夏天懶人蒸菜的做法,魚肉加豆腐,上鍋蒸10分鐘,一家老小搶著吃!【虱目魚肚豆腐蒸】蒸的好美味~肉質(zhì)細致鮮美的虱目魚肚,加上軟嫩的豆腐,淋上醬汁一起蒸煮,營養(yǎng)美味,輕松上桌^^ ~虱目魚肚豆腐蒸~ ~食材~ 虱目魚肚 1片(約120g);豆腐 1大塊;辣椒絲 半支;蔥絲 1支;香菜末 適量;麻油 1大匙 米酒 1大匙;醬油 1大匙;姜絲 適量 米酒 1大匙;醬油 1大匙;香菇素蠔油 1大匙 ~做法~ 1.虱目魚肚洗凈以腌料腌漬約15分鐘 2.豆腐切成1.5公分寬塊狀,上面可壓盤子瀝出多余水分備用 3.調(diào)味料拌勻,取一盤,底層擺放豆腐片、再疊放步驟1腌漬好的虱目魚肚,放上蔥絲(蔥白部分),淋上調(diào)味料 4.蒸鍋倒入適當(dāng)水分,放上蒸架,開中大火待水滾后,放上步驟3,蓋上鍋蓋,以小火煮約10分鐘至魚肉熟軟 5. 掀開鍋蓋,放入辣椒絲、蔥絲(蔥綠),香菜末,淋一大匙麻油,回蒸約1分鐘,完成^^ 超簡單美味,清蒸好鮮甜^^ ~Tips~ ** 若用電鍋蒸煮的話,則將步驟 3 放入電鍋,外鍋約放 1 杯水,開關(guān)跳起后,再放入辣椒絲、蔥綠、香菜末、麻油,外鍋再倒 1 大匙水,按下電鍋開關(guān)跳起即完成
|