冬天干燥，容易感冒咳嗽，很多人感冒好了但咳嗽留下了，為此沒少吃消炎藥但仍多日不愈，如果看醫(yī)生，往往會被診斷是“氣道反應性過高”，簡單講，就是你的呼吸道太敏感了，稍微有點風吹草動就要有反應，這個反應就是咳嗽。

為此，西醫(yī)會用類似抗過敏的藥物，以此抑制過敏的呼吸道，但人們對這種生硬的抑制不容易接受，于是就想吃中藥，而中醫(yī)恰恰有絕招，這個絕招就兩味藥，一個是款冬，一個是紫苑。對它們的聯(lián)手，中醫(yī)有句話：“紫苑款冬花，咳嗽一把抓”，很顯然，這兩個藥，是中醫(yī)治療咳嗽的絕配。

其中，款冬能止咳，紫苑能化痰；款冬溫而不熱，辛而不燥，不論外感還是內(nèi)傷，也不論寒熱虛實，一切咳嗽都可以用它。紫苑又叫返魂草，祛痰效果非常好，孩子，或者是氣力不支的老人，體弱者，有時候是沒有能力咳痰出來的，西醫(yī)會用到稀釋痰液促進痰排出的藥物，嚴重的只能直接吸痰，紫苑的效果甚至比這種西藥還好。

咳嗽多是氣管或者肺部的炎癥，除了咳嗽，還會有痰，祛痰和鎮(zhèn)咳必須同時解決，如果只是止咳，痰不排出去，就等于把臟東西留在了體內(nèi)，這是有違生理的，所以只要是治咳嗽，這兩個藥最好同時用。

這兩個藥很便宜，藥店都能買到，一般情況下，每種藥分別為10克左右，可以像煎藥一樣煎水喝，如果圖省事，也可以

用保溫杯，用開水沖泡后悶十幾分鐘，之后不斷蓄水，以此代茶飲。