中醫(yī)穴位養(yǎng)生老人的保健知識。保健養(yǎng)生不管是哪個年齡段的人都很實用，今天我們分享一下老年人的穴位養(yǎng)生保健知識。對于老人來說，養(yǎng)生保健很重要，今天分享的這幾個穴位都有大學問，家里人可以為老人普及一下穴位的養(yǎng)生知識，按照這些方法來操作，保健又長壽。這幾個穴位的知識都學會了吧!這幾個穴位對于老人來說，不能說是包治百病，但是具有很好的調理和養(yǎng)生作用，在日常中每日堅持穴位養(yǎng)生，可以健身治病。

【中醫(yī)師的菜籃子】 挖野菜系列之一 茵陳 挖野菜系列之一 茵陳【茵陳，別名牛至、、白毫、耗子爪、田耐里、因塵、馬先、綿茵陳、絨蒿、細葉青蒿、安呂草，全國各地均有分布，它經(jīng)冬不死，春則因陳根而生，故名因陳或茵陳。至夏其苗則變?yōu)檩铮室喾Q茵陳蒿。3、遍身黃疸:用茵陳蒿一把，同生姜一塊搗爛，每日擦胸前和四肢。4、 眼熱紅腫:用茵陳蒿、車前子等分，煎湯，以細茶調服數(shù)次。3.茵陳蒿炒肉絲。

柳絮如詩如畫 柳絮良藥一味柳絮如詩如畫 柳絮良藥一味。柳絮是春天一道美麗的風景，古有許許多多描寫柳絮的詩句，一起來欣賞：· 21.趁酒梨花，催詩柳絮，一窗春怨。梨花和雨舞，柳絮帶風撏。· 24.春風輕柳絮，夜雨瘦梨花，綠楊陰誰系馬？柳絮還是一味中藥呢，柳絮為楊柳科植物垂柳的帶毛種子。柳絮在帶給人們詩情畫意和藥用價值的同時，對環(huán)境卻成了一種危害，許多灰塵、病菌等污染物質可隨著柳絮四處傳播，造成諸多問題。

口味與疾病一、口苦。對于口苦的情況，吃一點金橘是很好的，因為金橘可以健脾的，對于一些口腔的異味是有很好的作用的。多為腎虛所致，因中醫(yī)認為“咸為腎味”，臨床上常見于腎陰不足，腎火上浮的神經(jīng)官能癥、慢性咽喉炎急性發(fā)作的患者。如伴有腰膝酸軟、頭昏耳鳴、五心煩熱、盜汗遺精、苔少、脈細數(shù)等癥狀，屬腎陰虧損，虛火上炎，即“腎陰虛口咸”。七、口澀:當舌頭味覺細胞苦味閾降低，舌觸覺感受異常時，可出現(xiàn)口澀。

táng wáng bó。yǎn cān fēi yú shàng lù ， fǎng fēng jǐng yú chóng ē。yú zhōu chàng wǎn ， xiǎng qióng péng lí zhī bīn.yàn zhèn jīng hán ， shēng duàn héng yáng zhī pǔ。shuǎng lài fā ér qīng fēng shēng ， xiān gē níng ér bái yún è。píng shuǐ xiàng féng ， jìn shì tā xiāng zhī kè。wú lù qǐng yīng ， děng zhōng jūn zhī ruò guàn.

《狗 狗主 陌生人》惡狗傷人 環(huán)衛(wèi)大爺舉“鐵锨”相救。突然對面兩道寒光陰森森逼近，定睛一看是一只兇巴巴的狗，狗脖子上拴著一條很粗的鐵鏈，然而并不見狗主跟著。終于抓到一根救命稻草“快救救我！不知道誰家的狗！”原來是清潔工，他穿著笨重的環(huán)衛(wèi)服，帶著帽子，來不及看清他的臉：“大爺快救救我，我被狗咬傷了胳膊”?！安荒茏屗芰?..”大爺?shù)沫h(huán)衛(wèi)車大燈照出一條光明的路，我們順著路緊跟在狗和狗主的身后。

讀肖泰的《文人相輕》有感?大俠的小時光：讀肖泰的《文人相輕》有感肖泰老師，原名李洪勉。肖泰老師的這篇博文文字犀利、一針見血直擊要害，突出了作者的豁達豪爽、率直豪邁的氣概。相比于肖泰老師筆下的《文人相輕》中陳奇之悲劇，相妒相殺者的兇殘，現(xiàn)實生活中相扶相助，相互成全者就別顯可貴和高雅了。大俠的小時光大俠非大俠，實名唐紅霞。姊妹中排行為大，長輩喚之：大俠 大俠。

綠蘿 綠蘿大俠的小時光：綠蘿 綠蘿。其實在這些植物中我更喜歡這盆綠蘿，它密密麻麻的葉片簇擁在一起，每一片葉子都閃著翠玉一般的光澤，每一片葉子都好像有一個鮮活生命在跳動。與別人則是在生命的盛開期，足夠的茁壯，足夠的茂盛，足夠蓄積起力量后的，陣陣喝彩''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''''大俠的小時光大俠非大俠，實名唐紅霞。姊妹中排行為大，長輩喚之：大俠 大俠。大俠的小時光上線了，希望用文字取暖 相互照亮。

長期練習太極拳對身體有什么好處長期練習太極拳對身體有什么好處。2010-09-02 19:01:25練習太極拳的好處不了解太極拳運動的人，往往不懂得太極拳放松的意義，把太極拳的慢練、舉動輕緩誤以為是老年人的運動。(二)太極拳有陶冶情操的作用。練太極拳的好處太極拳是一項在我國具有廣泛群眾基礎的傳統(tǒng)運動項目，堅持練太極拳對強身健體、延年益壽和提高生活質量大有裨益。結果發(fā)現(xiàn)，太極拳運動能對人體經(jīng)絡平穩(wěn)起到明顯的調節(jié)作用。

我的班戈情緣。初來班戈。冷清的風刮著臉龐。似剪刀在切割。心里一片冰涼。我本將心向明月。奈何明月照溝渠。沉心班戈。入住政府并兼一局之長。之心。融入班戈。曾經(jīng)的班戈。如今的班戈。作者:李義真 班戈縣政府副縣長，公安局長，文學愛好者。古城文化界。積極傳播正能量，創(chuàng)辦宗旨“立足古城，放眼八方，推介精品，惠及萬家″。

五月 桑葚采摘好時節(jié)。五月 桑葚采摘好時節(jié)《本草綱目》記載:桑葚具有補血、益腎、明目、烏發(fā)的作用。桑葚根具有祛風通絡，清熱定驚的功效。五月正直桑葚采摘好時節(jié)，位于南皮縣城西南方向約12公里處的劉八里鄉(xiāng)十二里村——桑葚采摘好去處。據(jù)說這樣收集到的桑葚，很快被加工成桑葚干、桑葚酒、桑椹膏......營養(yǎng)美味，利于存放，便于運輸，擴大了經(jīng)濟的流通......建設新農(nóng)村，發(fā)展綠色種植，劉八里鄉(xiāng)十二里村走在了前面。

右手握劍使劍尖向右、向下劃弧至腕下與肩同高，手心斜朝上，劍尖斜向下，左手劍指仍附右腕；同時右手握劍使劍尖在體左側立圓劃弧至后下方時，以劍柄領先，前臂內旋上提舉至頭前上方，手心朝右，劍尖朝前下方；同時右手握劍向下置于襠前，手心朝外，使劍立劍落至右腿內側，劍尖朝右；同時右手握劍，手心轉向上，劍尖領先，經(jīng)左肋下向左、向前穿劍，腕與腰同高，劍尖朝前左手劍指向右上方劃弧擺舉至右肩前，手心朝下；

于是她找來她的好朋友菲菲，并問菲菲能否陪她去時空旅行，菲菲愉快地答應了?！澳悄芨嬖V我們樂云和菲菲拯救這片森林的經(jīng)過嗎？”樂云和菲菲試探地問。樂云和菲菲一直認真聽著，當她們聽完這個故事后，默視了一秒鐘，便又問:“那兩位英雄在哪兒？派對該開始了吧 ！”女士引領著樂云和菲菲來到城堡里，只見未來的樂云與菲菲正在迎接參加派對的客人，見到樂云和菲菲，她們竟毫不奇怪！

如果你還不懂珍惜請看：梨花殤。我知道這個時候梨花開了，白得耀眼，它是趕著清明的腳步來的，梨花有淚，化作清明雨。曾經(jīng)故鄉(xiāng)也有一片梨園，對著盛開的梨花，父親說：做人亦如梨花應是潔白通透。是的，梨花的潔白通透、清香素雅我喜歡，我更喜歡讓梨花落滿發(fā)髻、衣袖；喜歡把一枚好看的花瓣小心地加入課本里......然而我居然還從來沒有仔細的觀賞過梨花，它到底有幾個花瓣，花瓣是規(guī)則圓還是鋸齒狀，花蕊是黃、是紅亦或是白？

@所有人我在南皮寨子：春游 漳衛(wèi)新河。原來漳衛(wèi)新河是河北、山東兩省的界河，東南岸是山東，西北岸是河北，漳衛(wèi)新橋也就成了連接河北省與山東省的交通樞紐。河道全長大約240多公里 ，漳衛(wèi)新河原稱鬲津河，是九河故道經(jīng)流之地。漳衛(wèi)新河承擔著漳衛(wèi)南運河上游漳河、衛(wèi)河絕大部分洪水的分泄任務。尋水覓源，大運河申遺成功，采取了一系列保護運河的措施，作為曾經(jīng)的大運河的泄洪河道漳衛(wèi)新河在不久的將來也會生機再現(xiàn)吧？

《聽 雨 》 作者：榮津。聽雨。可是每逢清明，我還是在靜靜的聆聽雨的哭訴,慢慢被雨的泣零感動,心底有種難以制約的酸楚,眼角的淚水伴著細雨盡情的淌下，清明時節(jié)雨紛飛，行人路上防斷腸。清明雨，也是這般細膩，瀝瀝拉拉，敲打門窗的聲音也是那般的溫柔，思念的夢也在雨中變得清楚了許多，想誰就打開那扇記憶的門，請誰進來，對著雨互訴衷腸，這就是一種寄托，是活著的人對死去的人，或者說是死去的人對活著人的一種寄托。

耄耋老黨員的紅心。耄耋老黨員的紅心在中國共產(chǎn)黨建黨百周年之際，南皮縣潞灌鄉(xiāng)三教庵村85歲的老黨員田金貴鄭重的提出：我要向黨的100周年生日獻禮。捐獻角膜 傳遞光明 田金貴老人看新聞得知，中國約有500萬盲人，每年仍約有45萬人失明，這意味著在中國幾乎每天每分鐘會出現(xiàn)一例新的盲人，為此他很是難過。光明是可以傳遞的，愛心更是可以傳遞的，星星之火可以燎原，田金貴老人要把光明留給后世，把愛心留在人間。

約會春天 作者：高芳。迎著襲人的香馨。在春天流浪的俗人。高芳，筆名鏡中人，滄州市南皮縣人，市作協(xié)會員。