S：首先，養(yǎng)老金缺口=理想養(yǎng)老金-社保養(yǎng)老金，理想養(yǎng)老金由退休前收入決定，客戶當前年入70-80萬，退休前達到156萬/年，如此高的收入水平就決定了退休后理想生活水平必然很高。同樣，要想退休前和退休后生活水平保持不變，養(yǎng)老金替代率就要達到70%的標準，因此，25年的養(yǎng)老生活需要理想養(yǎng)老金1468萬元、社保養(yǎng)老金能提供1036萬元，養(yǎng)老金缺口為432萬元。S：首先，我們已解釋過“養(yǎng)老金缺口=理想養(yǎng)老金-社保養(yǎng)老金”。

華夏保險2018年成績單。

“終身相伴現(xiàn)金流”保單現(xiàn)金價值的80%可以進行保單質(zhì)押借款，以備不時之需。同時，搭配的華夏金管家養(yǎng)老年金保險（萬能型，贏家版）也可以在保單賬戶價值80%的額度內(nèi)申請保單質(zhì)押借款，且質(zhì)押借款后的金管家萬能賬戶依舊按照借款前的賬戶價值復利結算利息，極大地降低了借款成本。搭配的金管家（贏家版）萬能賬戶，終身保底復利3%，截至2018年12月31日結算利率6%，如果年金不領取，可自動進入該萬能賬戶復利增值，收益演示如下：

治療血小板減少癥秘方治療血小板減少癥秘方 (2011-10-21 10:15:29)治療血小板減少癥秘方。方中當歸、白芍可補血活血，養(yǎng)血斂陰；例如兒童稍受時邪則易內(nèi)熱蘊藏，迫血妄行，發(fā)生本病，治療宜清熱涼血養(yǎng)陰，本方去白術、茯苓，加犀角、銀花、連翹；中青年女性多肝郁化熱、失其藏血和調(diào)節(jié)血量的能力，而易發(fā)生本病，多伴性情急躁，脈象弦數(shù)，若血上溢則鼻衄、齒齦出血，血下溢則使月經(jīng)多，治宜疏泄肝火，本方可加炒梔子、柴胡等；

（曉紅 2684642776）“胡兵老師好我血小板才三十，我吃西藥補起又降，結果一個腎病姐姐叫我吃藕，藕弄開放黑芝麻蒸熟吃，我吃了幾次就好了，效果特別好，你把這個單方給網(wǎng)友說，血小板低的人就可以吃。以前我身上特別多輕一塊紫一塊，而且牙齒大量出血現(xiàn)在沒有那些癥狀了，血小板就是用耦弄開放黑芝麻蒸熟吃就可以了，不加水，希望幫助到朋友們。（獻方人：彭紅）

【臺灣秘方】治療血小板減少紫斑效方【臺灣秘方】治療血小板減少紫斑效方。本病是一種血液性疾病，由于血液中的有形成分---血小板數(shù)量減少，而導致皮下出血，形成紫色斑塊，常伴有牙齦出血等。面色蒼白，腹部鼓脹，精神萎靡，全身出現(xiàn)大小不等的紫斑，查血化驗血小板21000，出血時間4m,凝血時間15m。服上藥1劑癥狀減輕，共服30劑，癥狀消失恢復正常。血小板減少紫癜，

破壞過多，包括藥物免疫性和某些自身免疫病、特發(fā)性血小板減少性紫癜及由于彌漫性血管內(nèi)凝血和血栓性血小板減少性紫癜等引起的血小板消耗過多；【制做及服法】將生花生米和紅棗洗凈后，一起放入鍋內(nèi)加清水煮至熟透，加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和花生。【花生紅棗湯】生花生米200克，紅棗20枚，冰糖適量 【制做及服法】將生花生米和紅棗洗凈后，一起放入鍋內(nèi)加清水煮至熟透，加入冰糖攪拌均勻，喝湯、嚼食紅棗和花生。

芡實菱角米煮粥治血小板減少癥?；颊咭驍?shù)月求醫(yī)，已不抱希望，唯堅持吃芡實粥，3個月未間斷，及至產(chǎn)期將近，再查血，血小板升到11萬順產(chǎn)一男嬰。體會：芡實、菱角米均具補脾、益腎、生精之功，精血同源，精能化氣，氣能生血，精血互化，然血之化生，又端賴中焦脾土之氣的資生，故《靈樞·決氣篇》載： “中焦受氣，取汁變化而赤是謂血”。

常吃海帶不僅可以降三高，還能擊退血栓！這點在醫(yī)學方面是得到了證實，多吃海帶有助于降血糖、血脂和膽固醇，可預防動脈硬化、便秘、老年癡呆和抗衰老等功效。降血脂：海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，促進胃腸蠕動，幫助排泄。抗血栓：海帶中含有一種叫做海帶多糖的有效成分，能降低人體血清總膽固醇、甘油三脂的濃度。黃豆海帶燉排骨抗血栓。

一個痔瘡偏方，堅持7天見奇效，永不復發(fā)。痔瘡久治不愈？你還在被痔瘡所困擾嗎？你的痔瘡是不是總是反復發(fā)作？你的痔瘡是不是讓你坐立難安，痛苦尷尬？得了痔瘡你是不是考慮過手術治療而又擔心痛苦和反復不敢去做？來吧，我告訴你一個治療痔瘡的偏方，不用手術還少花錢！后來到處打聽了一位鄉(xiāng)下的老中醫(yī)給了我一個治療痔瘡的膏方。

驚人的社會定律，再忙也要看上兩遍。3、嫉妒定律　　人們嫉妒的往往不是陌生人的飛黃騰達，而是身邊的人飛黃騰達。4、方圓定律　　人不能太方，也不能太圓，一個會傷人，一個會讓人遠離你，因此人要橢圓。7、成就定律　　如果你沒有成就，你就會因平庸而沒有朋友；14、難過定律　　為你的難過而快樂的，是敵人；17、風雨定律　　愛情經(jīng)得起風雨，卻經(jīng)不起平淡；

春季吃一寶，百病自然好 ι￡春季吃一寶，百病自然好。在生活中吃豆芽對于治療壞血癥也是有很好的幫助，這是因為在豆芽中有大量的維生素C，這種物質(zhì)對于身體保健很有幫助的，能夠很好的緩解壞血癥，進而能夠保健身體。在《本草綱目》中記載：“惟豆芽白美獨異，食后清心養(yǎng)身?！笨梢?，吃豆芽對于美白皮膚是有幫助。春季人體碘流失很快，一旦缺碘就會引發(fā)甲狀腺異常，海帶含有大量的碘成分，所以春天常吃點海帶。

雖然腳在人體中距離心臟最遠，但連接人體臟腑的十二經(jīng)脈，有一半起止于腳上，還有至少60多個穴位匯集在這里，我們腳底部還存在著人體臟器的反射區(qū)，因而腳被稱為人體的“第二心臟”。光腳滾網(wǎng)球。每晚臨睡時盤腿打坐，足底向上，然后屏氣靜心排除雜念，用雙手大拇指時重時輕地按摩兩足底“涌泉穴”數(shù)百下(“涌泉穴”位于足底前部的凹陷處)。足底按摩可以最大限度的排出你身體里的毒素，讓你的臉重新綻放出耀人的光彩。

久坐：最溫柔的慢性自殺！

每日行善，從心開始 善行，能給我們帶來意想不到的回報；就算沒有得到任何回報，也能帶給我們心靈上的滿足，這種滿足是再多錢也買不到的幸福滋味。生命中有了善良，人生才能經(jīng)常充滿喜悅；生命中有了善良，人生才能幸福常在；生命中有了善良，靈魂才能不斷的升華。善良是生命中的黃金，是人性中最為寶貴的生命之光。

維生素b2|維生素B2治療冠心病 這些作用今天才知道。維生素B2作用大公開。心絞痛冠心病、心肌缺血及心絞痛患者，每次服75毫克維生素B2，每天3次，用藥2～3個月后，心絞痛發(fā)作頻率有所降低。所以，女性(特別是生育期)應注意補充復合維生素，不僅包括維生素B2，還包括葉酸。維生素B2與維生素E和鐵劑合用，可增強人體耐寒能力。(1)、動物中以動物肝臟含維生素B2最多動物內(nèi)臟含維生素B2很豐富，尤其是肝臟含量最高。

但是對于剩下的雞蛋殼，你們可不要扔了，因為它是個寶，可以讓家人都健康。因為這對于家人的健康來說非常的重要，只有擁有健康的生存環(huán)境，那么才能夠讓我們不感染疾病，所以在這樣的情況下，對于大家喝茶剩下來的茶葉，就不要扔了。比如說對于那些高血壓患者，還有就是經(jīng)常頭痛頭暈的人群來說，你們就可以在枕頭當中放入薄荷葉與茶葉，這樣晚上在睡覺的時候，聞著薄荷與茶葉的香味，就會讓人非常容易的進入睡眠當中。

窮人的思維方式到底錯在哪兒？很多人都希望自己可以脫離“窮人階級”，其實你更需要擺脫的是所謂的“窮人思維”。很多人都講窮人思維，究竟窮人思維錯在哪里？我問他為何不利用下班的時間自己學習，然后考證，他講到這樣的效率太低，他報班用2個月的時間就能夠把證書考下來，如果自學可能要花費一年的時間，時間成本太高，并且有了行業(yè)權威的證書，自己找工作會更加有選擇，工資也會有更大的提升空間。

你永遠叫不醒一個裝睡的“窮人”窮人思維并不是說窮人才有的想法，而是說帶有這種思維會導致貧窮、越來越窮。富人思維用錢買時間，窮人思維用時間換錢。我們常說錢要花在刀刃上——但一個人能不能把錢賺回來，是看他學不學習，學習需要經(jīng)過一個過程，然后才有思考的基礎“我為什么花這個錢，而不花那個錢”，值不值得、精準與否的判斷，全部都來自一件事情——就是我們得學習，怎么學習，學習是要花錢的。