昨日，一位張女士帶著三歲的兒子前來就診，問我：“醫(yī)生，我家寶寶特別愛出汗，尤其晚上睡覺時，頭總是濕濕的，而且頭發(fā)稀疏發(fā)黃，老人說氣血虛，該怎么辦呀?”總有不少家長憂心忡忡地前來咨詢怎樣快速補氣血，孩子睡覺出汗多是什么原因。

　　我通常會建議服用黃芪精口服液，多數(shù)患兒服用后效果良好，有效地改善了孩子睡覺出汗多的癥狀，同時能起到快速補氣血的作用。

　　下面咱們首先來了解一下孩子睡覺出汗多是什么原因。

　　小兒處于生長發(fā)育階段，肌肉、皮膚都還很薄弱，較成人更容易出汗。如果寶寶在安靜狀態(tài)下，正常環(huán)境中，無緣無故全身或局部出很多汗，甚至大汗淋漓，就是病理性多汗，中醫(yī)稱為汗證。由于睡覺時孩子是安靜狀態(tài)，家長更容易發(fā)現(xiàn)孩子多汗，其實睡覺多汗的孩子，多數(shù)白天也多汗。多汗是小兒常見癥狀之一，更多見于5歲以下的寶寶。

　　針對孩子睡覺出汗多是什么原因這個問題，中醫(yī)有深入的理論。

　　中醫(yī)認(rèn)為小兒汗證有實證和虛癥之分，但以虛證居多。自汗多以氣虛、陽虛為主，盜汗則多以陰虛為主。臨床上多數(shù)患兒自汗、盜汗并見。

　　小兒汗證多與五臟功能失調(diào)有關(guān)，但自汗卻與肺、脾關(guān)系密切。 肺主皮毛，脾主肌肉，肺脾氣虛，表虛不固，故而汗出不止。所以，臨床上小兒汗證以脾肺氣虛，肺氣虛弱，氣陰兩虛多見。

　　以本文開頭的例子為例，孩子睡覺出汗多是什么原因?寶媽說，半年前寶寶過生日，做了寶寶愛吃的紅燒肉，寶寶一口氣兒吃了好多，又吃了蛋糕、冰激凌，但從那以后就一直不愛吃飯，總是愛感冒，夜里睡覺時出汗多、白天又懶洋洋的沒精神，這是暴飲暴食加寒涼食物傷了脾胃。孩子的多汗等癥狀都是脾肺氣虛的表現(xiàn)。

　　小兒“肺脾常不足”，其脾胃功能尚未發(fā)育完全，暴飲暴食兼寒涼食物損傷脾胃的運化功能，表虛不固，故而汗出不止，脾胃功能受損的同時，脾胃運化水谷精微的功能減弱，氣血兩虛。所以養(yǎng)好脾和肺，是小兒身體強壯的關(guān)鍵。

　　孩子多汗要不要緊呢?

　　“正氣存內(nèi)，邪不可干”，汗出過多易耗傷正氣，衛(wèi)氣不固，致使人體的抵抗力下降，多表現(xiàn)為經(jīng)常感冒，胃口差，吃東西很少，吃完以后肚子脹，大便稀。而感冒及脾胃疾病會導(dǎo)致多汗，進而加重小兒體質(zhì)的虛弱，如此反復(fù)，形成惡性循環(huán)，影響小兒的健康生長發(fā)育，還可能繼發(fā)其他疾病，因此需要及時治療。

　　要知道怎樣快速補氣血，就要先了解一下氣與血的關(guān)系。

　　氣與血的關(guān)系如何?

　　氣與血都是構(gòu)成人體和維持人體生命活動的基本物質(zhì)之一。氣是人體內(nèi)活力很強且運行不息的極精微物質(zhì)，是血液生成和運行的動力;血是循行于血脈之中的而富有營養(yǎng)的紅色液態(tài)物質(zhì)，這兩大類基本物質(zhì)，在人體生命活動中占有很重要的地位，且兩者關(guān)系不可分割。

　　了解了孩子睡覺出汗多是什么原因，氣血的關(guān)系之后，再來看看氣血兩虛、孩子汗證怎樣快速補氣血?

　　還是以本文開頭張女士的孩子為例，是脾肺氣虛導(dǎo)致的汗出過多，我推薦她給孩子喝黃芪精口服液加食療小妙方。

　　因為黃芪其性微溫，味甘，藥效歸入脾、肺經(jīng)，具有補益肺氣、補氣健脾、提升陽氣、鞏固體表止汗，正好針對孩子脾肺氣虛導(dǎo)致的汗出過多，同時可以健脾胃，脾胃功能好了，吸收和運化水谷的功能增進，水谷精微化生氣血，而黃芪精口服液更有益于快速補氣血。

　　黃芪精口服液怎樣快速補氣血?黃芪精口服液可以讓人體充分地利用黃芪的有效成分，保證治療效果。臨床常用的揚子江黃芪精口服液中的黃芪采用直供特級內(nèi)蒙黃芪，現(xiàn)代的炮制方法能將黃芪有效成分充分提取，同時提取其皂苷和多糖等有效成分，而黃芪泡水只能泡出多糖類有效成分，發(fā)揮三四成的藥效，因此效果會弱了很多。

　　怎樣快速補氣血?食療小妙方如下：

　　麥棗龍眼湯：

　　用料：浮小麥25g，紅棗5枚，龍眼肉10g

　　方法：將浮小麥、紅棗、龍眼肉一起放鍋中，加水熬煮熟即可，每天2次。

　　麥仁糯米粥：

　　用料：小麥仁50g，糯米30g，紅棗20枚，白糖適量

　　方法：將紅棗去核，與小麥仁、糯米放入鍋中，加適量清水煮粥，白糖調(diào)味食用。適用于小兒病后脾虛、自汗、盜汗。

　　這個快速補氣血方法，我給很多寶媽推薦過，她們反應(yīng)效果不錯，而且黃芪精口服液口感好，孩子愛喝、加入水和湯中喂服，特別方便，不用發(fā)愁怎么喂藥了。