三焦是中醫(yī)藏象學(xué)說(shuō) 中一個(gè)特有的名詞，六腑之一，位于軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在其中，是上焦、中焦和下焦的合稱。

青年時(shí)期額頭或者頭面部長(zhǎng)出來(lái)了很多小紅痘，這是屬于上焦；

小便不利、大便不爽或溏泄、舌苔黃膩，這是屬于中焦不通；

身熱面赤、手足心熱甚于手背，這是屬于下焦不通；

這就是一個(gè)三焦不通最常見(jiàn)的表現(xiàn)。

什么是三焦

前邊也說(shuō)了，三焦就是上焦、中焦和下焦的合稱。那這上中下三焦又包括了人體的哪些部位呢？

橫膈以上內(nèi)臟器官為上焦，包括心、肺；

橫膈以下至臍內(nèi)臟器官為中焦，包括脾、胃、肝、膽等內(nèi)臟；

臍以下內(nèi)臟器官為下焦，包括腎、大腸、小腸、膀胱。

三焦可以說(shuō)是包含了人體的大部分重要器官，所以就有了三焦堵，百病生的說(shuō)法。

三焦有什么作用

1，三焦達(dá)人，元?dú)?/strong>

《難經(jīng)?三十八難》：“所以腑有六者，謂三焦也，有原氣之別使，主持諸氣?！?/p>

是你身體最根本的氣，是生命活動(dòng)的原動(dòng)力，而元?dú)獾母?，就在腎里。

腎有了元?dú)?，就?huì)過(guò)的很滋潤(rùn)，但其他臟腑也需要元?dú)獠拍苷＿\(yùn)轉(zhuǎn)。

三焦通行元?dú)庥谌?，是人體之氣升降出入的通道，亦是氣化的場(chǎng)所，故稱三焦有主持諸氣，總司全身氣機(jī)和氣化的功能。

2，水液運(yùn)行的主通道

《素問(wèn).靈蘭秘典論》說(shuō)：“三焦者，決瀆之官，水道出焉?！?/p>

決，疏通之意，瀆，溝渠。決瀆，即疏通水道。也就是說(shuō)，三焦有疏通水道，運(yùn)行水液的作用，是水液升降出入的通路。

全身的水液代謝，是由肺、脾胃和腸、腎和膀胱等許多臟腑的協(xié)同作用而完成的，但必須以三焦為通道，才能正常地升降出入。

如果三焦水道不利，則脾、肺、腎等臟腑調(diào)節(jié)水液的功能將難以實(shí)現(xiàn)，引起水液代謝的失常，水液輸布與排泄障礙，產(chǎn)生痰飲、水腫等病變。

胃就好比一個(gè)粉碎機(jī)，把東西混合一下。消，要靠脾了，運(yùn)化還要靠于脾陽(yáng)。

誰(shuí)來(lái)暖這個(gè)脾土呢？就是藏在腎水里的相火，左邊脾氣不升、肝不能隨之升，心火不能下降。右邊胃失和降，膽隨胃降不得，水火不交，陰陽(yáng)不得溝通，萬(wàn)病至此而生。

三焦不通的表現(xiàn)

上焦不通：就會(huì)造成經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血凝滯，引起虛火、風(fēng)濕骨病、頸椎病等。

中焦不通：就會(huì)造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤(pán)突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及腸胃疾病等。

下焦不通：肝腎功能受阻，就會(huì)造成乏力、腹脹、便秘。女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。

三焦不通怎么辦

1、先拍后按

分別用左右手從對(duì)側(cè)肩膀開(kāi)始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打。動(dòng)作快慢一樣，一直拍打到手腕。可以稍微用力達(dá)到震動(dòng)經(jīng)絡(luò)的作用。

拍完之后在陽(yáng)池穴上按摩，陽(yáng)池穴是三焦經(jīng)的原穴，揉它可以將氣血引到手上，只有這樣，才可以疏通整條經(jīng)絡(luò)。

2、調(diào)氣，補(bǔ)中、疏木、降膽、溫腎

三焦獨(dú)主水道，三焦之火秘上溫脾胃而水道通。

三焦健而通暢，才能讓這個(gè)圈圈轉(zhuǎn)起來(lái)、轉(zhuǎn)起來(lái)。

在三焦之氣及藥品性味上探取化機(jī)，可調(diào)和陰陽(yáng)治愈疾病的道理。

調(diào)氣，補(bǔ)中、疏木、降膽、溫腎。

寫(xiě)在最后

三焦不通的癥狀遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此，伴隨的還有口干舌燥、咽喉腫痛、面色發(fā)黃、頭疼等。如果大家想用藥物調(diào)理，記得先辯證，再調(diào)理。