肝病的“冤家”發(fā)現(xiàn)了，沒事吃點，或助你養(yǎng)肝護(hù)肝，肝病不來擾！ 木瓜籽：把木瓜籽水煎2分鐘后，去籽代茶飲用。尤其是在下午飲用，效果更佳。木瓜籽中的成分，可以增加肝細(xì)胞的抵抗力，促使肝細(xì)胞的再生，從而使肝臟修復(fù)加快。起到保肝護(hù)肝的作用。

枸杞：在喝水的時候，你還可以加入一些枸杞，枸杞作為一種天然的藥材，對于身體保健是極好的，對于護(hù)理肝臟來說，也可以吃點枸杞完成，能起到排出肝毒的作用，不斷的提升肝臟排毒能力，對于護(hù)肝、養(yǎng)肝十分的有效。

豆芽：豆芽是一種對于肝臟有著很不錯幫助的食物，會幫助人體緩解肝氣郁結(jié)的現(xiàn)象，還能夠促進(jìn)血液流動，清除血管上的脂肪，起到養(yǎng)肝的作用。

香菇：香菇是常見的菌類食物，所含的營養(yǎng)成分的對人體有益，平時大家可以多吃一些香菇，香菇中富含的營養(yǎng)成分可以幫助我們保護(hù)肝臟的健康，修復(fù)肝細(xì)胞，是肝病患者不二之選的理想食材。