?魚腥草是一種常見的野生蔬菜。農(nóng)村的田頭地邊到處都有。通過實(shí)驗(yàn)，魚腥草對(duì)患癌小鼠有明顯的抑制作用。癌細(xì)胞有絲分裂的最高抑制率為45.7％，可以預(yù)防胃癌、肺癌等。

薺菜。薺菜既甜又滑，具有健脾，止水，止血和明目的功效。它用于治療痢疾，水腫，淋病，乳糜尿，嘔血，便血，血液崩解，月經(jīng)過多，紅眼，腫脹和疼痛。所含的二硫醇硫酮具有抗癌作用。常見的進(jìn)食方法是薺菜包子等。

蒲公英，一種非常受歡迎的野菜。過去，許多熊孩子拿著蒲公英玩耍。實(shí)際上，蒲公英保健作用非常強(qiáng)大。例如，它可以消炎，抗菌，抗衰老等。蒲公英中含有蒲公英固醇，蒲公英苦味素等，還可以預(yù)防肺癌，胃癌，食道癌和各種腫瘤。

云龍菜有18種氨基酸，還具有特殊的營養(yǎng)微量元素和醫(yī)學(xué)價(jià)值，如硒、鍶、鉬等，是普通蔬菜中沒有的。云龍菜，俗稱“山野菜之王”，長期食用，對(duì)癌癥的預(yù)防，抗腫瘤，降血脂，平衡血壓，清潔腸道，美容等方面具有明顯的預(yù)防和保健作用。