肥胖對(duì)身體的影響究竟有多大？這個(gè)我不希望大家拿自己的健康是驗(yàn)證，因?yàn)槟銜?huì)因此受到很大的傷害。但是我可以告訴大家的是，肥胖會(huì)引起高血壓、高血脂、高血糖、心腦血管疾病、脂肪肝、睡眠障礙甚至癌癥。

38歲的李姓女士正是一個(gè)典型的胖友，計(jì)算了一下體重指數(shù)高達(dá)42，已經(jīng)屬于病態(tài)肥胖了。在她身上有這樣一個(gè)情況，兩年前就感覺自己喘不過氣，稍有運(yùn)動(dòng)就氣喘吁吁。然后晚上睡覺的時(shí)候打呼嚕比較厲害，好多次醒來感覺頭暈暈的。今年這種情況更厲害，有好幾次晚上睡覺都被憋醒了，很擔(dān)心自己如果醒不過來。

后來來到我院詳細(xì)檢查，她的病因正是肥胖引起的代謝疾病，睡眠呼吸暫停綜合征。這種癥狀在肥胖患者中比較常見，對(duì)于這樣的患者要及時(shí)就診，否則時(shí)間長了還會(huì)出現(xiàn)高血壓、心肌梗塞、心肌缺氧、中風(fēng)等并發(fā)癥。

雖然有時(shí)打鼾不未必就有呼吸中止癥，但若是睡覺時(shí)會(huì)打鼾，且即使睡足了時(shí)間還是很累，就有可能潛藏嚴(yán)重的健康問題。白天感覺疲勞、困倦、沒精神、晨起頭痛、遲鈍，以及記憶力、注意力、判斷力和警覺力下降，也可出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問題。

但是我同時(shí)要強(qiáng)調(diào)的是，引起睡眠呼吸障礙有好幾個(gè)因素，肥胖只不過是常見的原因。對(duì)于肥胖引起的睡眠呼吸障礙，最好的治療方法便是減肥。如果大家已經(jīng)出現(xiàn)睡眠問題，就要從現(xiàn)在開始自己的減肥計(jì)劃，不管是飲食、運(yùn)動(dòng)還是代謝糾正手術(shù)的方式，越早把體重降下來，就會(huì)越早擁有健康的身體。