發(fā)物也是食物，通常情況下適量食用對健康的人來說是不會產(chǎn)生副作用和引起不適的。只是對某種特殊體質(zhì)以及與其相關的某種疾病才能誘使發(fā)病。

2、因病而異

發(fā)物分為七大類

根據(jù)中醫(yī)風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫”的分類，將能促使這“六淫”發(fā)病的發(fā)物分為六大類：

不適宜人群：熱性體質(zhì)、陰虛火旺者，以及患有結核病或傷口有炎癥的人。

適宜人群：寒性體質(zhì)者常有畏寒怕冷的表現(xiàn)，適當食用該類食材有助于驅除體內(nèi)的寒氣。

不適宜人群：蕁麻疹、濕疹、過敏及痛風患者。

適宜人群：對于無過敏癥狀者來說，上述食物是優(yōu)質(zhì)蛋白來源。

不適宜人群：脾胃虛弱、痰濕體質(zhì)等人群。

適宜人群：中氣不足的人群食用這類食物有一定的補益作用。

不適宜人群：脾胃虛寒、寒性體質(zhì)等人群一般不宜多吃。

適宜人群：實熱體質(zhì)者，冷積食物是比較好的降火良方，特別在夏季。

不適宜人群：各種出血性疾病患者，如崩漏帶下、月經(jīng)過多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔瘡等。

適宜人群：這些食物有非常好的通經(jīng)活絡、活血化瘀的療效，可用于防治血瘀型頭痛、肩周炎及部分的風濕性疾病。

不適宜人群：脾胃虛弱者，食之容易引起消化不良、腹脹、沒胃口等癥狀。

適宜人群：這些食物不少都有固腎澀精、補脾止泄的功效，脾虛型腹瀉或者腎虛早泄的人可適當食用。

總的來說，關于“發(fā)物”我們還是要辯證的去看待，不要一聽到是發(fā)物，就覺得要“忌口”。

中醫(yī)“忌口”需要綜合考慮人的疾病、所服藥物、體質(zhì)、年齡、性別、生理期、以及天時和地理條件，遵守因病忌口、辨證忌口、因人忌口、因時忌口、因地忌口等原則。

溫馨提示：相關病癥需要進行辯證調(diào)理，用藥需遵醫(yī)囑，切勿盲目施灸用藥。