手腳冰涼的人該怎么養(yǎng)。我不由得問她：“怎么這么涼？”她無奈的說：“一直都是這樣??！腳也是涼的，快讓我到榻榻米上暖和暖和！”我家的榻榻米上經(jīng)常窩了一群“懶女人”，尤其到了寒風(fēng)凜冽的季節(jié)，喝著我沏的紅糖水不肯離開。其實(shí)怕冷的人一個是因?yàn)橄忍鞖庋蛔?，還有一種就是后天自己的原因，比如吃冷飲、喝涼水，愛生氣、喜歡宅在家里、生理期不在意保護(hù)自己的身體。怕冷體質(zhì)的人需要的是一盆炭火，溫暖冰冷的身軀。

看著那久久不肯合上的雙眼，塵世里還有未了的牽掛！有的人能相伴到終點(diǎn)，有的人中途下車，我們都是乘坐在時光列車上的人，手里握著沒有終點(diǎn)的票根，每一程我們都要欣賞窗外路過的風(fēng)景。在癌癥爆發(fā)、抑郁癥開始肆虐的現(xiàn)在，遇到一個用心與您交流保養(yǎng)生命的人，真是一種福氣！在一起就要共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，在塵世里找到真正的幸福并快樂享受。幸福是懂得因果舍得，于塵世中修得一顆自由的心。

臉上長斑怎么辦。露出的腳脖，正是脂肪和肌肉最薄弱的地方，同時也是脾胃、肝膽、膀胱、腎經(jīng)經(jīng)過的地方，寒氣最喜歡這樣的裝束，可以無拘無束占領(lǐng)你的身體，循經(jīng)而上潛入臟腑，讓你患上婦科病、不孕癥、腸胃病、關(guān)節(jié)炎，肆無忌虐的吞噬你的健康，年輕時不覺得，可是到老了，身體陽氣弱了，身體才會毫無保留的回報(bào)你?！懊T穴”屬火穴，能夠逆轉(zhuǎn)身體外邪引起的各種婦科病、男科病，帶著溫暖的陽剛之氣重新燃起生命的朝氣。

腰痛的人該怎么辦。腰痛就一定是腰椎間盤的問題嗎？或者腰痛一定是腰部出現(xiàn)了問題嗎？冬天到了養(yǎng)腎的季節(jié)，腎虛了不一定就是腰痛，表現(xiàn)的還有睡眠差、容易上火、渾身沒勁、手腳冰涼、指甲灰暗無光、面色發(fā)黑、背部寒冷疼痛等等。此穴在手背上，為腰痛穴，腰痛、急、慢性腰扭傷都可以按揉此穴位。操作起來方便容易，腰痛穴的兩點(diǎn)藏在手背的骨縫中，需要找到痛點(diǎn)后按壓點(diǎn)揉，腰痛會很快得到緩解。委中穴是腰痛時最常用的一個穴位。

讓心回到山水之間?！鞍肷? ，盡徒然，碑文完美有誰看，隱于山水之間，誓與浮名散”......古木檀香小筑，經(jīng)文誦得緩，錦服華裳一炬，粗袖如心寬，林中撫琴曲委婉，群山聽懂我悲歡，淚如雨落才知過往剪不斷.....”此歌好聽，歌詞也是入心經(jīng)久回味?；蛘咧蒙淼缴剿g，只管欣賞自然的美，其他的事情扔到一旁，看看天會不會塌？沿著海邊的石子路，聽著許嵩的《山水之間》，要的就是這種愜意！所有的事情也都有了轉(zhuǎn)機(jī)。

快樂的心情最養(yǎng)氣血。我們需要書寫快樂，在匆匆忙忙的時光里。讓快樂如陽光般照耀全身心，快樂的細(xì)胞是最好的營養(yǎng)劑，使我們的氣血運(yùn)行流暢，在身體里唱著快樂的歌，流向每一個臟腑，抵抗最惡毒的壞細(xì)胞，就像一個披著鎧甲的正義勇士，清掃著身體里負(fù)面情緒帶來的垃圾。生命都是平等的，不必太牽強(qiáng)取悅于誰，不要在追求的腳步里迷失，而忽視了已擁有的快樂和幸福。不必奔跑，不必逃避，讓快樂凝聚，讓我們天天好心情！

話不可道盡 事不可做絕。話不可道盡，事不要做絕，留一條退路給自己，到山窮水盡時，尚有生機(jī)；“刀子嘴豆腐心”說得冠冕堂皇，控制不住自己情緒的人，不如說自己的修行太淺，當(dāng)“刀子嘴”傷了別人，對方除了失望與痛苦，還種下了恨的種子，他們不會體諒你的“豆腐心”。當(dāng)你發(fā)脾氣時最好閉嘴不語，否則所有的話將變成自戕的刀劍，句句戳進(jìn)自己的心臟!話不可說盡，事不可做絕，為了自己不后悔，為了日后好相見！

小病一場 大徹大悟。小病一場才知道，人食五谷雜糧，小病小災(zāi)難免，再強(qiáng)也要保護(hù)好自己，再忙也要注意休息。小病一場才感覺到，其實(shí)無常就在我們身邊，貼著空氣窺視著我們身體最薄弱的環(huán)節(jié)，等待乘虛而入。小病一場才知道，身體一直是我們的戰(zhàn)友。小病一場才明白，一切的煩惱來源于心，心不動，則無妄念，不悲不傷，身則無痛無疾。小病一場排排毒，不但排出身體的垃圾，也清除了心靈的塵埃。

抱怨是心靈的癌癥。有的人越是經(jīng)歷苦難越堅(jiān)強(qiáng)，錘煉出更優(yōu)秀的自己；很隨意的一件事，能勾起你的快樂，也會讓你陷入痛苦。遠(yuǎn)離那些讓你起煩惱心的人或事，在你的內(nèi)心還沒有強(qiáng)大到風(fēng)過無痕。有人說，埋怨是心靈的癌癥?！缎慕?jīng)》點(diǎn)化我們：心無掛礙，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想。讓自己的心在鬧市里安靜下來，是一件很不容易的事。忘記過去的煩惱，不擔(dān)心遙遠(yuǎn)的未來，不執(zhí)念當(dāng)下，心就會平靜。

所以年三十千萬別忘了吃餃子。如果您是長輩，那就要有個長輩的樣子，千萬不要心疼壓歲錢。發(fā)給晚輩的紅包也承載了長輩的尊嚴(yán)。比如小孩子會說："我姨父給了我一個大紅包，他真有錢！愿他生意興隆，明年再給我一個大紅包！”有的小孩會說“我姑父真小氣，窮死了，連個紅包也不給我，明年他更窮，讓他那么摳”。所以，為了圖個吉利，過年要多派發(fā)紅包，長輩晚輩都要發(fā)，佛教里講的“舍得舍得”，小舍小得，大舍大得，不舍不得。

不要成為別人情緒的俘虜。所以，并不是別人要把你怎么樣，而是——你成為了別人情緒的俘虜！“心無掛礙，無有恐怖，遠(yuǎn)離顛倒夢想......”所有的念頭源于我們自己，與別人無關(guān)，你把別人的情緒帶回家，然后無限放大，最后自己承擔(dān)這種想象來的果，或是失眠，或是抑郁，或許狂躁不安，或是身體的逐漸衰弱，只能證明：你是別人情緒的俘虜！在廣闊的無邊宇宙里，善男子善女人，不過如塵埃一粒，外界的各種干擾隨時會擾亂我們的心。

如是我聞，在新的一年里，愿我們忘記從前所有的不愉快，原諒曾經(jīng)傷害過我們的人，向我們曾經(jīng)傷害的人說抱歉。如是我聞，新的一年里，愿我們能夠調(diào)控不好的情緒，不再做情緒的傀儡。情緒是智慧不夠的產(chǎn)物。煩惱來了，不再拿情緒對抗，而是用頭腦解決，這樣情緒就不會成為邁向成功的絆腳石，我們的目標(biāo)就會越來越近。因?yàn)橐粋€人的力量是微薄的，大家一起善良取暖，笑臉面對，世界才陽光明媚！

除了堅(jiān)強(qiáng)我們別無選擇。當(dāng)你經(jīng)歷了親人的離開、朋友的冷落、落魄時天不應(yīng)地不靈的絕望，你就會看清一切，除了堅(jiān)強(qiáng)接受，別無選擇！當(dāng)悲傷蒞臨，我們措手不及慌張應(yīng)對，想把悲傷趕走，大戰(zhàn)幾回合才發(fā)現(xiàn)，原來是幸福離不開悲傷，他們陰陽交錯，難舍難分，除了堅(jiān)強(qiáng)接受，妄想趕走悲傷的我們，那么愚蠢至極！我們必須學(xué)會接受你周圍的人或事，包括你喜歡或不喜歡的，對此除了堅(jiān)強(qiáng)我們別無選擇！

現(xiàn)在不奮斗，未來歲月怎靜好？不要做與年齡不符的事。關(guān)鍵看我們怎樣駕馭財(cái)富！“在能奮斗的年齡千萬不要選擇安逸"。“每一個不曾奮斗的日子都是對青春的辜負(fù)”。這樣的話看似心靈雞湯，卻警醒著我們的方向。用現(xiàn)在年輕的自己為將來年邁體弱的自己買單，是再合理不過的事情了！當(dāng)歲月老去，青春不再，恬淡的坐在搖椅上欣賞日出日落，或細(xì)品一盞茗茶，此時“歲月靜好”，用余生好好犒勞一下曾經(jīng)奮斗的自己！

女人一定要有自己的一份事業(yè)。奮斗的女人最有魅力。一份事業(yè)就是一個王國，即使沒人慣著，沒人欣賞，沒人心疼，在自己的王國里，自己就是國王！若女人如水，水也有水的氣質(zhì)，水也有水的骨氣。女人一定要有一份自己的事業(yè)，如果把握得好，這份事業(yè)最好是你自己喜歡的，你愿意為之付出一生的精力也不后悔。女人一定要有一份自己的事業(yè)，千萬不要用掙多掙少來衡量她的價值，只要努力著，就是最棒的！

走了很多路，閱了很多人，經(jīng)歷很多事，來來去去，真真假假，終于明白：這世界你能改變的只有自己！且看彌勒大肚佛，坐也笑，臥也笑，行也笑，不問世間煩惱事，誰見都是笑咪咪。大肚能容容天下難容之事，笑口常開笑天下可笑之人。不再對已經(jīng)過去的事斤斤計(jì)較，身體也不會因壓抑、憂慮、敵意而緊張，固醇激素的含量就不會持續(xù)升高，與糖尿病、高血壓和癌癥擦肩而過，獲得健康和平安。

翡翠越綠越珍貴嗎。不過在購買的過程中也要慧眼識真假，非常綠的不一定都是翡翠，行家懂得講究種和色，一眼就能看出翡翠產(chǎn)地哪里、大概在哪個價位、是A貨還是B貨、是翡翠還是碧玉等等，對于新手來說就需要好好上課了，因?yàn)樯圆恍⌒木蜁逻M(jìn)坑里，那么在購買翡翠飾品時該怎樣為自己挑選寶貝呢？從顏色分辨，東陵玉的顏色看上去比較暗，呈蠟狀光澤，泛油青色，沒有翡翠那種鮮艷的綠色，不是翡翠那種比較強(qiáng)烈的玻璃光澤。

真正的友情是我不在乎你有缺點(diǎn)。真正的友情。是明明知道對方有很多的缺點(diǎn)?？偸桥瓮麑Ψ叫腋Ｃ罎M。會為對方默默難過。而是在心里為對方喝彩。在對方取得成績的那一刻.樹上村樹說：你要記得那些大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，陪你哭過的人在醫(yī)院陪你的人，總是以你為重的人，帶著你四處游蕩的人，說想念你的人。

你屋子里藏著的風(fēng)水。若要全家人身體健康、工作順利、小孩子學(xué)有所成，居家風(fēng)水至關(guān)重要！這就是開發(fā)商在地理位置上選定的“大風(fēng)水”，背靠旺地好風(fēng)水，當(dāng)然生意火爆！切莫讓它的污穢之氣破壞了家里的好風(fēng)水，如果衛(wèi)生間在家里的閉塞之處，常年不通風(fēng)，沒有陽光，這種屋子一定要注意了！在裝修時最好以清淡的顏色為宜，保持每一個角落的衛(wèi)生，不要讓整個屋子彌漫著衛(wèi)生間里的濁氣，擺放綠色植物在每一個角落，也是不錯的方法。

我們不是歸人 而是過客。就這樣，一邊辜負(fù)著時光，一邊踉蹌著走來，經(jīng)歷了歲月，才知道時間還有一個名字叫滄桑。誰不是命里的過客？我們是塵世的歸人，卻是輪回的過客。生活的大事小事不要大驚小怪，對于一個過客，那只是對人生的一種體會。歡笑常掛臉上，眼淚不要無聲流淌，我們只是紅塵過客，何必糾結(jié)哀怨，春暖花開皆是夢，四大皆空也是空。