發(fā)文章
發(fā)文工具
撰寫
網(wǎng)文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創(chuàng)同步助手
其他工具
圖片轉(zhuǎn)文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 頭來了 > 《視頻類》
0條評論
發(fā)表
請遵守用戶 評論公約
1天跺腳100下,7天消滅肚子贅肉,體重減輕了,1天比1天消瘦!
每天原地彎腰摸腳50次,減肚子瘦腰,體重1天比1天輕
每天原地彎腰摸腳50次,減肚子瘦腰,體重1天比1天輕。
每天拍腳100下,坐著拍就行,減肚子肉,還可以平坦小腹!
每天下蹲3分鐘,燃燒脂肪1小時,肚子贅肉不見了,體重也輕了!
減肥的兩個穴位
減肥的兩個穴位。只要在這兩個穴位上有空就按,有時間就捏,當然要配合飲食和運動,常常去捏他,按他,揉他,你的體重就會掉得很快,這兩個穴位都在我們的胃經(jīng)上,一個叫做滑肉門,一個叫做太乙穴?;?..
1個動作瘦全身!堅持7天,減掉肚子贅肉,體重輕了肚子小了!
堅持7天,減掉肚子贅肉,體重輕了肚子小了!
體重超標、腰腹贅肉比較多,每天五分鐘,肚子脂肪少了
體重超標、腰腹贅肉比較多,每天五分鐘,肚子脂肪少了。
吃的不多還長肉,這個方子收藏好!
適宜人群吃的不多還長肉,這個方子收藏好!【案例】:李先生,身高178,體重186斤,主要集中在腹部肥胖、肚子大,吃的也不多,減不掉秤,喝水都會胖的體質(zhì)。用了這個方子調(diào)理了兩個月,前幾天來找我復...
別總用體重衡量自己瘦沒瘦,這些也在告訴你瘦了
別總用體重衡量自己瘦沒瘦,這些也在告訴你瘦了。那除了體重在告訴你瘦沒瘦之外,這些也在告訴你變瘦了。如果你做到這些,那么恭喜你,你身上的肉正在和你說拜拜。肚子變小了。全身上下,哪里最容易長...
微信掃碼,在手機上查看選中內(nèi)容