為幼兒的心理健康奠基

摘要：在我國，心理健康可以說是一門新興的科學(xué)，在這個陌生的知識領(lǐng)域里，很多知識點(diǎn)在關(guān)乎著我們這個民族的身心健康。由于我們在心理健康研究方面，起步較之于西方要滯后，所以還存在著一個被了解被認(rèn)識被接受被重視的過程。而幼兒心理健康在整個心理健康中更處于瀕臨遺忘的角落。因此，我們有必要探究一下幼兒心理健康的相關(guān)問題。

關(guān)鍵詞：心理健康  心理疾病  家庭教育  安全感  隔膜  壓力

   近年，心理健康的問題成了城中的熱門話題，在今日一線、今日關(guān)注的報道、各個電臺報道中，有很多青少年、幼兒都出現(xiàn)一些不同程度的心理障礙和心理疾病。隨著生活水平的提高，人們都越來越重視健康，在飲食方面、醫(yī)療設(shè)備做了很多工夫，想達(dá)到身體各方面的健康，但卻忽視了心理健康。

《綱要》提出：幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在教育工作的首要任務(wù)，樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時，要重視幼兒的心理健康。所謂健康心理是指一個人心理各方面以及和社會環(huán)境之間處于一種積極協(xié)調(diào)、統(tǒng)一的狀態(tài)。心理健康的人，情緒愉悅穩(wěn)定，生活態(tài)度積極，人際關(guān)系和諧，行為能自我控制。但從我國幼兒園教育的現(xiàn)狀來看，由于傳統(tǒng)教育觀念、文化等等各種因素的影響，嚴(yán)重忽視幼兒健康心理和人格的培養(yǎng)，致使目前兒童中相當(dāng)普遍地存在著獨(dú)立性差、心理脆弱、怕苦畏難、不懂得關(guān)心人、缺乏創(chuàng)造性、缺乏合作交往意識和能力、自控能力差等問題，不少兒童還存在種種心理和行為偏差。幼兒的心理健康不僅是沒有心理疾病，還包括良好的社會適應(yīng)能力和樂觀進(jìn)取的人生態(tài)度。因此，重視和加強(qiáng)幼兒心理健康教育是幼兒園教育極其重要的課題。

目前我國幼兒中主要有以下六方面的心理健康問題：

（1）小兒多動癥；

（2）社會行為問題。包括愛發(fā)脾氣、好打架、爭吵、說謊、妒忌、吶你不能和別的兒童友好相處等等；

（3）神經(jīng)功能障礙。包括排泄機(jī)能障礙 、言語障礙、睡眠障礙等等；（4）不良行為。包括吸吮手指、咬指甲、皺額、挖鼻孔、咬衣服等；（5）性格和情緒問題。包括任性、自私、固執(zhí)、驕氣、膽怯、退縮、  易哭泣、過分敏感、過度幻想等；

（6）學(xué)習(xí)上的問題。包括注意力不集中、反應(yīng)遲鈍等。那么，幼兒園該如何進(jìn)行幼兒心理健康教育呢？

一．首先，為了能夠更好地促進(jìn)幼兒心理的健康發(fā)展，要確立幼兒心理健康的教育目標(biāo)。

幼兒教育是關(guān)乎人的一生發(fā)展的教育，心理健康教育自然也不例外，因此一定要確立一個長遠(yuǎn)的教育目標(biāo)。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒期心理健康教育的目標(biāo)為：

（1）能關(guān)心周圍世界的各種事物和現(xiàn)象，有較好的觀察、注意、想象、概括、分析能力、有較強(qiáng)的求知欲，并能認(rèn)識自己和周圍世界中各種事物和現(xiàn)象的關(guān)系。

（2）能與父母、老師、小朋友表達(dá)、交流自己的想法和感受。

（3）樂意尋求新的生活體驗(yàn)，有良好的適應(yīng)新環(huán)境的能力。

（4）做事有信心和有一定的耐心，力求做成功，不懼怕失敗和挫折。

（5）有一定的生活自理能力，初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

（6）能主動參與集體活動，敢于自我表現(xiàn)。

（7）和小朋友友好相處、平等合作、樂意關(guān)心他人、富有同情心。

（8） 有一定的自我評價能力和自我約束能力。

（9）遇到困難能主動想辦法解決。

（10）能接受教師和家長的勸導(dǎo)，不任性。

二．其次，我們要經(jīng)常細(xì)心觀察幼兒，通過觀察及時發(fā)現(xiàn)幼兒的心理問題。

3至6歲是孩子心理發(fā)育的關(guān)鍵時期，我們可以在以下幾個方面來觀察孩子的行為，以便及早發(fā)現(xiàn)問題，解決問題：

（1）觀察孩子的注意力集中情況，能否按照老師的要求去做，是不是經(jīng)常有小動作、不聽話等問題。注意力不集中的孩子，會表現(xiàn)為多動、東張西望，不能記住老師說的話，經(jīng)常是只顧自己做自己的事情，管不住自己等等。就如：我們班的天智，上課動來動去，在椅子坐的時候沒有安靜地坐過一分鐘，經(jīng)常有很多小動作，常會動手去搞同伴的頭發(fā)、衣服、凳子等。這樣的孩子孩子要通過訓(xùn)練前庭平衡能力來提高注意力，而不是懲罰他們。

（2）觀察孩子是否有情緒問題，一些孩子適應(yīng)能力差、愛哭，不愿上幼兒園，不合群，膽小敏感，退縮，不敢向老師提要求，有的孩子愛打人、咬人、惹人，尤其是剖腹產(chǎn)的孩子容易出現(xiàn)情緒問題。記得有一次我看'本港臺’的一個電視節(jié)目，里面說外國有一個研究表明剖腹產(chǎn)的孩子對出生在手術(shù)室里對刺眼的燈光感到十分不自然，心理十分恐懼、慌張、陌生，大多數(shù)剖腹產(chǎn)的孩子心理問題通常會潛伏到青少年時期。如：我們班的劉碩，從小就很怕人，跟別人說一句話都會很膽小，有時候甚至?xí)拗芪卣f出來，原來是小時候受到成人大聲地斥責(zé)，令到他對周圍的人都產(chǎn)生恐懼感。對于這種幼兒，應(yīng)多進(jìn)行觸覺訓(xùn)練，如玩水、玩土、玩沙子，做體育運(yùn)動等，使其增加自信心，在運(yùn)動中加強(qiáng)幼兒的交往、合作、分享等能力。

（3）是觀察孩子的適應(yīng)和交往能力，有沒有內(nèi)向、孤僻、不說話、不與別人溝通等問題，要及早發(fā)現(xiàn)是否有自閉癥的問題，及早治療。如：我們班上有個叫麥梓斌的孩子，性格比較孤僻，不愿意與同伴老師說話，玩游戲從來都不和同伴一起玩，在家里也不愿意和爸爸媽媽交流。對于有這種情況的幼兒，老師經(jīng)常要和家長交流，找出原因，同時，也建議家長帶孩子到醫(yī)院接受醫(yī)生檢查及適當(dāng)?shù)闹委煛?

（4）要觀察孩子的語言表達(dá)能力，有沒有口吃、發(fā)音不清、話多、愛重復(fù)、表達(dá)不清、自言自語等問題。我們班的肖宇豪小朋友，經(jīng)常不自覺地做一些眨眼睛、扭脖子的動作。后來經(jīng)過與家長的溝通，發(fā)現(xiàn)是最近一段時間才出現(xiàn)的情況，豪仔的媽媽發(fā)現(xiàn)以后就經(jīng)常批評他想盡快糾正他的不良習(xí)慣，可是就恰恰弄巧反拙讓孩子在心理留下陰影，越想改越不由自主地做這些小動作，小動作還越來越勤了。我們建議家長應(yīng)轉(zhuǎn)移孩子的注意力，鼓勵孩子。后來經(jīng)過一段時間的調(diào)整，這個孩子的小動作真的少了很多。

三．我們應(yīng)該努力研究幼兒的心理需要，并且還要努力滿足他們合理的心理需要。

（1）熱愛幼兒，關(guān)注幼兒，滿足幼兒對被關(guān)注和被愛的心理需要

 比如，幼兒說喜歡某某老師，那是因?yàn)椤拔疑r，老師去看我”、“老師親了我一下”、“老師幫我梳頭”、“老師說我乖，常摸我的頭”、“老師來我家家訪”、 “老師經(jīng)常對我笑，還經(jīng)常彎下腰來跟我說話?！?、“任老師可喜歡我了，她今天拉了我的手?！薄ⅰ拔蚁矚g任老師，因?yàn)樗?jīng)常和我一起去倒垃圾?！薄ⅰ拔蚁矚g吳老師，因?yàn)樗?jīng)常叫我發(fā)玩具?！薄?/p>

老師的這些行為，有些是有意的，有些是無意的。但它們在幼兒的心里卻都代表著老師對他們的關(guān)愛和關(guān)注。而這些關(guān)愛與關(guān)注，不僅使我們成為幼兒喜歡的老師，而且也使幼兒園成為幼兒的真正樂園，成為幼兒真正向往的地方。

幼兒渴望著我們的愛與關(guān)注，我們的愛與關(guān)注對幼兒心理的健康成長具有十分重要的意義。如果幼兒這方面的心理需要得不到適當(dāng)?shù)臐M足，幼兒很可能就會通過一些不符合常規(guī)要求的行為（如攻擊行為、惡作劇、毀壞物品、故意搗亂、生病、吃手指、對抗等）來引起我們的關(guān)注。所以我們應(yīng)該努力地和孩子建立信賴、親近的良好師生關(guān)系，用身體語言對孩子做出安慰、贊許和欣賞，哪怕只是微笑地看他一眼或者關(guān)切地對他說上一句話或者輕輕地?fù)崦幌滤念^、拉拉他的手、拍拍他的肩，都可以使幼兒高興一天甚至幾天。

    孩子除了想得到教師的肯定，還想得到父母長輩的肯定。香港某臺報道，有九成的兒童都希望被家長肯定、贊賞，討厭家長拿自己和別的孩子進(jìn)行比較，尤其最怕父母說：“你看，誰誰誰鋼琴考了六級，你學(xué)了這么久還沒有考上……”“你看，誰誰誰考試拿了5個A，你每次都只考了一個A……”。可能在中國的傳統(tǒng)觀念里，怕稱贊會寵壞孩子，但是教育孩子的時候，要以正面教育為主，及時給幼兒鼓勵，幼兒才獲得自信心。經(jīng)常被比較，會引起幼兒的自卑，嚴(yán)重的會引起自閉。

（2）盡量給每個幼兒創(chuàng)造成功的機(jī)會，滿足他們成就的需要

其實(shí)，幼兒對某種活動感興趣，原因是因?yàn)檫@項(xiàng)教育活動能給他們表現(xiàn)自我和獲得成功的喜悅。如許多幼兒說：“我喜歡'滾球游戲’，因?yàn)槲铱偸堑玫谝弧！薄ⅰ拔蚁矚g折紙，因?yàn)槲視鄢龊芏嘈游?，老師說我折得好?！薄ⅰ拔蚁矚g跑步，因?yàn)槲遗艿每?，比賽總得第一?！?、“我喜歡跳舞，因?yàn)槔蠋熣f，我跳舞跳得好?！?、“我喜歡畫畫，因?yàn)樾だ蠋熣f，我畫得好，她還獎給我兩朵小紅花?！薄?/p>

幼兒心理的健康成長需要成功經(jīng)驗(yàn)，哪怕是一點(diǎn)滴的成功，也會對幼兒的成長起巨大的促進(jìn)作用。幼兒的成功經(jīng)驗(yàn)來源于兩個方面，一，是活動本身就能給幼兒以成功的體驗(yàn)，如“我喜歡跑步，我跑步總拿第一名”、“我一猜就中”等；二，是活動后得到的評價，如教師的表揚(yáng)肯定也能給幼兒以成功的體驗(yàn)，如“老師說我畫畫好看”“老師說我跳得遠(yuǎn)”等。我們應(yīng)該創(chuàng)造盡可能多的機(jī)會，讓每個幼兒都經(jīng)常有機(jī)會獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。我們千萬不可從幼兒期開始就讓兒童覺得自己是個失敗者，否則，他們將來在生活、學(xué)習(xí)和工作方面就很難信心地去應(yīng)對。

（3）給幼兒創(chuàng)造一個相互尊重、相互關(guān)心、允許幼兒犯錯誤、富有同情心的，氣氛寬松和諧的幼兒園環(huán)境，滿足幼兒心理的安全需要。

給幼兒創(chuàng)造一個符合其心理安全需要的環(huán)境對其心理的健康成長有著十分重要的意義。比如，對于剛離開父母來到幼兒園的孩子來說，離開父母進(jìn)入幼兒園，這本身就是對他們心理上的一個很大的挫折。如果此時教師能關(guān)心他們的情感需要，對他們溫柔友好，他們就會覺得自己是處于安全的心理環(huán)境之中。經(jīng)過一段時間之后，他們就會逐漸地確立起新的依戀對象，開展新的社會交往。同時，在這樣一個心理安全、情緒穩(wěn)定的環(huán)境中，他們就會不害怕父母的離去。

與此相反，如果幼兒剛?cè)雸@就得不到相應(yīng)的關(guān)懷和溫暖，幼兒就會處于心理不安全、情緒不穩(wěn)定狀態(tài)中，他們就會感到茫然不知所措。此時，多數(shù)幼兒首先會抗拒或哭泣，不久后哭泣雖然會停止，但他們會表現(xiàn)為不快樂，不主動與人交往，不探索玩耍，表情淡漠和心境憂傷，同時有些孩子的悲傷和憂郁會轉(zhuǎn)化為發(fā)怒。那些外向的孩子會將怒火向外發(fā)泄，以破壞玩具、踢打幼兒或教師等方式來表達(dá)自己的抗拒。而那些內(nèi)向的孩子則將憂郁隱藏于心中，他們在外表上雖然沒有什么特殊的變化，但久而久之，會養(yǎng)成對人和事感情淡漠、漠不關(guān)心的性格。所有這些，孩子以不愉快方式表現(xiàn)出的行為都不是孩子的過錯，而是他們自我保護(hù)的一種防御方式，以心理和性格上的損失為代價來適應(yīng)這個變化了的環(huán)境。當(dāng)他們最終在情感上得不到回應(yīng)時，失去希望的傷害性后果將永遠(yuǎn)留在他們?nèi)烁裰?。這種結(jié)局或許大人想象不到，但肯定是大人不愿意看到的。這說明當(dāng)幼兒從家庭、父母的養(yǎng)育向幼兒園轉(zhuǎn)變時，一個感情溫暖和心理安全的環(huán)境對幼兒來說是多么重要。

幼兒園環(huán)境要使幼兒產(chǎn)生心理上的安全感，是以建立民主平等和諧寬容的師生關(guān)系、同伴關(guān)系以及合理的生活制度與要求為前提的。例如，我們班的莫子杰在幼兒園不敢大便，總是要憋到回家，一進(jìn)家門就迫不及待地上廁所，有的甚至將大便拉在褲襠里了，也不敢告訴老師。這往往是幼兒害怕畏懼老師的一種集中的典型的反應(yīng)。幼兒害怕畏懼教師，這說明幼兒園沒有給幼兒以安全感。幼兒缺乏安全感，是幼兒不喜歡來園的一個重要原因。在育兒報看到的一段：有位家長問兒子為什么不愿意去幼兒園，兒子回答說：“有小朋友打我”，家長又問：“你可以告訴老師?！?，兒子接著說：“老師不管?！?，家長又說：“那你可以告訴另一位老師啊?！?，兒子又回答：“老師很兇，我不敢告訴她?！边@位幼兒已明顯意識到幼兒園的不安全不可靠，于是就產(chǎn)生厭園心理。

如果長期在缺乏安全感的環(huán)境中生活，幼兒的自尊心將受到嚴(yán)重的影響。如，幼兒在與老師或其他小朋友交往中，如果經(jīng)常受到傷害（缺乏安全感），如語音不準(zhǔn)而遭到老師或小朋友們的嘲笑；上課回答老師提問，說錯了，被老師批評或其他小朋友們?nèi)⌒?；在與同伴交往中，由于身體弱小，常受到其他小朋友的欺負(fù)、蔑視，那么這個幼兒很可能就會出現(xiàn)極度內(nèi)向的隱居性行為──不說話、不與其他任何小朋友交往，不回答老師的任何提問，把自己“關(guān)閉”起來，以免遭受更多的傷害。孤僻癥的一個很重要的原因就在此。因?yàn)楣缕?、自閉可以避免失敗，避免受到傷害?？傊?，自閉，有時是出于他們對心理安全的需要，有時候是出去保護(hù)自己不再受到嘲笑、傷害，因?yàn)椴慌c人交往反而使他們更有安全感。

所以，為了幼兒心理的健康發(fā)展，我們幼教工作者一定要關(guān)注幼兒心理安全需要，讓幼兒生活在一個寬松愉快的沒有任何外在心理壓力的環(huán)境之中健康茁壯地成長。

（4）給幼兒多點(diǎn)自由活動的時間和空間，滿足幼兒自主活動的需要。

幼兒生性好動，每個幼兒都有自主活動的心理需要，即每個幼兒都有要自由，要擺脫約束，打破框框，要獨(dú)立，并且按照沖動自由地行事，這就是幼兒自主活動需要。

幼兒是喜歡自由自主的。比如，有的幼兒說：“我喜歡上廁所，因?yàn)榭梢宰杂烧f話?！薄ⅰ拔蚁矚g戶外活動，因?yàn)榭梢耘軄砼苋??！薄ⅰ拔蚁矚g進(jìn)區(qū)角，因?yàn)榭梢宰?，可以說?！?、 “我喜歡玩膠泥，因?yàn)榭梢宰鲎约合胱龅臇|西?！?、“我喜歡到外面去做游戲，因?yàn)椴挥美献诘首由稀薄窃谖覀兊挠變簣@教育活動中，嚴(yán)肅的、有秩序的、有組織的不能自由講話的“課”所占的時間太多太多，幼兒真正自由自主的時間卻很少，現(xiàn)在有些教師就連課間休息的時間也用來幼兒進(jìn)行教育（嚴(yán)格來說是在對幼兒“說教”），生怕“美好”的光陰被白白地浪費(fèi)掉。這樣，由于在老師控制下，幼兒很少有自由自主的機(jī)會，所以幼兒喜歡上廁所，或者厭倦幼兒園的生活也就不奇怪了。

自主、自由活動是幼兒心理健康成長和正常心理生活之必需。因?yàn)樽灾骰顒幽転橛變旱那榫w宣泄及緊張心理的緩沖提供機(jī)會，自主活動是人的一種本能需要，許多幼兒在上課的時候坐不住，其中很重要的原因，就是因?yàn)樗麄冏灾骰顒拥男枰獩]有得到適當(dāng)?shù)貪M足的緣故。如果這方面的需要長期得不到適當(dāng)?shù)臐M足，幼兒很可能就會出現(xiàn)壓抑情緒，有的孩子甚至?xí)霈F(xiàn)強(qiáng)迫性行為、攻擊性行為、喜歡破壞、喜歡發(fā)泄等不良癥狀和傾向。

四．幼兒教師要發(fā)揮其在幼兒心理健康教育中的作用。

（1）幼兒教師應(yīng)加強(qiáng)自我的心理衛(wèi)生保健，提高自身的心理素質(zhì)，以健康的人格影響兒童。如教師性格古怪，脾氣暴躁，性情多變，偏執(zhí)偏激等，都可能造成幼兒心理上的緊張，不利于幼兒的心理健康?？梢哉f，幼兒教師的健康人格是維護(hù)和增進(jìn)幼兒心理健康的保證。

（2）注意教師言行對幼兒人格發(fā)展?jié)撘颇挠绊憽τ谟仔〉膬和瘉碚f，教師尤其要注意自己的一言一行，因?yàn)?，一次不?jīng)意的談話，一個不小心的失誤都會影響兒童人格發(fā)展的重要因素。如：有一次，我開玩笑地跟保育員說了一句：怎么敏敏今天又穿拖鞋來，真是不聽話?！眲偤帽凰牭剑目蘖似饋恚骸耙?yàn)槟_跟弄破皮了，所以媽媽說不能穿涼鞋……”，原來是我一時大意，沒有看到敏敏腳上有傷，我錯怪了她，立刻向她道了歉。從此以后，我批評或教育幼兒的時候，都會問清楚原因再進(jìn)行教育，否則會因?yàn)橐粫r的失誤而錯怪孩子，令孩子在心理留下陰影。

（3）注意在幼兒園的一日生活中滲透心理健康教育。幼兒教師應(yīng)該從幼兒早晨入園的那一刻起即開始為他們營造一種溫暖、關(guān)愛、民主的心理氣氛。這要求教師要無條件地愛孩子，無論美亦或丑，無論聰明亦或愚鈍，充分地接納和尊重幼兒。如：幼兒一進(jìn)園，教師就要用溫柔的聲音和孩子打招呼，放松孩子的情緒，孩子會高高興興地上幼兒園。

（4）幼兒的心理健康教育要密切配合幼兒社會性的培養(yǎng)與教育進(jìn)行。我國著名醫(yī)學(xué)家曾經(jīng)說過：“人類的心理適應(yīng)最主要的就是對于人際關(guān)系的適應(yīng)?！彼栽谟變簣@里，讓幼兒學(xué)會與別人友好相處，養(yǎng)成合作性行為，能為幼兒今后適應(yīng)社會生活打下良好的基礎(chǔ)。所以教師要創(chuàng)造幼兒交往的環(huán)境，讓孩子的環(huán)境中學(xué)會分享、合作、互相幫助。

五．心理健康教育和家庭教育相統(tǒng)一。

    作為家長，除了要保障小孩有足夠的營養(yǎng)，有穩(wěn)定的家庭生活外，要引導(dǎo)小孩參與社會交往，尊重別人，尊重自己，多給小孩自由，讓小孩在自由思考和行動的過程中體驗(yàn)成功的快樂。教育是一個系統(tǒng)工程，需要全社會的關(guān)注和支持。而家長是孩子的第一任老師，對孩子的成長起著關(guān)鍵的作用，由此可見，心理健康教育一定要取得家長的支持和配合。

（1） 家長應(yīng)多看一些幼兒心理健康教育知識的書籍或講座，幫助提高認(rèn)識自己的教養(yǎng)方式。

（2） 多和孩子參加一些健康有益的親子活動，密切親子雙方的關(guān)系。

（3） 通過“家園聯(lián)系冊”多了解孩子的發(fā)展情況；通過早晚接送幼兒的間隙，增進(jìn)孩子和父母的感情。

（4） 通過與老師多談話，了解孩子最近在幼兒園的情況。對個別有心理問題的幼兒，與老師共同建立個案分析與追蹤觀察。

（5） 家長應(yīng)多抽時間與孩子進(jìn)行交流，多與孩子談心，多了解孩子的需要，消除親子間的隔膜。

（6） 要適當(dāng)?shù)貙τ變哼M(jìn)行一些必要的挫折教育。孩子在成長的過程中，不免會碰到挫折，要抓住這些機(jī)會，正確引導(dǎo)孩子如何解決、去面對，而不是一味地責(zé)備孩子和嬌寵孩子。對孩子自己能解決地事情應(yīng)讓孩子鼓勵勇氣自己來做，對孩子自己不能解決的事情要跟孩子講明道理，讓孩子勇敢地去面對，以增強(qiáng)孩子的自信心和自尊心，使孩子的心理得到健康的成長

無論在生活中或?qū)W習(xí)中，我們應(yīng)該創(chuàng)造條件，努力滿足幼兒的各項(xiàng)合理的心理需要，以正面、鼓勵教育為主，為幼兒心理健康發(fā)展奠基，使幼兒有個快樂、無憂無慮的童年。