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日常生活中減肥瘦身的方法有很多，你知道怎樣減肥更快速有效嗎?不知道大家有沒(méi)有嘗試過(guò)白醋蜂蜜減肥法，這是一種非常不錯(cuò)的瘦身好方法，它能很輕松減掉身體上多余的脂肪。 達(dá)人熱推三天白醋蜂蜜減肥法： 工具/原料：蜂蜜白醋;白開水(150ml) 步驟/方法 一直對(duì)自己的身材不滿意，一直在減肥，無(wú)意中看到一個(gè)帖子說(shuō)蜂蜜加白醋喝三天不吃別的能減十多斤。一看到十多斤就來(lái)勁了，怎么著也得試一下。于是去超市買來(lái)白米醋，蜂蜜一直都有喝的不用買，開始三天的節(jié)食。 第一天： 早上按照蜂蜜白醋1:4的比例泡了一杯，聞一下，還行，本來(lái)就愛(ài)吃酸的。嘗一口，哇塞，真不是人喝的，因?yàn)槭前状?，味道很沖。逼著自己喝了下去，喉嚨總有刺痛感，但好歹沒(méi)吐出來(lái)。因?yàn)槭切瞧诹?，看著宿舍里的叫著外賣，吃著飯菜，會(huì)有點(diǎn)饞，但還是忍著了。就是嘴巴太淡了。 第二天： 接著喝，也去稱了體重，輕了2斤，還行吧。很少有餓的感覺(jué)了，有的時(shí)候就喝點(diǎn)蜂蜜水，那蜂蜜加醋實(shí)在不宜多喝。 第三天： 早上喝了一杯，然后去上課了。腳軟綿綿的了，有點(diǎn)虛啊，還好上完課就可以回去了?；貋?lái)后搜搜看有沒(méi)有減肥吃的小零食，還真找到了一樣，魔芋絲。接著又看到了低卡高纖的魔芋面，直接搜淘寶，看到評(píng)價(jià)好，價(jià)格適中的就直接拍下了。 白醋蜂蜜減肥法能很好的減掉女性身體上多余的脂肪，對(duì)于快速燃燒身體內(nèi)的脂肪也是非常有效果的，如果說(shuō)你也想減肥瘦身的話，這個(gè)時(shí)候不妨試試白醋蜂蜜減肥法。（ |
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