天氣已經(jīng)在慢慢的變熱了，很多人都開始將風扇、涼席拿出來了，即使空調(diào)費很高，但還是免不了需要打開，畢竟天氣一旦熱起來，解暑就成為很大的問題，空調(diào)和電風扇都是需要清洗的，畢竟可以看見上面的灰塵，而涼席卻被很多人忽視，畢竟涼席上面臟不臟很難看見，等夏天最熱的時候，很多人發(fā)現(xiàn)涼席已經(jīng)不能幫助我們解暑了，而身體留下來的汗?jié)n也會流入涼席里面，其實，只需要學會一個小方法，涼席不僅能清洗干凈，同時還可以有效的降溫。夏天睡涼席還是熱？上面撒點“小東西”，不用開空調(diào)，一覺睡天亮！

1、降溫小方法

夏天特別熱的時候，光是有涼席是肯定不夠的，畢竟溫度還是很高，而涼席也只是因為竹片帶來一絲涼意，卻抵不過自己體溫本身的溫度，很多人在夏天會選擇先用冷水擦拭一遍涼席再睡覺，但是這樣的效果并不是很持久，其實我們只需要在清水里面放一個小東西，那就是風油精或者是花露水了，然后用這樣的水進行來回的擦拭，涼席的溫度降低，即使不需要開空調(diào)，一覺也能睡到天亮，不會中途熱醒，同時還可以消毒殺菌，有效的防蚊蟲。

2、清洗小方法

雖然學會降溫的方法可以省不少錢，同時我們也不要忘記清洗涼席，這對家人的健康有一定的幫助，涼席上面有各種灰塵、細菌、螨蟲，畢竟上面的汗液也滲入進去，我們可以將平時吃完剩下的水果皮留下來，橘子皮、檸檬皮都是不錯的選擇，將這個水果皮放在水里煮，等熱水冷卻以后倒進去一點白酒攪拌均勻，然后直接用來擦拭涼席，可以有效的殺菌消毒。

夏天的溫度雖然很高，但也是我們曬被子床單的好季節(jié)，這個時候也不要忘記將涼席拿出去曬一曬，更有助于將涼席上面的螨蟲消滅干凈，平時注意清洗涼席，這樣就可以避免家人的背部長痘的問題，同時用涼席的時候，只需要一個小東西就可以幫助我們降溫，這樣的好辦法可別忘記了！

夏天睡涼席還是很熱？那是因為自己沒有找到好的辦法，不如在水中撒上一些小東西，不用開空調(diào)，也能迅速降溫解暑，不妨回家試一試吧

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