這一次流行的新冠病毒是NB.1.8.1變異株，已經(jīng)在全球各地悄悄擴(kuò)散，尤其在大陸、香港、臺(tái)灣、韓國(guó)、澳洲，在韓國(guó)，短短一個(gè)月，這個(gè)毒株的感染比例就從6%飆到了55%。研究人員現(xiàn)在懷疑，NB.1.8.1可能直接攻擊了人體下丘腦——大腦中掌管體溫、內(nèi)分泌、睡眠、饑餓等關(guān)鍵功能的中樞區(qū)域。這波NB.1.8.1毒株，有不少感染者并沒(méi)有劇烈癥狀，可過(guò)了一兩周后卻突然中風(fēng)、器官出問(wèn)題，這說(shuō)明病毒的戰(zhàn)術(shù)已經(jīng)變了，只是我們還沒(méi)有察覺(jué)。

陳根：吃了這么多保健品，怎么知道有沒(méi)有效？很多人每天吃的藥，甚至吃的營(yíng)養(yǎng)品、保健品、護(hù)膚品能不能起效，最終都要看我們的身體有沒(méi)有“處理它們的能力”。很多人今天陷入對(duì)保健品的瘋狂依賴，天天吃維生素、膠原蛋白、燕窩肽、各種神秘因子，甚至相信“吃這個(gè)就能逆轉(zhuǎn)衰老”，其實(shí)說(shuō)到底是因?yàn)槲覀儗?duì)身體的處理機(jī)制一無(wú)所知。這，就是藥代學(xué)教會(huì)我們的第一課：不是吃了就有效，關(guān)鍵是吸收、代謝、轉(zhuǎn)運(yùn)、清除——身體說(shuō)了算。

陳根：為什么新冠變?nèi)趿耍娫菏窟€要推新藥？不是因?yàn)椴粫?huì)感染，而是因?yàn)槲覀冇戌娫菏吭?，鐘院士已?jīng)為大家準(zhǔn)備好了新藥。那么我還有一個(gè)疑問(wèn)，按照院士說(shuō)的，就是連花清瘟對(duì)于致病性還比較強(qiáng)的那個(gè)階段的新冠病毒都有用，那么為什么這個(gè)致病性不強(qiáng)的階段的病毒，我們要推出新藥呢？萬(wàn)一鐘院士推廣的這個(gè)新藥，跟之前他推廣的疫苗、核酸、連花清瘟如果效果都是差不多的話，我們就不用換新藥折騰了嘛？

陳根：又是“可防可控”，鐘南山推薦新藥，這次還搶嗎？5月19日，“共和國(guó)勛章”獲得者、中國(guó)工程院院士鐘南山在廣州接受采訪時(shí)，對(duì)新冠病毒流行趨勢(shì)做出最新判斷。鐘院士說(shuō)，“這一輪新冠感染整體上可防可控，不必恐慌?！敝灰娫菏砍鰜?lái)說(shuō)話，那一定都是可防可控的。新的特效藥來(lái)了，所以鐘院士趕緊告訴大家，大家可以開(kāi)始搶購(gòu)新的特效藥的。如果你不相信鐘院士說(shuō)的，覺(jué)得鐘院士是為藥物帶貨的，那你就對(duì)鐘院士誤會(huì)了。

新冠一直在，這一次只是允許被說(shuō)，只是開(kāi)始不再用流感來(lái)逃避新冠病毒而已。從數(shù)據(jù)方面來(lái)看，近期新冠病毒核酸檢測(cè)的陽(yáng)性率一直在上升。中國(guó)疾病預(yù)防控制中心公布的數(shù)據(jù)顯示：今年第14周-第18周，新冠病毒核酸檢測(cè)的陽(yáng)性率從7.5%提升到16.2%。南方省份門急診流感樣病例排名前三的分別是新型冠狀病毒、鼻病毒、副流感病毒及腸道病毒。北方省份門急診流感樣病例排名前三的分別是新型冠狀病毒、鼻病毒、流感病毒。

陳根：疫情后血栓風(fēng)險(xiǎn)驟增？而疫情后血栓問(wèn)題，最大的一個(gè)隱患，就是前期沒(méi)癥狀，可能看起來(lái)人還好好的，一開(kāi)始只是覺(jué)得疲憊、乏力，但有一天血栓就突然堵塞心腦血管了。而且刺突蛋白不止刺激血小板本身，刺突蛋白同時(shí)也會(huì)影響血管內(nèi)皮細(xì)胞。這種損傷會(huì)讓血小板更容易在血管內(nèi)被激活，形成血栓。這些人本身血管功能就已經(jīng)受到影響，再疊加刺突蛋白帶來(lái)的血管損傷和血小板功能紊亂，更容易加劇血栓風(fēng)險(xiǎn)。

鹽雖然能讓食物變得更加有滋味，但過(guò)度用鹽，卻給我們今天的生活帶來(lái)了非常多健康的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南（2022）》的建議，成年人每天的食鹽攝入量應(yīng)控制在5克以內(nèi)，但現(xiàn)實(shí)卻是，中國(guó)居民的日均鹽攝入量在10克以上，幾乎是推薦標(biāo)準(zhǔn)的兩倍——中國(guó)也是全球鹽攝入量最高的國(guó)家之一，這也是我國(guó)高血壓、腦卒中發(fā)病率高居世界前列的重要原因。l 用控鹽勺來(lái)量鹽，加量有數(shù)，不會(huì)手抖下太多。肉類菜肴用鹽多，蔬菜吸鹽少。

高血壓是今天非常值得關(guān)注的一個(gè)健康指標(biāo)，我相信大多數(shù)人都測(cè)量過(guò)血壓，但基本上都是隨機(jī)測(cè)量，其實(shí)如果我們?nèi)メt(yī)院測(cè)量血壓，醫(yī)生總是建議“早上來(lái)量一次”“下午也量量看看”？其實(shí)就是因?yàn)槲覀兊难獕翰皇枪潭ǖ?，哪怕是個(gè)血壓完全正常的人，一天之中，血壓也不是一成不變的，而是會(huì)隨著時(shí)間、活動(dòng)、情緒甚至天氣而波動(dòng)。夜間高血壓并不都是“反杓型”，還有一種叫“單純夜間高血壓”，就是白天血壓正常，但一到晚上血壓就超標(biāo)。

休息也沒(méi)用的累，可能是身體的警示信號(hào)。

AI時(shí)代最大的危機(jī)，不是失業(yè)，而是失真。

新冠病毒，如何破壞心臟保護(hù)層？

后疫情的自主神經(jīng)功能障礙到底是怎么回事？

沒(méi)有可靠性的AI只是營(yíng)銷工具。

可以明確的是，創(chuàng)新沒(méi)有捷徑。

拋開(kāi)幻覺(jué)率來(lái)談大模型的先進(jìn)性，都是耍流氓。

如果醫(yī)院愿意，完全可以在2025年就可以實(shí)現(xiàn)AI問(wèn)診，而不是簡(jiǎn)單的AI輔助寫病歷。

心臟是人體最重要的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，一旦它受損，恢復(fù)起來(lái)就比我們想象的要困難得多。

AI淘汰的并不是人類，而是不會(huì)使用AI的人類。

新冠感染后，血管里的“垃圾”可能已經(jīng)在不知不覺(jué)間開(kāi)始堆積。

未來(lái)只有兩種人——會(huì)用AI的和不會(huì)用AI的。