講述者 全麥（化名） 女 38歲

一段糾纏的婚姻讓她身心俱疲。明知道兩個人在婚姻中只有反復傷害，明知道兩個人沒有讓對方幸福的能力，可是卻捆綁著在痛苦中熬過了一年又一年。兩人在這段窒息的婚姻中走到盡頭，領(lǐng)了離婚證，卻又都無法徹底放手，于是向家人隱瞞離婚事實，離婚不離家，后又復婚。擺在兩人中間的問題始終沒有得到解決，等待他們的只是再一次更深的傷害……

我今年38歲。2005年我和我丈夫登記結(jié)婚，我倆是大學同學，他是我的初戀，在大學時我倆交往了3年，大學畢業(yè)后我倆就結(jié)婚了。算上戀愛的時光，我倆在一起已經(jīng)17年了，我倆把人生最好的時光給了彼此，卻沒有能力讓自己和對方幸福。

結(jié)婚后我發(fā)現(xiàn)我倆的脾氣秉性差距太大，經(jīng)常因為一點兒小事兒就吵起來。戀愛的時候他總能遷就我，可是結(jié)婚后，他對我不再有耐心，遇事總愿意跟我爭個誰對誰錯。我本來就是個缺乏安全感的人，他對我態(tài)度的改變讓我覺得他不愛我了。我沒有辦法改變現(xiàn)狀，他也不想繼續(xù)委屈自己，用他自己的話說，我倆要過一輩子，他無法裝一輩子，索性該是什么樣就什么樣。

就這樣，缺乏安全感的我開始了糾結(jié)的婚姻生活。其實，我倆日子過成如今這樣，我知道我要付一半的責任，我從他身上獲得安全感的方式讓他窒息，面對問題時我的逃避、我的得過且過不但沒能培養(yǎng)我丈夫的責任心，還更加縱容他不計后果地我行我素。

結(jié)婚后，爭吵是我倆的生活常態(tài)，再好的感情也經(jīng)不住這樣被消耗。在婆家人眼中，我是一個比較能瞎折騰的兒媳婦，有時候甚至是不可理喻。剛開始我倆吵架要鬧離婚的時候，我公婆還勸和不勸分，后來他倆就支持我倆離婚，還說我倆放過彼此可能余生還有幸福的可能，如果一直耗下去我倆注定痛苦。

2010年7月，我發(fā)現(xiàn)他有外遇，我大鬧了一場，讓他和那個女人都丟了工作。我丈夫堅持要跟我離婚，我拖著不肯離，當時我偏執(zhí)地認定我絕不成全他們?；蛟S是那個女人沒有跟我繼續(xù)耗下去的耐心了，一年后，他倆不了了之，我丈夫也回歸家庭。后來，我們的女兒降生了，我以為我們升級做了父母，人生進入新的階段，他也應該收心調(diào)整自己，認真對待我倆的婚姻了?？墒?014年，我再次發(fā)現(xiàn)他出軌了。汲取上次的教訓，我沒吵沒鬧，跟他攤牌，給他兩個月的時間來處理這件事。

我丈夫有心悔改，可是我這一次的對手比較有耐心，她以愛的名義插足我的婚姻。本來我想做一個能守住自己婚姻的女人，想著用智慧而不是怒氣來解決問題，可是我丈夫猶豫的態(tài)度激怒了我，在盛怒中我無法控制自己，還是用了上一次蠢笨的傷人傷己的做法。連續(xù)折騰了一個月，我丈夫離家出走，拒絕跟我溝通。

事后我也非常后悔，我不想變成一個瘋子，我不想再被他傷害，我只想做一個好妻子、好媽媽，可是現(xiàn)實生活卻給了我一巴掌，告訴我，自己是個多么糟糕的人。那陣子我非常絕望，對他充滿了恨意，對自己失望透頂，對我們的婚姻毫無信心，未來對我來說就是個不見底的黑洞。我母親勸我，男人出軌這件事有第一次就有第二次，如果我每次都要鬧得魚死網(wǎng)破，她就支持我直接離婚，別被他牽著走。當時我母親的話觸動了我，我一想到余生還會因為他的出軌而陷入瘋癲，就無比絕望。

我丈夫在離家出走3個月后，我給他發(fā)了信息，約他回家協(xié)議離婚。我倆很快辦了離婚手續(xù)，面對這個結(jié)局，我倆都冷靜了下來，對待彼此也都多了一些克制，他求我暫時不要告訴我父母，他需要暫時住在家里一段時間，等到他找到房子就搬走，我同意了。

離婚不離家，那段時間我倆相處得挺平靜，他表現(xiàn)得也非常好。孩子不知道我倆的狀況，有時候他們父女倆在我面前嬉笑玩鬧，我們一家三口其樂融融，一想到這樣溫馨的場面很快就不再有了，我的心都碎了。一想到我丈夫在離婚時把孩子和房子都給了我，也沒有跟我爭財產(chǎn)，做得也算有情有義，我的心就又軟了。再加之我丈夫有跟我復婚的意思，我就松了口，4個月后，我倆又復婚了。

如今看來，這真是一個錯誤。用我閨密的話說，我倆應該徹底分開一段時間，都冷靜想清楚能不能真正離開對方，能不能重新生活，如果能，就各自安好，如果不能，就珍惜彼此。而我當時為了止痛，草率復婚，教訓對方的效果沒達到，反而會讓我丈夫覺得他一而再再而三地背叛我們的婚姻，后果也不過如此，這就是變相縱容，對我、對我倆的婚姻沒有一點兒好處。

我倆復婚的這幾年，他并不消停，我也漸漸接受了，就想著或許等他歲數(shù)大一些，就能定性了。前一陣子，我發(fā)現(xiàn)他再次出軌，我以為這一次我還會睜一只眼閉一只眼地說服自己跟他對付過下去，可是我忽然沒了跟他耗到老的信心。我忽然想，我現(xiàn)在38歲，如果我倆離婚，我還有可能展開新的生活，或許有機會遇到一個更好的人?？墒侨绻覀z再這樣耗下去，我年紀越來越大，就很難再有新的可能了。

人終究要為自己的選擇負責，我現(xiàn)在非常后悔，早在5年前我們就該分手，我為了一時止痛，懦弱地選擇不清不楚的復婚，換來的是這些年長久的傷害，以及如今的悔不當初。

心靈面對面

重新成為自己人生的主人——對話國家二級心理咨詢師尹航

記者：全麥坦言，這些年她在這段煎熬的婚姻中身心俱疲，已經(jīng)對丈夫失去了信心。眼下的生活對她來說就是一團泥沼，那么她應該從哪幾個方面考慮，來做出自己的選擇呢？

尹航：通過全麥的敘述，不難看出她對丈夫的依戀，否則她不會一次又一次原諒?？墒腔橐龅幕切湃?，對伴侶失去了信任，婚姻就失去了牢靠的根基。全麥需要考慮清楚，如果自己還愛著對方、離不開對方，那她就要接受對方帶給她的一切。在期待對方變好的同時，她也需要做出調(diào)整，尋找自身的問題，弄明白兩人之間最根本的問題是什么。如果她確定已經(jīng)不愛對方了，那么就趕緊放手，與其在痛苦中相互折磨，失去正常生活的平安和幸福，還不如痛下決心給自己新生的機會。

結(jié)合全麥現(xiàn)在的實際情況，她還要為成為單親母親做出充分的準備。身為一個成年人，她要為自己的選擇承擔后果。她需要從不幸的婚姻中吸取經(jīng)驗教訓，活出自己生命的真實，重新成為自己人生的主人。

記者：全麥坦言，在婚姻中她缺乏智慧，那么她有哪些方面處理得不妥當呢？

尹航：通過全麥的講述，不難看出她缺乏安全感，控制欲也比較強。我們常說感情就像手中的沙，如果你緊緊抓住，它反而會從你的指縫中溜走。對于一個有自由意識的人來說也是如此，人都渴望自由，渴望按照自己的意愿過生活，全麥為了得到安全感，通過自己的方式求證，這樣就給她丈夫帶來了壓迫感，覺得自己被束縛了，本能地往外逃，對抗就這樣產(chǎn)生了。兩個人的最佳狀態(tài)是相互吸引，讓自己成為不可替代的存在。全麥應該多方面提升自己，安全感是自己給自己的，跟別人無關(guān)。

長春晚報 記者 劉冰 編輯 徐城嬌