五月下旬,我們迎來了小滿節(jié)氣! 小滿過后,天氣逐漸炎熱起來,雨水開始增多,預示著悶熱、潮濕的夏季即將來臨。 此時,大自然中陽氣已經相當充實,也處于一個“小滿”的狀態(tài)。 根據此氣候的特點,此時養(yǎng)生的重點是要做好“防熱防濕”的準備。 因此,在小滿節(jié)氣來臨之際,我們要為寶寶健脾去濕熱吧! 寶寶健脾去濕熱的推拿手法一.清補脾 二.清大腸 三.清小腸 四.倒捏脊 養(yǎng)護注意事項:勿貪涼 助火生熱品不宜多食 關注番小茄微信公眾號,學點小兒推拿,做個靠譜的媽! |
|
來自: 昵稱35877444 > 《小兒實用篇》