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太極拳兮太極拳，常常借力打反彈。反彈需要腿堅韌，反彈需要身軟綿。 一要能夠承受力，二要化解能深含。借力走開較為易，以進對進較為難。 順手牽羊哪都有，涌撞漂空最稀罕。尤其郝式對力發(fā)，哪方來力朝哪還。 半秒之中也借力，哼哈之瞬亦沾粘。因為身體結(jié)構(gòu)嚴，把人來力向地傳。 身如彈簧被壓縮，隨人力尾自然彈。力點壓我后腳跟，發(fā)機不后也不前。 早一丁點則會頂，晚一剎那身后懸。力點松時鄰點進，半化半發(fā)合成圓。 有后之時必有前，好似杠桿互串聯(lián)。托我肘時我手進，按我右邊我左攔。 堵我手時我進肘，順去受阻橫自纏。收腹必是肩前順，松胸收肩固丹田。 身去身回總工整，不可雙臂自伸蜷。每圈化過落攻點，圓里加方是螺旋。 推手好似齒輪動，遇凸曲收遇凹填。過整容易硬碰頂，過軟容易縮一團。 又有剛時又有綿，剛?cè)峄珮O拳。太極拳法好彈性，練增功力用增嫻。 |
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