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你什么都舍不得扔,還談什么生活質(zhì)量

 輕聲細語vpamw7 2019-07-17

作者 /  小燦  圖 / 網(wǎng)絡  

來源:陽光燦爛的你(ID:isong01

扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多更有價值的事物請進生活中來。

什么都不扔,就是持家有道,會過日子嗎?不是的。

扔的過程,其實是進行選擇,學會舍棄的過程。扔掉不必要的包袱和累贅,才能把更多更有價值的事物請進生活中來。這是一種生活智慧。

學會斷舍離,就是學會舍棄不必要的一切,真正的認識自己。

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什么都舍不得扔,

只會積累一堆看似有用的垃圾

打開你的衣柜看一看,里面是不是被塞得滿滿當當?shù)模康渲?,真正合身的、入時的、你常穿的,又有多少件呢?

五年前的裙子,十年前的T恤,可能都舊得不成樣子了,你舍不得扔;過了期的舊雜志,永遠放在鞋柜里積灰塵的鞋,你也舍不得扔;不會再騎的舊自行車,換下來的舊手機,甚至早已被淘汰了的mp3,你還是舍不得扔。

它們也許都沒有壞,所以在想要扔掉它們的時候,你總覺得它們還是有用的。

直到你的衣柜再也塞不進更多的衣服,你的雜物間里堆積如山,你才意識到,它們不過是看似有用的垃圾而已。

- 2 -

要讓物為你所用,

而不是你為物所累

真正得到使用的東西才有價值。

從穿的戴的,到日常用品,我們使用各種各樣的東西,最重要的目的就是為了愉悅自己,或是為生活提供便利。這才叫“物為你所用”。

如果一件東西你用不著,不喜歡,那不管它價錢是多少,它對你來說都是沒用的累贅。如果你還要勉強著去適應它,將就它,就變成了“為物所累”了。

要成為生活的主人,就是要學會篩選,學會安排,也學會舍棄。

- 3 -

懂得清理,

才能擁有輕裝上陣的生活態(tài)度

就像一個人去登山徒步,背包里能帶的東西是有限的,所以我們會選擇盡量輕便實用的東西。帶得太多,只會讓自己腳步沉重。

同樣的道理,對待生活,更應該如此。太多的雜物只會讓生活變得死氣沉沉,運轉(zhuǎn)不動。學會清理,生活環(huán)境才會變得輕盈,才能讓家里的空氣流動起來,煥發(fā)生機。

不再適合的東西再喜歡也要放手。能送人的送人,能捐贈的捐贈。你才能為那些真正重要的東西騰出明亮寬敞的空間。

這樣,你身處其中,會得到更多的舒適感和幸福感,會感受到活力和希望。生活變得簡單了,卻更有質(zhì)量。

- 4 -

清理房間的過程也是你整理內(nèi)心的過程

你的生活環(huán)境,很大程度上就是你內(nèi)心的折射。

內(nèi)心煩亂,負面情緒深重的人,所處的房間也大多臟亂、幽閉;性格開朗,心態(tài)積極的人,往往會把自己的家收拾得窗明幾凈。同樣的,一個整潔明亮的環(huán)境也會反過來帶給你好的心情和活躍的思維。

所以,清理不僅僅是一種外在勞動,也會對你的內(nèi)心產(chǎn)生很大的影響。

當那些白白占據(jù)空間的無用之物被你打包扔掉,你一定會覺得心也和房間一起變得開闊了一些,頹廢和消極的情緒自然也減少了。

就如同花園里的雜草,不僅讓環(huán)境看上去雜亂,還會搶走花需要的養(yǎng)分。學會清理,就是給家除除草,扔掉垃圾和累贅;也給自己的內(nèi)心除除草,扔掉噬人的負能量。

俗話說:有舍才有得。什么都想得到的人,最終什么都得不到。

清理掉一些家里用不上的東西,換回一個舒適整潔的居家環(huán)境,讓每次回到家的感覺更美好。

清理掉一些無用的社交,讓每段關系都脈絡分明,再好好維護,讓情感世界更堅定更有溫度。

清理掉一些心頭雜念,讓自己輕裝上陣地面對生活,每天保持身心愉悅,過好當下的每分每秒。

畢竟,過去回不去,將來還未來,只有當下,才是我們能把握住的。

該扔的時候果斷地扔,這也是一種魄力。

別讓生活負重前行。


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