相信很多父母都曾經(jīng)歷過(guò)：孩子每次寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，不是要喝水，就是要上廁所；不是看看這個(gè)，就是摸摸那個(gè)；不是筆芯斷了，就是找不到橡皮擦了······磨磨蹭蹭，幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，一看作業(yè)本上沒(méi)寫(xiě)幾個(gè)大字。每次班上給大寶布置得有作業(yè)，我都是準(zhǔn)備和他一起加夜班。

孩子做事情磨蹭，作業(yè)拖拉，這些都是常見(jiàn)的現(xiàn)象。但任其發(fā)展，就現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)活動(dòng)而言，作業(yè)拖拉，做事磨蹭的行為模式必然導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的嚴(yán)重下降，成績(jī)也會(huì)不斷下滑，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒。就未來(lái)而言，拖延的人也很難在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中找到好的生存機(jī)會(huì)與發(fā)展空間。

這種行為習(xí)慣，越早改變?cè)胶谩Ｄ窃趺床拍芨哪兀?/p>

第一：改變考核指標(biāo)，改定時(shí)為定量

你以前是不是總會(huì)和孩子說(shuō)，你必須在幾點(diǎn)幾點(diǎn)做完，不做完就不準(zhǔn)休息。但現(xiàn)在需要改變這種做法，不再以時(shí)間作為考核標(biāo)準(zhǔn)。比如說(shuō)：你現(xiàn)在可以規(guī)定孩子每天晚上10點(diǎn)鐘必須上床睡覺(jué)，如果他8點(diǎn)就完成了作業(yè)，8點(diǎn)到10點(diǎn)就是他自由支配的時(shí)間，自由支配的時(shí)間期間，你可以和他說(shuō)這段時(shí)間你可以做你想做的事情，可以看電視玩手機(jī)等。如果10點(diǎn)還完不成作業(yè)的話，就沒(méi)有自由支配的時(shí)間，也不能繼續(xù)做了，就等著明天去學(xué)校挨老師批評(píng)吧！

你可以對(duì)孩子說(shuō)：“你不是想看電視嗎？你不是想玩手機(jī)嗎？都可以！每天都可以！至于玩得到還是玩不到，那就要看你自己了?！?/p>

第二：分段作業(yè)法

分段作業(yè)法就是把作業(yè)總量分為幾個(gè)板塊，最簡(jiǎn)單的方法就是按學(xué)科分段。比如說(shuō)，晚上的作業(yè)有數(shù)學(xué)、語(yǔ)文和英語(yǔ)。做完數(shù)學(xué)后，休息或玩耍10分鐘，接下來(lái)，在做語(yǔ)文作業(yè)，做好后在休息10分鐘，最后完成英語(yǔ)作業(yè)。

值得注意的是，小學(xué)生連續(xù)注意的時(shí)間一般不會(huì)超過(guò)半個(gè)小時(shí)，當(dāng)感覺(jué)到他們注意力不集中后，讓他們休息一會(huì)兒，確保他們?cè)谧鲎鳂I(yè)時(shí)能做到全神貫注。

第三：代幣獎(jiǎng)勵(lì)法

代幣法什么時(shí)候用？你可以事先詢問(wèn)孩子最想做什么，比如說(shuō)他想去一次游樂(lè)園，或者買一個(gè)他心慕已久的玩具，這時(shí)你就可以使用代幣獎(jiǎng)勵(lì)法了。那怎么使用呢？比如說(shuō)，本來(lái)晚上做作業(yè)需要3個(gè)小時(shí)，今天只用了兩個(gè)半小時(shí)就完成了，那就獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)五角星或者小紅花。當(dāng)孩子得到10個(gè)五角星或者10朵小紅花時(shí)，就可以滿足他的期盼了。這種正向的期盼，是一種強(qiáng)大的動(dòng)力，無(wú)論是對(duì)完成當(dāng)前的作業(yè)任務(wù)，還是培養(yǎng)專注力，都有很大的好處。

作業(yè)拖拉、做事磨蹭是一種基于內(nèi)在生理、心理因素，受環(huán)境和教養(yǎng)方式的影響，長(zhǎng)期形成的一種習(xí)慣。人們常說(shuō)，養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣至少需要21天，這是指在一張白紙的前提下。而改造一種不良習(xí)慣，可能需要數(shù)倍的時(shí)間。所以，父母一定要有耐心。這事不可能一蹴而就，需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程。這就要求我們父母以身作則，從點(diǎn)滴從小事做起，重視生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。

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