第四節(jié)課【課程總結(jié)】第四節(jié)直播課結(jié)束啦??同學(xué)們是不是沒聽夠呢，沒關(guān)系，等系統(tǒng)生成回放后，老師在群內(nèi)給大家發(fā)送???老師先給大家做個(gè)總結(jié)，再復(fù)習(xí)一下【作業(yè)提醒】總結(jié)過后，老師會(huì)給大家發(fā)作業(yè)哦??所以要認(rèn)真學(xué)習(xí)啦????1、什么是書單號(hào)？3、做書單號(hào)的原因是什么？5、書單號(hào)制作步驟??第一步根據(jù)定位 ---找到你想賣的書。

選中視頻或視頻片段，左右滑動(dòng)視頻軌道。視頻軌道、畫中畫、音頻軌道、貼紙軌道、文字軌道、點(diǎn)擊剪輯工具（或選中視頻素材或視頻。在主視頻軌道下面存在畫中畫視頻軌道時(shí)，在畫中畫。軌道上使用不透明度工具，兩個(gè)軌道視頻會(huì)發(fā)生融合，經(jīng)常用。我們可以對(duì)主視頻軌道，畫中畫視頻軌道中的視頻或圖片進(jìn)行。層級(jí)工具12.層級(jí)工具可以改變畫中畫視頻軌道視頻顯示層級(jí)，使用。裁剪工具調(diào)整的是視頻的比例尺寸，比例工具調(diào)整的是畫。

視頻剪輯的完整步驟。打開抖音 app，搜索視頻，點(diǎn)擊視頻右下角的轉(zhuǎn)發(fā)按鈕 —— 復(fù)制鏈接 —— 打開微信小程序“抖。在不選中視頻的情況下，一級(jí)菜單欄選擇視頻比例。在不選中視頻的 情況下，一級(jí)菜單欄選擇調(diào)節(jié)，調(diào)整視頻的參數(shù)，銳化可以增加視頻的清晰。點(diǎn)擊主視頻（視頻周圍出現(xiàn)白框）一級(jí)菜單的第一個(gè)選項(xiàng)就是“分割”。爆點(diǎn)前置：在不影響視頻情節(jié)和邏輯前提下，講吸引人的鏡頭片段放在視頻的前 10 秒。

抖音短視頻運(yùn)營(yíng)賬號(hào)定位 IP 打造 運(yùn)營(yíng)抖音，是先有賬號(hào)定位，才有。本篇詳細(xì)來講，抖音賬號(hào)搭建和賬號(hào)包裝，做好賬號(hào)定位之后，接著。就要 搭建賬號(hào)，包裝賬號(hào)。包裝賬號(hào)。什么是賬號(hào)搭建，我們把注冊(cè)賬號(hào)的這個(gè)過程就叫做賬號(hào)搭建。號(hào)名字，賬號(hào)頭像，賬號(hào)簡(jiǎn)介，主頁頭圖，抖音號(hào)都屬于賬號(hào)包裝的。最后再給大家強(qiáng)調(diào)一下：先有賬號(hào)定位，才有賬號(hào)搭建和賬號(hào)包裝，數(shù)據(jù)分析，粉絲運(yùn)營(yíng)，關(guān)注同行，賬號(hào)定位，賬號(hào)布局，內(nèi)容設(shè)計(jì)，

1：抖音的領(lǐng)域以及怎么選領(lǐng)域。當(dāng)你是新的抖音號(hào)的時(shí)候，賬號(hào)權(quán)重不高，最好不要發(fā)太長(zhǎng)的視頻，不然完播。流量池：抖音是一個(gè)流量池的機(jī)制。抖音的限流：運(yùn)營(yíng)性限流、階段性限流、后天性限流。運(yùn)營(yíng)性限流 ：包括名稱和個(gè)人資料，頻繁切換賬號(hào)也會(huì)被限流，亂發(fā)內(nèi)容、刷。階段性限流 ：內(nèi)容雜亂、自嗨式發(fā)作品、每日作品數(shù)量多發(fā)（建議一天 1-2個(gè)視。后天性限流 ：作品廣告植入、個(gè)人資料廣告植入的改動(dòng)、內(nèi)容質(zhì)量長(zhǎng)期大量不。

不拔牙不做種植牙，在美國(guó)開中醫(yī)館的親戚，教了我一張方子，可以無差不拔牙不做種植牙，在美國(guó)開中醫(yī)館的親戚，教了我一張方子，可以無差別消除各種牙齒松動(dòng)+牙齦萎縮。我聽了他的話，想起這兩年臨床發(fā)病率逐漸升高，并且越來越年輕化的牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮，就問他：在美國(guó)，你治過牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮嗎？過完年時(shí)間不長(zhǎng)，門診就來了一位患者，除了牙齒松動(dòng)+牙齦萎縮，還有牙齦中腫痛、出血，牙痛、牙結(jié)石等毛病。

我對(duì)祛痘專家說：也許你很強(qiáng)，但比起我的恩師，卻連提鞋的資格都沒有我對(duì)祛痘專家說：也許你很強(qiáng)，但比起我的恩師，卻連提鞋的資格都沒有。我說：現(xiàn)在的人，生活壓力都很大，房貸、車貸壓得人喘不過氣，治療痘痘，你竟然敢收七八千元，也許你很強(qiáng)，但你比起我的恩師，連提鞋的資格都沒有。臨床多年，我一直保留著這張方子，只要患者治療痘痘、痤瘡，不敢說百發(fā)百中，但至少百發(fā)九十九中。

用盡一生的運(yùn)氣，得到專治胃潰瘍的方子之后，我才明白：王母娘娘不下用盡一生的運(yùn)氣，得到專治胃潰瘍的方子之后，我才明白：王母娘娘不下凡，好方本從天上來。這個(gè)方子里：薏苡仁+甘草，薏苡仁不但可以清熱祛濕，排膿消腫，還可以健脾，甘草顧護(hù)脾胃的同時(shí)，還可以調(diào)和諸藥。我用這張方子，幫助了很多胃潰瘍患者，我認(rèn)為它是上天賜給我的，佛家講究普度眾生，今天我把它寫出來，希望能幫助更多的人。

牙齒松動(dòng) 牙齦萎縮，我從不患者建議拔牙，中醫(yī)是很狼狽，但是狼狽的牙齒松動(dòng)+牙齦萎縮，我從不患者建議拔牙，中醫(yī)是很狼狽，但是狼狽的深處是兼濟(jì)天下的雄心。去年，門診來了一位患者，牙齒松動(dòng)、牙齦萎縮，還伴有牙痛、牙周炎、牙齦出血、牙結(jié)石等毛病，醫(yī)生說要拔8顆牙，把他嚇了一跳，就四處打聽中醫(yī)，最后來找我。俗話說：腎主骨，齒為骨之余，腎精能夠生髓，髓又能養(yǎng)骨，所以，想要牙齒堅(jiān)固，補(bǔ)腎是少不了的。

一個(gè)方子，消掉患者20處脂肪瘤后，我突然想哭，為可憐的病人哭，也一個(gè)方子，消掉患者20處脂肪瘤后，我突然想哭，為可憐的病人哭，也為江河日下的中醫(yī)哭。第二步祛痰，這個(gè)很好理解，脂肪瘤是痰濕水飲聚沙成塔，形成的痰柱、痰核，祛痰就好像西醫(yī)做手術(shù)一樣，是治標(biāo)的過程。再來看這個(gè)方子，我先用白術(shù)健脾，雞內(nèi)金消瘀滯，它們倆一補(bǔ)一消，白術(shù)有了雞內(nèi)金，不用擔(dān)心補(bǔ)過了，雞內(nèi)金有了白術(shù)，不用擔(dān)心傷正。

用2斤懷山藥，消除肺結(jié)節(jié)，臨床多年，我視錢財(cái)如糞土，我的一生，是用2斤懷山藥，消除肺結(jié)節(jié)，臨床多年，我視錢財(cái)如糞土，我的一生，是不曾妥協(xié)、不曾投降的一生。因?yàn)橹嗅t(yī)有個(gè)理論叫“虛則補(bǔ)其母”，肺氣虛弱的時(shí)候，直接補(bǔ)肺氣，是補(bǔ)不進(jìn)去的，這時(shí)候，就要迂回一下，去補(bǔ)肺的母親，母肥子壯。肺五行屬金，土可以生金，土越多越厚埋藏在土里面的金石越多，所以土可以生金，而脾胃屬土，肺屬金，脾胃就是肺的母親。

脂肪瘤，我沒讓患者做過手術(shù)，我可以驕傲的說：面對(duì)名利權(quán)勢(shì)，我從未脂肪瘤，我沒讓患者做過手術(shù)，我可以驕傲的說：面對(duì)名利權(quán)勢(shì)，我從未退縮、妥協(xié)、投降過。有人問，你治好了這么多脂肪瘤，是怎么治的呢？我用的方子很簡(jiǎn)單：白術(shù)，雞內(nèi)金，昆布，生姜，白芥子。這個(gè)方子為什么能治療脂肪瘤呢？在這個(gè)方子，我先用白術(shù)、雞內(nèi)金，白術(shù)補(bǔ)脾，雞內(nèi)金消瘀滯，白術(shù)有了雞內(nèi)金，不用擔(dān)心補(bǔ)過，雞內(nèi)金有了白術(shù)，也不用擔(dān)心傷正。

牙齒松動(dòng) 牙齦萎縮，我從來沒讓患者拔過牙，因?yàn)橹嗅t(yī)的職責(zé)是救死扶牙齒松動(dòng)+牙齦萎縮，我從來沒讓患者拔過牙，因?yàn)橹嗅t(yī)的職責(zé)是救死扶傷，不是造孽。有次門診來了個(gè)患者，就是牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)的問題，牙痛，不敢動(dòng)，一動(dòng)就疼的受不了，牙結(jié)石嚴(yán)重，還有發(fā)酸、牙齦出血的癥狀。三，廢用性牙齦萎縮，牙齒沒有了咀嚼功能，牙周組織缺乏必要的功能刺激，長(zhǎng)期處于廢用狀態(tài)，可使牙齦、牙槽骨發(fā)生萎縮。

脂肪瘤，我從不讓患者做手術(shù)，如果有一天我倒下了，我不會(huì)后悔，因?yàn)橹玖?，我從不讓患者做手術(shù)，如果有一天我倒下了，我不會(huì)后悔，因?yàn)槲野阉械闹艺\和熱烈，都給了病人。2，痰濕，痰濕和脾虛互為因果，形成脂肪瘤的痰濕并不是普通的痰濕，而是個(gè)更加棘手的痰柱、痰核。是因?yàn)殛惼?、半夏?duì)付普通的痰濕綽綽有余，但是形成脂肪瘤的是痰柱、痰核，所以我又加了白芥子，醫(yī)書上說它是“頑痰可搜”，對(duì)付脂肪瘤正好合適。

一個(gè)方子，消除800多名患者的肺結(jié)節(jié)后，我才明白：醫(yī)生的衣裳再白一個(gè)方子，消除800多名患者的肺結(jié)節(jié)后，我才明白：醫(yī)生的衣裳再白，也遮不住臨床的黑暗。肺結(jié)節(jié)，很多人都選擇做手術(shù)，但其實(shí)在中醫(yī)看來，完全沒有必要，因?yàn)榉谓Y(jié)節(jié)的本質(zhì)，是肺氣無法正常升降，在肺里面形成了膿瘡，時(shí)間長(zhǎng)了，就變成了肺結(jié)節(jié)。這幾年，我用這個(gè)方子為800多名患者消除了肺結(jié)節(jié)，治病，不一定要用奇藥、貴藥，對(duì)癥了，一味藥、幾塊錢就能治病。

3）白糖泡蚯蚓治燙傷挖一條活蚯蚓，洗凈裝入瓶中，放入白糖，糖要沒過蚯枯礬攪勻，冷卻成膏。用虎杖根50克，用搟面杖細(xì)細(xì)搗碎研末，先用芝麻香油薄薄涂于傷處，后用虎杖粉均勻撒于患處，用衛(wèi)生紗布包扎。14）雪水泡桔子皮治燒燙傷用當(dāng)年新鮮的桔子皮，洗凈曬干，放在玻璃瓶中備用。15）蚯蚓白糖治燙傷取活蚯蚓適量，加白糖少許化成水，涂傷處，1日3次，連用數(shù)日有清涼止痛，生肌功能，并不會(huì)留下疤痕，有特效。

日本川崎大學(xué)的一項(xiàng)研究證實(shí)唱歌可增加人體免疫細(xì)胞的數(shù)量，增加身體的免疫功能，有助于對(duì)抗癌癥。反復(fù)下蹲、起來、再下蹲，可加快血液循環(huán)和新陳代謝，并能鍛煉患者的關(guān)節(jié)、骨骼及肌肉力量，增強(qiáng)身體的免疫功能，讓生命充滿活力。按摩腳底能夠刺激細(xì)胞，令細(xì)胞延緩衰老保持好活力，并且促進(jìn)身體五臟六腑的功能協(xié)調(diào)，令體內(nèi)的陰陽平衡恢復(fù)正常，能夠有效的增強(qiáng)身體抵抗力，更好的幫助患者康復(fù)。腸道中含有人體60%~70%的免疫細(xì)胞。

人參敗毒散究竟有什么作用呢？有個(gè)大道至簡(jiǎn)、平常心是道的故事：一個(gè)行者問老道長(zhǎng)：“您得道前，做什么？”老道長(zhǎng)：“砍柴擔(dān)水做飯?！毙姓邌枺骸澳堑玫篮竽?？”老道長(zhǎng)：“砍柴擔(dān)水做飯。”行者又問：“那何謂得道？”老道長(zhǎng)：“得道前，砍柴時(shí)惦記著挑水，挑水時(shí)惦記著做飯；得道后，砍柴即砍柴，擔(dān)水即擔(dān)水，做飯即做飯。”老道長(zhǎng)和行者的對(duì)話讓我們開悟，許多至高至深的道理都是含蘊(yùn)在一些極其簡(jiǎn)單的思想中。

3鐵腳威靈仙。可見威靈仙這味藥不簡(jiǎn)單，是治療骨質(zhì)增生、骨刺骨痛的常用之藥。威靈仙治療骨鯁卡喉是效如桴鼓，吃魚時(shí)，不小心被魚刺卡在喉嚨里，在家吞了飯團(tuán)喝了醋，都沒有效果，從藥柜里抓出一把威靈仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在爐子上煮十來分鐘，待涼后，喝下去，不一會(huì)兒就好了。威靈仙相當(dāng)于士兵，主動(dòng)進(jìn)攻，楮實(shí)子補(bǔ)肝腎，相當(dāng)于后勤部門，防止化掉的骨刺以后還會(huì)慢慢長(zhǎng)出來，兩味藥，一攻一補(bǔ)，把敵人打得落花流水。