??能回轉(zhuǎn)光的功法，完全采用逆行。意念集中在天心的位置。天心就在兩眼之間?！饵S庭經(jīng)》說：“尺宅上的寸田可以支配生命?！背哒ㄒ怀咧┚褪敲娌?，面部寸田（一寸之地）不是“天心”是什么？在這方圓一寸之地，有輝煌壯麗的景觀，就像瓊樓玉宇、雕臺畫閣，乃是至虛至靈的元神居住的地方。儒家稱之為“虛中”，佛家稱之為“靈臺”，道家稱之為“祖土”“黃庭”“玄關(guān)”“先天竅”?！疤煨摹本腿缤蛔?，光就是這座宅舍的主人。

??所以光一旦開始回轉(zhuǎn)，全身之炁就會朝頭上的“玄關(guān)”匯集。好像至明的君王確立國都、建立統(tǒng)治大業(yè)，天下萬國都手執(zhí)重禮前來朝賀；又如主人精干賢明，奴仆自然遵守主人的命令，各自管好自己分內(nèi)之事。

??你們只需要回轉(zhuǎn)金光，這便是至高無上的妙智真諦。光容易運動而難以固定，長時間地回轉(zhuǎn)，光自然就會凝聚在一起，這就是自然的法身，就能夠凝結(jié)元神飛升到九霄之上?！缎挠〗?jīng)》說“默默地朝拜天帝（元神），到一定的時候就可以飛升上天”，說的就是這種情況。按照這個宗旨練習(xí)下去，不必再去尋求其他方法，只需要集中意念進行光的回轉(zhuǎn)就行了?！独銍澜?jīng)》說：“專一集中意念就能飛升，必定能生于天上?！边@里的“天”并不是指茫茫蒼天，而是指產(chǎn)生身體的“天心”。時間久了，自然會得到身外的法身。

??金光就是金丹。神明的一切變化都依賴于心。要掌握這種神奇奧秘，必須要做到毫厘不差，同時也要十分靈活。一切都需要聰明，又需要沉靜。不是極為聰明的人是練習(xí)不了的，不是極為沉靜的人也是固守不住的。

《張其成全解太乙金華宗旨》張其成