當(dāng)下是海鮮盛行的季節(jié)，各大美食街都擺出了街琳瑯滿目的海鮮陣容，觀望的路人都已經(jīng)垂涎三尺，更別提店里已經(jīng)大塊朵碩的人們了，可是痛風(fēng)患者卻于這樣的海鮮盛宴無(wú)緣，只能眼巴巴的望著，再嘴饞也只能忍著。

痛風(fēng)患者不能夠吃海鮮這一點(diǎn)并非是空穴來(lái)潮，現(xiàn)代研究早已表明，海鮮大部分都含有巨量的嘌呤物質(zhì)，屬于嘌呤最高的一系列食物，痛風(fēng)患者食用就好像在往自己嘴里面塞毒藥一般。

嘌呤是人體合成尿酸的“原料”，臨床數(shù)據(jù)表明，多數(shù)痛風(fēng)患者的病因都是由于管不住嘴，經(jīng)常食用過(guò)量的高嘌呤食物。

痛風(fēng)真的一點(diǎn)海鮮也不能碰？

醫(yī)生表示，事實(shí)并非如此。雖然大多數(shù)海鮮類產(chǎn)品都是屬于高嘌呤食物，但有的海鮮產(chǎn)品所含有的嘌呤含量卻非常低。比如海參、海蜇所含嘌呤每100g僅含4-8mg，比我們?nèi)粘Ｊ秤玫拇竺走€低，而嘌呤較少可適當(dāng)食用的有金槍魚(yú)、龍蝦、海藻、烏賊、螃蟹等。

醫(yī)生提醒，食用低嘌呤海鮮一個(gè)月不應(yīng)超過(guò)兩次，間隔超過(guò)一周，且單次食用不應(yīng)過(guò)量，所食用海鮮肉質(zhì)宜在200克以下。并且如果處于痛風(fēng)發(fā)作期間，就應(yīng)禁食海鮮，以防與藥物產(chǎn)生不良沖突或?qū)е轮剡^(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生。

醫(yī)生建議，日?？梢远嗪染哲纳近S茶。

一、擬自《本草綱目》的酸降秘方，菊苣、苦蕎、百合、葛根、梔子、桑葉，超快溶解尿酸鹽、一步到位從源頭抑制尿酸產(chǎn)生、高效促進(jìn)尿酸排出，穩(wěn)定調(diào)養(yǎng)，痛風(fēng)患者康復(fù)后穩(wěn)定久不復(fù)發(fā)；

二、六味食材皆為藥食同屬，安全無(wú)任何副作用，適合穩(wěn)定、長(zhǎng)期酸降調(diào)理、輔助降酸，痛風(fēng)患者應(yīng)對(duì)尿酸進(jìn)行時(shí)刻管理。

三、可自己在家制作，菊苣、苦蕎、百合、葛根、梔子、桑葉各選5克，加水大火燒開(kāi)，后轉(zhuǎn)小火慢煎，3碗熬至1碗可飲。同時(shí)也可以選用方便的沖泡裝，經(jīng)過(guò)工藝處理的沖泡裝，僅需熱水浸泡3-5分鐘即可飲用，效果極佳，在網(wǎng)上即可搜購(gòu)。