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什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心

 金色的太陽(yáng)32 2016-02-14

什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心

▼冬季小甜品奶香南瓜派

冬天吃南瓜的好處真的是太多了,所以說南瓜真的不僅僅只是食材而且藥用價(jià)值也是相當(dāng)出色呢。在美國(guó)南瓜派是慶祝萬(wàn)圣節(jié)的食品,更是美國(guó)南方秋冬季節(jié)的傳統(tǒng)點(diǎn)心,可見這個(gè)南瓜派真的是又健康又美味,而且做法也比較簡(jiǎn)單呢。

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1. 室溫軟化的黃油切小塊.

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2. 將軟化過的黃油加入糖粉、低筋面粉,用手搓成屑狀的粗粒。

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3. 加入兩個(gè)蛋黃和成面團(tuán)。面團(tuán)揉至光滑,用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏30分鐘。

4. 南瓜切成小塊上鍋蒸熟.

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5. 壓成南瓜泥,用面粉篩過篩一次。

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6. 加入細(xì)砂糖、玉米淀粉、奶粉攪拌均勻。

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7. 加入兩個(gè)雞蛋攪均勻。

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8. 加入淡奶油攪拌均勻,即成南瓜陷。

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9. 面團(tuán)從冰箱拿出后搟成0.5CM的圓形面片.

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10. 放在派盤中,邊緣和底部用手壓實(shí),用去除邊緣多余的部分。

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11. 用叉子在餅皮底部插一些小洞,防止派皮受熱膨脹鼓起。

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12. 將南瓜餡倒入派皮中,9分滿即可。

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13. 烤箱預(yù)熱180度,中層,180度烤10分鐘,轉(zhuǎn)150度再烤30分鐘即可。

▼奧利奧香蕉奶昔
什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心巧克力的滋味融化在嘴里,總有種妙不可言,用了奧利奧的餅干,剔去夾心,取了餅身部分,搭配順滑的香蕉奶昔作伴,那個(gè)滋味給這個(gè)冬增加了一份不可思議的甜。入口的松軟綿甜,唇齒留香。

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1. 備好所需食材;

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2. 香蕉去皮切小段兒,放入到破壁機(jī)中,再加入牛奶和糖;

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3. 啟動(dòng)蔬果模式,打成奶昔狀,倒入杯中;

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4. 奧利奧餅干去除中間的夾心部分,放入料理機(jī)中,啟動(dòng)瞬轉(zhuǎn);打成粗粉,均勻的撒在杯子上面即可。

▼養(yǎng)生玫瑰酸奶
什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心強(qiáng)烈推薦這個(gè)酸奶,因?yàn)檎娴奶貏e的好喝。而且自制的酸奶更新鮮,可以各種口味兒自由調(diào)配。做好的酸奶我加了玫瑰糖和玫瑰干花瓣,玫瑰最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

▼做法步驟

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1. 準(zhǔn)備純牛奶,和用于發(fā)酵酸奶的引子,我用的是純白的老酸奶。

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2. 奶鍋倒入500ml牛奶,在牛奶中加入一大勺糖大概15克。這樣酸奶會(huì)有一點(diǎn)甜的底味,加熱到五六十度,能把糖化開的溫度即可。不用燒開。

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3. 把加熱的牛奶晾一會(huì)兒,晾到大概三四十度,用手摸不燙了就好,把酸奶倒入牛奶中,攪拌均勻。制作酸奶的小盆需要用開水燙一下,起到一個(gè)消毒的作用。然后可以放酸奶機(jī)制作了。

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4. 時(shí)間調(diào)成八個(gè)小時(shí),交給酸奶機(jī)發(fā)酵就好了。一般都是頭一天晚上做,第二天一早做好了放冰箱冷藏。

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5. 做好之后的酸奶,已經(jīng)凝固了,我裝了一瓶到洗凈的酸奶玻璃瓶里,和小盆里這些一起放冰箱了。

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6. 冷藏好之后的酸奶,很濃稠的樣子。

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7. 在酸奶中加一勺玫瑰糖,玫瑰糖是紅糖和玫瑰花瓣腌制發(fā)酵成的,好像有的也叫玫瑰醬。

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8. 然后再在表面灑玫瑰干花瓣就好了,我用了平時(shí)泡花草茶的干玫瑰花,很容易買到,我灌好的酸奶,經(jīng)過冷藏鈍化已經(jīng)完全凝固了,可以以假亂真這老酸奶了。

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9. 已經(jīng)完全凝固定型的酸奶。

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10. 倒置也不會(huì)流出來的正宗老酸奶,呵呵。

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▼法式烤布蕾
什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心這款烤布蕾太愛了,這款考布蕾真的我是沒法形容的,放棄了形容了,這款考布蕾我只能說口味真的很曼妙,上面的焦糖要和下面的地方一起吃,下面我真的不知道該怎么說,就是比烤布丁更軟的口感,上面的口感比較甜,就是綜合了,所以必須配著吃。

▼法式烤布蕾的做法步驟

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1. 雞蛋打散加入細(xì)砂糖

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2. 攪勻。

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3. 加入牛奶,攪拌。

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4. 布蕾液倒入布丁杯里,把布丁被放入烤盤中加入水,記住是溫水,烤箱150度, 50分鐘

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▼巧克力乳酪法式千層蛋糕
什么?再胖也要吃甜品!甜品暖我心法式千層蛋糕,一層一思念。

▼做法步驟

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1. 將鮮奶,雞蛋,糖粉,面粉,巧克力粉和鹽放入大盆內(nèi)攪拌均勻。

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2. 過濾,休面30分鐘。

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3. 將黃油融化,倒入面糊攪拌均勻。

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4. 小火將平底鍋燒直冒微煙,將一勺面舀入鍋。迅速將鍋轉(zhuǎn)一圈直到面糊沾滿鍋底。約1分鐘將餅皮煎熟。(注意:每次舀面糊之前必須先攪拌,否則面糊會(huì)不均勻。萬(wàn)一面糊越來越濃稠,可以加入鮮奶稀釋。)

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5. 煎好的餅皮放入干凈碟子,重復(fù)步驟直到面糊煎完。(大約可以做20-22片8寸餅皮。)放入冷藏約30分鐘或以上。

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6. 制作奶油餡料,將鮮奶油打發(fā)。

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7. 奶油乳酪,鮮奶和煉乳放入一個(gè)干凈的盆攪拌直到順滑。

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8. 將打發(fā)鮮奶油與乳酪糊混合均勻。待用。

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9. 組合,準(zhǔn)備慕斯圈,將一片餅皮放入。抹上奶油餡料抹平。

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10. 再疊上一片餅皮,用手掌輕輕壓實(shí)壓平,再放入奶油餡料抹平,重復(fù)步驟直到完成。用保鮮膜包好,放入冷藏至少3個(gè)小時(shí)定型或隔夜。

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11. 脫模,裝飾可享用。

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