 創(chuàng)號7年第793篇 安慰記作者|看店人小綠 編輯|Ag  新老糖丸兒們大家好，我是安慰記的看店人小綠，大家最近過得好嗎？ 成人之后，我們解鎖了獨立的自由，但似乎也陷入了無法照顧自己的窘境—— 搞不懂自己在想什么； 不知道自己真正想要的是什么； 遇到了情緒問題、人際問題，便不知所措，非常無助...... 面對一地雞毛的生活，有時候會想是不是運氣不好？或者會懷疑自己就是不如別人？ 小綠每天在安慰記的各個角落守護大家，聽到你們的很多聲音，小綠發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象，不論你們是學生還是上班族、學業(yè)/事業(yè)順利與否、單身或是有另一半，似乎都能找到懷疑自己或者否定自己的地方。  小綠海報：擁抱情緒 也許你懷疑自己的地方碰巧和世俗定義的“失敗”相吻合，便更加驗證了你的自我否定。但事實上，我們感受到的“生活不順”，往往是心理能力不完整的結(jié)果，和我們客觀上的成功與否并沒有直接的關系。有時，世俗的成功甚至掩蓋了一些值得我們關注的自我問題，當一些深層次的問題真正爆發(fā)時，可能是毫無征兆和摧毀性的。 我們都知道如果健身鍛煉不足，身體機能會退化，這是常識；但我們卻很容易忽略心理能力的缺失和鍛煉，因為它還不是常識。對于國人來說，心理健康是可以被犧牲的、被妥協(xié)的、被擱置的。 寫出《擁抱逝水年華》的英國作家阿蘭·德波頓創(chuàng)立了“The School of Life”（人生學校），他倡導人們“聰明又健康地生活”，并且?guī)ьI團隊創(chuàng)作了大量的視頻、課程、書籍，用實際行動來實現(xiàn)這個美好的愿望。 其中有一個項目是「書目治療」，目的是用各種各樣的書籍為全世界的客戶開“書目處方”，經(jīng)過五年“臨床治療”的累積，誕生了一本獨一無二的文學診療指南《小說藥丸》。  文學診療指南《小說藥丸》 阿蘭·德波頓在2008年創(chuàng)立人生學校的時候可能沒有想到，在14年之后，他的理念會成為安慰記的靈感。不過安慰記并沒有開辦一個學習如何生活的“人生學校”，而是給每個人一個二次成長機會的“平行世界”。  安慰記一直溫柔而堅定地相信一件事情——只要是能力，都可以練習，這是一個理想主義的實踐者看到的人生規(guī)則。 我們會羨慕那樣一種人—— Ta們自信、樂觀，不卑不亢地表達著自己； Ta們坦然、淡定，心無旁騖地堅持著自己； Ta們從容、掌控，在人群中不刺眼、也不透明； 當然，Ta們也會遇到困難、危機，甚至是創(chuàng)傷，但Ta們總能幸運地度過，甚至犯了錯也最終能被所有人原諒。 不可否認的是，在各方面都陽光的人，可能大概率擁有一個快樂的童年，在成長過程中獲得了很多無條件的愛、關注和支持。正因為如此，很多人可能會覺得不公平，甚至是絕望，沒能體驗這樣的成長，人生就要承受更多的不幸嗎？ 答案是否定的。 那些成長過程非常完好的人，獲得的并不是一種不可再生資源，而是一種完整的心理能力。在店長寫的那本《二次成長》中，為大家剖析了完整的人格包含的若干種能力：信任力、自主力、價值力、自信力和同一力。  《二次成長》 錯過了童年時期的能力獲得，無法說沒關系，因為確實很遺憾，但這不代表我們再也失去了重新?lián)碛械臋C會。 安慰記最擅長的就是將糖丸兒們需要的東西一個一個拆解，然后把使用說明書毫無保留地交給你，并且陪伴你，按照自己的節(jié)奏，一個一個獲得。  小綠海報：有我在  1 「我的平行世界」是什么？  2「我的平行世界」能獲得什么能力？  3「我的平行世界」地基是什么？ 「我的平行世界」沉淀了安慰記從2015年以來的心理智慧，核心研發(fā)團隊根據(jù)安慰記服務群體的特點，提出了《成人人格重塑理論》。  《成人人格重塑理論》是「我的平行世界」最牢固的地基，守護糖丸兒們實現(xiàn)更完整的自己。 4 「我的平行世界」誰在守護？ 這個守護者隊伍還會不斷擴大，糖丸兒們在前面沖，只要你回頭看，安慰記就在你身后，是你最堅實的后盾。 看糖丸兒們怎么說？ <左右滑動來看看糖丸兒的打卡記錄吧> <左右滑動來看看群內(nèi)互動吧> <左右滑動來看看小綠的專業(yè)陪伴吧> ?無限二次成長? 「我的平行世界」不同于地球—— 打破了社會時鐘， 沒有「應該」，不會「錯過」。 在這里，你可以無限重啟，野蠻生長！ |
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