相信你一定體會過在公共場合放屁的尷尬和憋屁的痛苦，那么，你有沒有想過，你憋住沒放的屁都去哪兒了？

討論這個話題前，我們先來初步了解一下屁。屁是由碳、氫和甲烷三種氣體構(gòu)成的，甲烷占三分一左右。屁里含有吲哚、糞臭素、硫化氫等成分，因此，屁就變成了“臭屁”。那么我們?yōu)槭裁磿牌?？屁的產(chǎn)生來源有兩種，一種是我們吃東西的時候伴隨食物吃進(jìn)肚子里的空氣，另一種是含纖維和糖類的食物在腸胃里難以消化，在大腸內(nèi)被細(xì)菌吞噬消化，大腸菌“吃飽后”產(chǎn)生氫氣。這些氣體在腸道里集聚成屁，當(dāng)壓力大時，就會從肛門排出體外。

放屁是我們正常的生理需要，中醫(yī)將放屁稱為“失氣”，西醫(yī)將放屁成為“排氣”，在醫(yī)學(xué)上，放屁是診斷一些疾病的指征，有著重要的意義。

每個人一天要放6至20次屁不等，每天釋放的氣體在500到1500毫升之間，并且排放的方式也大有不同，有的屁悄無聲息，有的屁驚天動地，有的無聲無味。不放屁的人并不優(yōu)雅，因?yàn)槠ㄉ倏赡芤馕吨亲尤菀装l(fā)漲，腸道疾病等。也可能這個優(yōu)雅的人把屁憋了回去。

大家一定都有這樣的經(jīng)歷，在公眾場合或者相對重要的場合，突然來了“沖動”，放屁有些不雅，我們往往會選擇把屁生生憋回去。忍一忍好像屁真的就憋不見了，那么我們憋回去的屁去哪了？

答案有些讓人覺得惡心，因?yàn)槲覀儽镒〔环诺钠ㄗ罱K從我們的口鼻被排出體外。不過，這些氣體并不是從肛門、小腸、食道逆流而上的，而是積存在腸道內(nèi)的氣體被腸粘膜的血液吸收，其中有味道的成分被吸收，大多在肝臟進(jìn)行了凈化后，運(yùn)到我們的肺部，從口鼻排出。由于肝臟吸收了屁里的有害成分及味道，所以我們從上而出的氣體，沒有令人作嘔的臭味。

但是思考一下，怎樣的排毒更加經(jīng)濟(jì)實(shí)惠一些。直接排除體外，除了會造成小小的尷尬之外，總比增家肝臟負(fù)擔(dān)和留在體內(nèi)要強(qiáng)的得多。

所以，建議大家有屁就放，盡量少憋屁。