊稱，這個叫印棠的小伙子，年20多歲，在冬天得了傷寒癥，治療了十余天，表里皆解掉了，外邪解掉了，攻邪以后正氣不足，這時候發(fā)現(xiàn)出什么癥狀了？

突然渾身發(fā)熱，吃一頓飯的時間，大汗淋漓，這熱一下就解掉了，渾身本來發(fā)熱，發(fā)燒，一身大汗熱解掉了，然后過一段時間又熱了，又出汗又解，如此來回反復(fù)兩晝夜，兩天，“勢近垂?！?，病很重了，都接近病危了，這個時候趕快來請張錫純，

病了兩天了才請張錫純，為什么？雖然是好朋友，但是過去村與村之間，其實(shí)有時候距離挺遠(yuǎn)的，請一個醫(yī)生不容易，必須把張錫純給請來了，于是就把張錫純給請來診治，一進(jìn)屋，正好趕上汗出，渾身大汗像洗了澡一樣，然后這個時候這人的表情可不對了，什么表情？“眼睛目上竄”，眼睛往上翻，這就是什么？

我們通常說的翻白眼，眼睛往上翻，“不露黑睛”，到什么程度？全是白眼珠，眼睛的黑睛已經(jīng)翻到眼睛里去了。然后診他脈，左脈是微細(xì)模糊，一摸若有若無的狀態(tài)，就是非常弱的脈，然后張錫純認(rèn)為什么？此肝膽虛急，元?dú)庥撝Y，什么意思？就是肝膽之氣已經(jīng)非常非常的虛弱了，那么怎么樣？元?dú)庖饷摮鰜砹耍@個時候，元?dú)庖幻?，這人就要不行了。

所以，他說肝膽虛極啊，這個時候，他病象為寒熱往來，但凡病在肝膽上，在肝膽之經(jīng)上，會寒熱往來、忽冷忽熱，這是我們中醫(yī)的一個說法，忽冷忽熱，他這種一會兒大汗、一會兒熱，一會兒大汗、一會兒熱，張錫純認(rèn)為這就是肝膽之氣欲絕的明證，很明顯的一個證據(jù)。那么，這個時候該怎么辦呢？

大家看啊，這時候張錫純的本事來了，張錫純特別擅長用單味藥，也就是說在人家手里邊，拿一味單味藥就能治病，張錫純趕快，讓他買了干凈的山萸肉，什么叫凈萸肉呢？他說凈萸肉，凈萸肉就是把里邊的籽，山萸肉的籽挑干凈的這種凈萸肉，因?yàn)檫@個山萸肉的籽，藥性和山萸肉正好相反，山萸肉是收斂的，它的籽恰恰能夠滑脫，能夠讓人滑脫，所以要凈萸肉，拿來凈萸肉趕快買了二兩煎服，給他熬水，咕咚咕咚給他喝下去了，結(jié)果這二兩山萸肉熬水喝下去以后，患者的熱和汗馬上就好了一半，這是功夫，這一次藥喝下去，讓您這個發(fā)熱的狀態(tài)和這個大汗淋漓的狀態(tài)馬上好了一半，然后這時候張錫純再開方子，為什么？前面那二兩山萸肉是爭取時間的，把元?dú)夤套?，然后開什么方？用山萸肉二兩，生龍骨、生牡蠣各一兩，龍骨、牡蠣經(jīng)常用來和山萸肉配在一起用，為什么？龍骨、牡蠣也具有收斂的作用。有的人會大汗淋漓，總是出汗，吃點(diǎn)龍骨、牡蠣可以收斂。

張錫純這里用的是生龍骨、生牡蠣，然后生杭芍，什么杭芍，就是杭州的杭白芍，白芍藥，這個白芍藥和山萸肉也是一對藥配，叫什么？我們叫對藥，山萸肉和白芍都具有酸斂、收澀的這個作用，但是山萸肉補(bǔ)腎固精，白芍呢，柔肝養(yǎng)血，兩個配合在一起，既能滋補(bǔ)肝腎，又能止血止汗，所以這個配合非常好。

張錫純在里面放了野臺參四錢，這個要跟大家解釋，什么叫野臺參？就是現(xiàn)在的黨參，當(dāng)年的黨參也分幾種，有一個品種叫野臺參，野生的臺參叫野臺參，黨參，然后配了炙甘草二錢，這些藥合起來，實(shí)際是張錫純創(chuàng)的一個方子，叫“來復(fù)湯”，其實(shí)有滋補(bǔ)肝腎，收斂的作用。這方子非常有名，這里邊最主要的成分是什么？就是這個山萸肉配龍骨、牡蠣，往回收斂，再加點(diǎn)芍藥、加點(diǎn)黨參，效果非常好。

結(jié)果給這人喝下去，什么效果？連服兩劑，“病若失”，病就好了，過去文人寫不說病痊愈，那太俗了，人說病若失，癥狀全沒了。所以，連服兩劑就好了。

在這個病例里邊，就體現(xiàn)了張錫純在患者病情危重，元?dú)獠恢?、正氣欲脫的時候，他特別擅長用的一味藥，山萸肉，我們平常想，山萸肉，其實(shí)我們經(jīng)常用的，山萸肉這個藥特別平和，滋補(bǔ)作用非常好，但是人張錫純用在什么？用在大癥、重癥，最后這人病危的階段，收斂元?dú)?，效果非常好的。后世很多中醫(yī)都受張錫純的啟發(fā)，善用山萸肉，

所以，張錫純對中醫(yī)的貢獻(xiàn)非常大，像這種山萸肉，在人元?dú)庥摰臅r候，能夠收斂元?dú)膺@種用法，張錫純給大家做了非常非常好的示范。在他的醫(yī)案里邊，有好多危重患者，最后就是用這山萸肉給救過來的。所以，我們了解一下山萸肉的特點(diǎn)，能夠?qū)χ嗅t(yī)有所了解，我們會了解古人到底是怎么用天地萬物來去調(diào)整我們的身體的。