前記：祖國傳統(tǒng)醫(yī)學認為，牙齒的健康與胃和腎是息息相關(guān)的。這樣我們就可以通過牙齒的健康來判斷身體的胃或者腎是否健康。

我們也可以這樣來認知，牙齒出現(xiàn)一些問題，就是在給我們發(fā)警報，讓我們要注意調(diào)養(yǎng)身體了。那牙齒出現(xiàn)什么樣的情況，又預示著什么樣的身體問題呢？

牙齒松動——腎虛虧損

若是腎足精氣不虧，牙齒肯定是不會有松動的情況發(fā)生。齒為骨之余，而腎主骨。當腎出現(xiàn)虧損后，自然牙齒就會松動，伴隨著頭發(fā)稀疏和白發(fā)。所以，在眾多的傳統(tǒng)中藥當中，不乏有補腎固齒丸等中成藥。

曾經(jīng)遇到過一個大姐，她說，近來明顯感覺牙齒松動了一些，并且有腰酸腿軟的情況。吃東西也開始塞牙不說，硬的不敢吃，只能吃一些軟的和喝稀飯。

去醫(yī)院看診斷是慢性牙周炎，于是吃了好多消炎藥、祛火藥，也不見效。

其實，這是明顯的腎陰不足，有虛火上炎了。

當虛火上炎后，牙根就會浮動并且伴隨著隱痛。這樣的情況，就是腎陰虧虛，在治療當以補腎填精為主。所以補腎及固腎是保養(yǎng)牙齒的根本。

牙齦腫痛——胃熱上炎

若是牙齦出現(xiàn)了腫痛往往預示著胃有問題。

古語有云，“人身之火，惟胃最烈，胃為燥土，得涼則安”。

現(xiàn)在由于物質(zhì)充裕，多食用油膩、辛辣的食物吃得較多，胃火自然旺盛，自然就上炎到牙齦，致牙齦腫痛。不僅如此，很多人還會伴有便秘、口渴等。若是輕視，任由其發(fā)展牙齦會從紅腫轉(zhuǎn)變?yōu)檠例l糜爛。

清胃火和補腎虛

說了牙齒最關(guān)鍵的二個問題，那我們是不是可以通過清胃和補腎虛來牢固我們的牙齒呢？

歷朝歷代，各大名家醫(yī)家，所主張不同，但是收效卻是一樣。

唐朝百歲名醫(yī)孫思邈是怎么做的，他主張晨起，鹽水漱口。再叩齒三百下。

脾胃學創(chuàng)始人李東垣的是怎么做的呢？他所主張用補腎及清胃火的“升麻、羌活、青鹽“等制成的“東垣牢牙散”以此來起到牢牙固齒的作用，至今流傳于世間。清代陳修圓亦是推崇使用補腎及清胃火之法，其中就有“青鹽、旱蓮草、生石膏等”配制而成的“固齒神方”刷牙中藥粉，傳于后人。

立戶方

近代清末民初，由趙榮福根據(jù)自己行醫(yī)三十余載，編著的《清河氏傷寒總論》中亦記載一方“立戶方.牢牙散”。此方不僅針對腎陰不足給予補腎，胃火上炎之去虛熱。其配方中亦兼顧蟲牙所致問題。獲得眾多中醫(yī)人士推崇。

其由多種本草組成，配方如下：

凝水石：寒性遜于石膏，除熱之要藥，解胃火上炎，可祛牙齦上火腫疼；
升 麻：肺胃之熱可同解，祛齒痛同時減輕牙齦炎癥；
羌 活：散寒解表，在此方中解齒寒牙痛；
梅 片：可殺齒中之蟲，減少蛀牙；
旱蓮草：補肝腎益陰損，可解牙齒松動；
女貞子：養(yǎng)陰益肝腎，牢固牙齒；
薄 荷：清涼透熱去火，解口齒腫痛；
大青鹽：咸而入腎，秘精固齒；

后記：

中醫(yī)之五運六氣，玄妙深奧。在浩瀚的中醫(yī)寶庫里，我們只是滄海一粟。今天闡述了齒之所患，與腎及胃有關(guān)。了解清晰，就不會再出現(xiàn)，，上火就祛火，牙疼就拔牙的誤區(qū)。