天婦羅醬

制作用時(shí)20秒，480ml量；食材：120ml水、120ml米醋、100g冰糖、32g鮮醬根末。做法：將所有食材放進(jìn)容杯蓋緊蓋子。速度1，到10，攪拌20秒，這種醬可搭配炸熟的海鮮和蔬菜食用，亦可用于制作海鮮沙拉。在醬中加入一些昆布醬可調(diào)配出不同風(fēng)味。 ???

獼猴桃血橙酸奶

獼猴桃+血橙是一盞燈，這樣的早餐將亮摘心的顏色。1橙（最好是有機(jī)的）3湯匙蜂蜜、3杯純酸奶，4-6個(gè)獼猴桃，去皮，切片。 ???

干豆角燉五花肉

1.五花肉切大塊、蔥姜蒜切片備用。2.鍋中倒少量油，放入五花肉雙面煎至微黃。3.煎好的五花肉推至一邊，放入蔥姜蒜、八角、桂皮爆香，加料酒去肉腥味。4.加生抽、老抽、冰糖炒勻。5.加入足量熱水。6.加入山楂一枚，大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火燉。7.燉30分鐘加泡發(fā)干豆角，燉15-20分鐘至肉軟爛。 ??